SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • bialko za 20 zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kszysztofie dabek wali w h... on po prostu powtarza glupie ploty mihmnika wiec czemu meczysz ludzi takimi glupimi pytaniami :) pozdrawiam i do zobaczenia w szkole wolk

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2002-09-03 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - bardzo dziwny problem !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może po ZMA Zapadasz w głebszą faze snu lepiej sie wyspiasz jakie dawki stosujesz bo wątpie eby po 4 tabletkach filomagu sie takie akcje działy Dodam iż jak ja śpie na plecach to mam sny a jak na boku to nie mam tak osnito zauwazyłem albo mi sie wydaje Fazy snu Nie minęło 10 lat od odkrycia fal mózgowych, gdy w roku 1937 amerykańscy fizjolodzy - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2007-11-03 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Doping

    a czy mozliwe ze to od bialka?? ja przez pierwszy tydz po bialku mialem srake, a on nie moze sie porzadnie wyproznic i brzuchol go boli

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2009-09-23 19:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Doping

    haha jak on to miesza w kubku ze stalowym gwintem,a otwiera jak szampana

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2009-09-23 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie że pare cyklow na krecie miałem, co najgorsze kreta w ogole na mnie nie działa. Bcaa jest ciągle w mojej suplementacji.( nawet ostatnio zrobilem eksperyment że zacząłem dawkować 2x wiecej BCAA niz jest zalecane ) Niestety nie ma prawie w ogole efektów, mimo że michę trzymam prawie od zawsze, treningi robię odpowiednio, technikę mam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2012-10-10 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry sposób?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak kolega wyżej napisał, albo masa, albo redukcja. Jeżeli będziesz chciał zgubić tłuszcz to nie zejdzie on tylko z brzucha, gdyż podczas aerobów tłuszcz spala się równocześnie we wszystkich miejscach na ciele. Rób sobie teraz masę, fatu urośnie ale przecież jest zima, na lato zaplanujesz sobie pełną redukcję i wtedy zgubisz tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2008-12-21 12:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płynne posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma produktów bez obecności w składzie błonnika. Jest on zawsze obecny w źródłach węglowodanów i niestety nie ma możliwości, aby w swojej diecie wykluczyć go całkowicie. Poza tym, byłoby to niezdrowe. Można ograniczyć, eliminując z diety produkty pełnoziarniste, jak i inne będące jego znacznymi źródłami, a nie każdy, który zawiera go chociaż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2021-09-12 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeciez on ma 16 lat, legalnie alko nie kupi%-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2013-10-26 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie wiem czy bede mial tyle ja biore towar od takiego koleszki ale on az tak duzo towaru nie ma zeby odrazu 200-300kg i zanosze do tokarza. Wiec nie wiem czy tak odrazu 200-300kg...zalezy ile ten koles bedzie mial ale moze 120kg teraz sie wykombinuje...w sobote moze do niego polece bo mówil ze gdzies co 3 tyg. moge wpadac...ale juz chyba [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2009-03-28 15:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [96kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie jak sobie zrobis zjeden, fajny, dopracownay jadlopsis, to smialo mzoesz jesc codziennie to smao. Jednak musi on w swoich zalozeniach spelniac wszystkie wymagania diety, czyli dostarczac pelnowartosciow ebialka, kwasy tluszczowe omega 3, witaminy, mineraly w dawkach minimum takich, ze wysarczy lekko podstasowac diete jakims suplementem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2024-03-25 08:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisalem jako jeden z nielicznych heheh moreira chyba tesh przeprowadza i z tego co sie orientuje na niebieski tylko ...ogolnie nie wiem moze w takim "skrzywionym bjjym spoleczenstwie" jak w polsce teraz robi egzaminy na wyzsze stopnie tesh .. przeciez "Swych" uczniow to on widuje raz w roku a niektorych raz na 2 lata ...wiec [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2004-02-07 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy sa praktykowane w wielu szkolach. Chociazby w organizacji Ricksona. Inni instruktorzy z koleji opieraja sie na wlasnych obserwacjach, ale to ma sens gdy ma sie staly kontakt z uczniem, a nie seminaryjny jak wszystkie czarne pasy nauczajace w Polsce. W tej sytuacji moga albo robic egzaminy, albo zdawac sie wylacznie na ocene lokalnych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2004-11-30 00:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszecie o hormonie wzrostu ale konkretnie jakie on spełniałby zadanie, jaki rodzaj go by można wykorzystać? Jakie mogą być skutki uboczne takiego rozwiązania? TNX za uświadomienie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2004-12-29 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk, jaki ? itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe, ja tam ogólnie lubie smak waniliowy.. :P tylko niewiem na ile w bulkach jest on podobny, dlatego narazie kupie 1300 gram na próbe. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2007-01-08 07:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obicia po kicku?

    Post
    Sztuki Walki

    ja bym nie radzila bo on jest taki chlodzacy i bedzie w oczy pieklo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2008-09-14 17:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SciTec co myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jesli chodzi o porownanie SCITEC Hot Blood i SCITEC Attack do Super pump i size on gaspariego to co lepiej wychodzi wedlug was ? Oczywiscie do obu zestaow monohydrant dodaje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2010-10-31 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SciTec co myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie się Hot Blood podobał, osobiscie wzialbym HB + poj. forma kreatyny zestaw gaspariego mi nie lezy jakoś mam teraz superpumpa i ostatnio dwie porcje przed treningiem nie zrobily na mnie wrażenia, a po 3 to już sie srednio oplaca jesc size on docelowo ma byc pity w trakcie treningu - mi taki zabieg nie odpowiada, a pity znowóż po treningu slabo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2010-10-31 09:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SciTec co myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz jest ten nowszy size on bez wegli/cukru, po treningu jak znalazl ale jak faftaq osobiscie tez nie lubie pic takich wynalazkow na treningu, dla mnie to duzy dyskomfort.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2010-10-31 11:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SciTec co myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak jesc SCITEC Hot Blood , SCITEC Attack i monohydrant universala ? Jak w DN i DNT ? Czy moze najlepiej by bylo wymieszac i wziac Scitec Hot blood i do tego Siz on gaspariego i jeszcze do tego monohydrant ? albo na odwrot Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2010-10-31 13:07:42

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2010-10-31 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SciTec co myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdybym nie mogl kupic to bym sie nie pytal ;d . Wiec moze hot blood i co do tego byscie radzili ? Size on albo attack czy moze to i to lub cos totalnie innego ? plus do tego monohydrant oczywscie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2010-10-31 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)