SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • jak ćwiczyć skutecnie na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak on chce bardziej na mase niz sile to raczej lepsza bedzie jakas odzywka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2004-03-21 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faq ile sprzetu, stary ty sie zastanow, poczytaj troche, a nie nasluchasz sie na silce i zaraz wyskakujesz z czyms takim koks koksem a dieta podstawą, widac ze nie masz pojecia o koksie to pewnie i o treningu i diecie rowniez :D Podobna znajomosc w temacie jak koles odemnie z silki cykl 1-8 oma strzal co 3 dni (czasem co 4-5 bo mu cos wypadlo :D) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2005-05-01 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle zrosniete zebra

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapisz się do swojego lekarza rodzinnego i niech on pokieruje Cię dalej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2017-05-28 14:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kondziu chetnie bym z nim porozmawial o tym jeszcze ale on jest w woju (teraz byl na przepustce i tak mi o tej kreatynie wspomnial w trakcie rozmowy i nawet sie go o nią nie wypytalem dokladnie). Moj blad, ale chyba to byla jakas przesada skoro prawie nikt nie slyszal o tym to nie moze to byc taka rewelacja. He a moze cos sie mu pomieszalo i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-01-08 15:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    zakoncz kreatyna i jakies 2 tyg po pct wrzuc clen i ja bym spuszczal wode powoli 2 tyg on 2 off :] ofc przytnij wegle ale bialo wysoko 3g/kg a dawka clenu wedle obserwacji

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2012-10-20 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    omg clen na nastepnym cyklu od poczatku 2tyg on 2 off i prop 1-8 przy tym wzroscie i przy takim obwodzie w pasie jestes ZALANY i nie wiem po co dawac wiecej mety i reszty chyba ze chcwesz miec w pasie tyle co w klatce ps a jak twierdzisz ze jestes taki slim fit dri fit to pokaz zdjecie kazdy z checia oceni %-) Zmieniony przez - konamb w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2012-10-21 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    jak lodzianin pow redukuj to redukuje zmieniam trening na fbw 15 10 5 w 3seriach dieta low carb bcaa +glut troche kreatyny i clenbuterol 2tyg on 2off zobaczymy jak to bedzie na mnie dzialac w treningowe interwaly w nietreningowe aeroby. a jak mi sie nie spodoba walne znowu metke i bedzie ok albo wino z tesciem bede sobie robil fotki raz ew tyg [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2012-10-22 08:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva w wadze średniej.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dana chyba nie przepada za Okamim więc na niego pierwszego bym obstawiał. Co do Spidera to on za to wielki jest jak na średnią więc dla Wanda to przeszkoda byc nie powinno ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2009-02-01 00:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva w wadze średniej.

    Post
    Scena MMA i K-1

    B real dobrze napisał. MMA poszło ostro do przodu a wand stoii w miejscu i zmiana wagi nic tu nie da. przeciez on gabarytami ciala wcale nie odbiegał mocno od Jacksona czy lidella. Ma specyficzna stójke (dziurawa garde) i wystraczy dobra taktyka aby go pokonac. anderson zmiotlby go z powierzcni ziemi samymi rekoma w pierwszej rundzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2009-02-01 04:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan bije rekord guinessa - dlugosc bycia ON A na serio ciekaw jestem tej mety w zastrzykach i ogolnie black widowa, bo srodki maja duzo tansze niz inne laby a na forach w uk opinie maja dobra

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2009-04-04 17:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bede nawet 11 miesiecy on a Ci o biciui rekordow nawijaja co do profilu to zaraz uzupelnie bo lekko przesadzilem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2009-04-04 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie trenować się chce ogólnie. Ale właśnie ten wynik mnie dziwi ... nie wiem czy nie szkoda tematu jak taki wynik jest .. nie wiem coś mnie blokuje ale to nie możliwe środek jest podawany bezpośrednio .. może przed 3 godziny od wbicia on się jeszcze nie wkręcił do badania ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2021-07-25 09:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazolin

    Post
    Doping

    co to jest 50eod?no libol ale on wychodzi z czasem po 4 tyglach jak kazdy nandronol wiec jeszcze mam troche czasu na za***iste wyniki.a wy***ka raczej to nie jest bo sila idzie i to ladnie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2004-11-12 17:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP/NItro 2 a moze.....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SharkMen -----ok, ale on ma 130zl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2007-02-16 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko to niech dojada cukier między posiłkami żal, to, że on nie ma inwencji twórczej bądź możliwości nie znaczy, że moja rada jest zła, a carbo między posiłkami jest imo wybitnie głupim pomysłem. skład carbo to najczęściej maltodekstryny są to co prawda węglowodany złożone ale o wysokim IG (>80), często uzupełniane jakąś fruktozą albo innym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-08-29 00:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rdukuj zbys nie zalał się za mocno Przeciez on jest zalany,tam jest dobrych parę kg do zrzucenia,stawiam na jakieś 10 bo tak jakwyzej napisane foty słabe Stan autorze prosto,tel oprzyj o ścianę przy umywalce i daj 5s fotowyzwalacz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2021-08-25 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Trening w domu

    najlepiej tego typu pytania zadawac autorom aukcji. Skąd my mamy wiedzieć co on ma na myśli?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-08-01 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 199 cm pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Sądzącm po liście samego zainteresowanego, to on dopiero chce zacząć ćwiczyć sztuki walki. A żeby kolano weszło na głowę, tak jak napisałeś Olo, to trzeba najpierw nauczyć się kopać normalnie. Ktoś kto zaczyna od boksu tajlandzkiego będzie wg. mnie kopał kolanem nieporadnie i nieskutecznie! Przecież trzeba zdobyć jakieś nawyki np. dobrze oceniać [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2003-03-18 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwole sobie tutaj opisac syuacje innego stawu, bynajmniej nie rybnego a kolanowego, i przy tym mojego wlasnego. :) Mam problem: podczas robienia wykrokow w tyl, przy robieniu drugiej serii, ok. 5 powotrzenia zaczyna mnie bardzo bolec lewe kolano. Nie chce rezygnowac z wykrokow, poniewaz niezle dzialaja na moje miesnie posladkow. Po zadnym innym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2003-06-12 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z insulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    ew. zglos sie do swojego lekarza to on ci doradzi. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2004-01-06 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)