ON

Najlepiej będzie, jeśli będziesz trenować przekrojowo. Dzodzu po cholere ma tracić czas/pieniądze? Kravat będzie dobrym dodatkiem do treningu przekrojowego, bo sam z siebie to on wart niewiele (kravat ofkoz) Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-06-30 13:08:37

On sie właśnie dowiedział o diecie-bedzie dietanabol brał

no uparlem sie bo jak juz mam to chcial bym wykorzystac ale skoro odradzacie to wyrzucam ja znaczy sie oddam jak przyjmie a jak nie to bede niestety musial komus wcisnac kto sie niezna. nie bralem pod uwagę ze tam juz jest kreatyna i to w jednej porcji 3 gr jakiejs dicreatine malate i 3 gr diarginine malate p.s koles co mi kupil te odrzywki [...]

siemandero sprobuj moze tym ja teraz nim cwicze tez mam staz 3 lata oto on 4*6+6 - oznacza to ze zakladasz ciezar na zrobienie 6 powtorzen z zapasem zeby wykonac te 4 serie i potem sciagasz znow iles tam i wykonujesz 6 powt bez odpoczynku to jest 1 seria dzieki temu porusza sie wszystkie wlokna poniedzialek klatka 1. wyciskanie sztangi na skosie [...]

No tak racja z pewnością walki były bardzo prymitywne... Ale sam fakt ,że 9 czy nawet 11 letnie dziecko nawiązuje równorzędną walkę z dorosłymi mężczyznami, ba mało tego on ich nokautował!. Historia niesamowita i niewiarygodna.

Weź pod uwagę, że walczył on z ludźmi z tej samej kategorii wagowej. Czyli przeciwnicy nie byli dużo więksi od niego ;)

dokładnie pompa to głównie sprawa treningu kreatyna też ma wpływ co prawda ale nie jest on znaczny a może inaczej nie potrzebna kreatyny aby zrobić pompę na treningu No i w grę wchodzi to jaką masz parcelację kalorii, ile i jakie jesz węglowodany, wrażliwość insulinowa i inne poziomy hormonów Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-09-12 [...]

zacznijmy produkowac tak jak on zeby 1kg kurczaka kosztował ok 2zł :D

@Ekspert-SFD - tak się składa, że chodzę do jednego z najlepszych ortopedów na Opolszczyźnie, a nie potrafi on dokładnie tego "wyjaśnić". Oprócz tego co jest opisane w rezonansie kolano przy zgięciu strasznie przeskakuje i nie jest to przeskakiwanie takie, jak przy robieniu np. przysiadów, lecz bolesne strzykanie. Noga zaczęła boleć nawet przy [...]

[...] postu nie chce schudnąć 5 czy 10 kg nie tracąc mięśni. On nie tylko chce złapać masę bez tłuszczu, co już jest bardzo trudne, ale dodatkowo chce zgubić tłuszcz który już posiada. Ale dobrze że ktoś ma odmienne zdanie, przynajmniej ten kto pyta będzie miał pogląd na sprawę z różnych stron i sam zdecyduje co robić. SONBATY

...powiem szczerze że spodziewałem się smacznego waniliowego pudingu ... a tu WIELKIEE rozczarowanie... ... waniliowy to on ma kolor... a smaczny to jest tylko na etykietce ...

> a kto ci powiedizał że to twoje boisako ma 100 metrów anie np. 91,5 m No bez przesady, wymierzyc sobie boisko tasma i usypac linie to juz w podstawowce sie umie... Wierz troche w ludzi. Ale mysle, ze nikt tu nie zrozumial chlopaka, on mial na mysli WSI - Wojskowe Sluzby Informacyjne.

Takie jak on? @wybaczcie nie moge sie powstrzymać :D Rozstępy są możliwe wszędzie nawet na dupie! :d Zmieniony przez - pawel0126 w dniu 2009-03-23 21:46:11

Przypuszczam że chodzi Ci o tubing w różnych kolorach znajdziesz w sklepach on line lub allegro, poczytaj dokładnie bo kazdy kolor daje inny opór . Bardzo dobry patent dla osób, którym ciężko idzie podciąganie :-))

połączenie FBW ze splitem nie. link masz podany wyżej o FBW, polecam ten ciekawy trening. aeroby możesz robić codziennie,a HIITa w dni nie treningowe. 3x w tygodniu wystarczy, 4x niby można, ale nie polecam, bo gdzie czas na regeneracje tym bardziej, że masz zamiar biegać interwały. jak już ułożysz trenig pod swoje możliwości sprzętowe to wrzuć [...]

Istnieje tak zwany program techniczny. Jest on jednak stosunkowo słabo sprecyzowany i dosyć ciężko z dostępem do niego...

Sluchaj ta deka zacznie dzialac dopiero jak on bedzie mial egzamin :] Om wiele lepiej by bylo jak by teraz zaczal brac winstrol.

Godzila co ty proponujesz gostkowi?prolo?****a przeciez on chce nabrać kondycji a nie zalać się wodą

tak, ten. ciekawe jak taki Hugo się musiał potem czuć. przecież dla takiego typa to jest straszna utrata honoru - dostać bęcki na plaży od Ricksona, którego się wcześniej obrażało i kozaczyło do Gracie'ich, wyjąć najpierw ostrzegawczo po mordzie, a potem jeszcze pare razy w dosiadzie. wie ktoś co on na to wszystko? pewnie zaczął kosksować w [...]

zazwyczaj podczas stosowania saa jest sie bezplodnym bo endogenny testosteron jest zablokowany a tylko on jest odpowiedzialny za plod w tym przypadku a nie jego sztuczna odmiana w swieta to jakos czlowiek ma wieksza cierpliwosc...