Rosja militarnie nas nie moze ruszyc bo zacznie sie 3 wojna swiatowa i roz******li sie caly swiat zbyt wiele jest jest przeciwko Rosji- UE,. ONZ i Nato na to nie pozwoli... ale wlasnie zamkna nam wszystkie furtki i zdechniemy
Grekar, idź do ugotowanych %-) Nie umiem gotować widziałem, nie lubie go, ale ogladam Boso przez swiat. Podoba mi się ten program Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-12 12:02:13
25 VIII DT Zapomniałam się rano pomierzyć }:-( przypomniało mi się jak podczas śniadanka przeglądałam dzienniki i trafiłam na pomiary Anitki. Jutro będą na sto pro! ;-) Trening 1. renegae row 3x 10 na reke R: 10x4kg/4kg 10x 8kg/8kg/8kg 2. wioslo sztanga jednoracz4x 8-10 na reke 60sek przerwy R: 10xszt 10x 10kg/10kg/12,5kg/12,5kg 3a. [...]
[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/30ccded304e54541ad2b09ab1b6731aa.jpg To już chyba wszystko. Plany na najbliższy czas- do świąt miska na oko, ćwiczenia dla przyjemności, w święta totalny off, a w nowym roku cisnę dalej bo forma sama się nie zrobi ;-) Zmieniony przez - Garfieldka w dniu [...]
dobry tydzień dobiegł końca przuniósł 59 cm w nodze (+1cm od ostatniego pomiaru) i 40 cm w ręku przy wadze 77 kg . Kolejny mały krok zrealizowany , o fotki pokuszę się koło Świąt Bożego Narodzenia
Ja powiem tylko tyle , GALA miła dla oka . Dziewczyny pokazały sport . Kornik z Irokezem pokazali sport . Strus pokazał , że się rozwija . Materla ( nie wiem co mam myśleć , o typie który 2 razy pada w taki sposób , może kontrakt tu uwzględnia ) jeśli nie , to pokazał jak wysoki poziom reprezentuję . Kułak pokazał , że dzisiejsze MMA to już nie [...]
[...] 3x12p ściaganie linek wyciagu gornego z roszerzaniem 3x12p brzuch spiecia na maszynie 3x15p unoszenie nog wiszac na drązku 3x10p Uwagi: taki trening o Cieszę sie że w ogole zrobilem trening w wigile w dodatku z cieknacym nosem, nie byl jakis idealny i niekoneicznie przemyslany (chodzi tu o podtrzymanie sie w ruchu) Wesołych świąt byki !
Troche zboczylim, hehe:D Dolph : * Was team leader for the United States modern pentathlon team at the 1996 summer olympics. * Holds a master's degree in chemical engineering. Was offered a Fulbright scholarship to study at MIT. * He was European Heavyweight Karate Champion in 1980-81. * Australian Heavyweight Karate Champion in 1982. * Speaks [...]
no ja robie :P aż mam odcisk na palcu :) ja to byle te poltorej tygodnia do świąt odliczam, wchodze na gadulca a tu siska do wakacji odlicza w koncu w swieta cos dobrego sie skusze, bo tak to juz z miesiac czystej michy cisnelam ;] a TY ktora klasa btw? i jaki profilek ?
Mnie tam do gry wystarczą konkretni przeciwnicy, ale grafika i sam system na poziomie nie zaszkodzą. A h5 pod kątem gry multi konkretne, natomisat jak się kampanie czy coś takiego gra w 5 nie mam pojęcia w sumie. Nawet w 3 grałem właściwie tylko pod kątem "jak by to było grac vs kombinujący człowiek, co bu tu i jak by tu na niego...", więc nie [...]