ON

Witam mam mianowicie taki problem,moj koleszka wykonuje na triceps jako pierwsze cwiczenie wyciskanie sztagi wąsko(sztangą łamana) mówi ze sztangą łamana trudniej.Jak to rzeczywiscie jest? mowi ze on rozbudowal sile tricepsa tym cwiczeniem mocno

Co myślicie o takim rodzaju treningu? Polega on na zablokowaniu przepływu krwi do kończyny (np.opaską uciskową)i podnosisz ciężar tylko,że o wiele mniejszy.Podobno stwierdzone jest,że wydziela się więcej GH i Testosteronu

Jestem w średniej szkole, biegam dlugie i jestem dobra, ale skazana jestem na trenera który spala swoich zawodnikow. Odejść od niego nie mogę gdyz jest on jedynym szkolnym trenerem od biegow dlugich.

Witam, przeczytałem forum, przeszukałem google,i trochę się o tym naczytałem :). Dieta powinna być low carbo, ale chodzi mi o trening na siłowni. Jak on powinien wyglądać? Ile serii/powtórzeń na partię? Jakiego rodzaju ćwiczenia?

mam zamiar kupić te witaminy i widze ze jest on wzbogacony o l-karnityne i tauryne. czy bedzie to przeszkadzalo przy masowaniu? Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-06-06 20:54:53

czesc poszukuje programu pod tytułem anatomia sztuk waliki leciał on na National Geograpiic niestety pominołem czy ktoś wie gdzie można go znaleść aby obejrzeć?

jak brzmi polska nazwa tego raka i jaki jest jego stopień złośliwości? Chodzi mi, czy osoba chora na ten rodzaj raka ma szanse na wyleczenie. Jakie leczenie powinno się stosować, czy powoduje on przeżuty i jak długo osoba chora ma szansę życia z tą chorobą?

Planuje drugi cykl na Ph . Pierwszy byl na mega-h teraz mysle nad dwoma opokowaniami SUS500 starej wersji , zastanawiam sie tylko czy nie bedzie on zaslabym srodkiem i moze zmienic na cos innego??? dziekuje i pozdrawiam

Ile razy w tygodniu powinienem wykonywać trening interwałowy, by przyniósł on jak najlepsze skutki?

Witam Jestem na ketozie. Czy warto wtedy stosować mimetyk mk-677? Czy to bez sensu? dodam że aktualny BF to 7%. Czy wspomoże on utratę tkanki tłuszczowej?

mam dużego piega na plecach ktory mi oddlatuje,strasznie mnie boli i piecze do tego mi napuchl duzo,nie wiem co mam robic czy on moze mi sam odpas?bo co ledwie sie juz czyma..Prosze o odpowiec.dziekuje z gory

Biorę długo już testosteron solo ten sam czy on może przestać działać ?? Nie zależy mi na przebraniu masy bardziej na trzymaniu tej wagi co mam bardziej pytanie celuje o samopoczucie czy może być gorsze z czasem Zmieniony przez - Zerooo w dniu 2020-02-09 15:09:19

pyt odnosnie sal. czy 8 ed to nie za malo? w 2tyg myslalem wejsc na 12 i 16mg i czy te 8mg(2tab) brac na raz ran czy w odstepie 4h? stosuje 5dni on 2of , sory za literowke w temacie pisane z tel. Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2014-01-09 13:59:23

czy wypuklony pepek na wierzch inaczej niz niektorzy ze maja dziurke to moze byc objaw przepukliny dodam ze jak bylem maly mialem przepukline to co z tym pepkiem on tak jest na zewnatrz

Mój kumpel słyszał że do treningu dla nowicjuszy bardzo dobre są witaminy BCAA. Lecz on się na tym nie zna tak samo jak i ja. Mógłby ktoś wypowiedzieć się na ten temat? Trenuję trening na masę 3x w tygodniu.

Jak biorę HP rano na czczo to po ok 30-40 min. czuje mrowienie, a jak biorę HP przed treningiem to nic nie wyczuwam. Czy to możliwe, że jak wezmę przed treningiem HP to on na mnie nie działa ?

Witam! Czy ktos wie jak dobrac sie do srodka w bebenku w piascie SRAM-a 5.0 ? Ostatnio robilem przeglad i za nic nie moglem go "rozbroic". A moze jest on skladany "raz na zawsze" ?

Czołem, aktualnie wszędzie (czy to inne sklepy, czy oficjalny partner ON na alledrogo), wyprzedają owy izolacik w cenie ~99zł... Data ważności do 11.2016r. Sądzicie że opłaca się? Jak z jakością tego izolatu?

Pytanie do pań. Czy używacie ochraniacza na piersi, jeśli tak to jakiego? W jakim stopniu zmniejsza on siłę uderzenia oraz odczuwany ból? Czy zdarzył wam się jakiś poważny uraz piersi?

co to jest za specyfik i do czego on służy bo słyszałem coś o nim ale nie wiem czy to na rzeźbe czy na mase?????????/ klimek