sorki napisalem w caly swiat wiec wygladalo to tak ze trenowalem 2 rayz w tygodniu obecnie trenuje 1 a trening skladal sie z cwiczen podstawowych wycisaknie na plaskiej na skosnej rozpietki cwicze wogole 5 razy w tygodniu
Garrett to prosta piszczałka, która moim zdaniem "wprowadza" w świat eksploracji nowego poszukiwacza. Nie ma zaawansowanych opcji, jest to typ "włącz i szukaj". Na pełnej mocy będą zakłócenia , niektóre sygnały będą "fałszywe" (czyli zamiast czegoś sensownego może być folia czy też jakieś żelastwo), jednakże moim zdaniem będzie to dobra wykrywka [...]
to lipa. na marginesie zauwazylem ze MCT nie wzbudza entuzjazmu wsrod poczatkujacych i nie tylko silaczy. Lobby producentow stackow wszelkiej masci - ktore szczerze mowiac o kant dupy rozbic - jest agresywne i ma duzo kasy i ludzie sie jaraja nie wiadomo czym. A prawda jest taka ze liczy sie praca u podstaw i proste, doskonale suplementy. [...]
Osobiście nigdy nie odpuszczałem całkowicie treningów tylko poświęcałem jeden tydzień na robienie 2 treningów lajtowych. Wszystkie grupy mięśniowe po trzy serie na malych obciążeniach.Przerwy tygodniowe w roku i tak się zdarzają z powodu choroby,świąt i innych nieprzewidzianych okoliczności. Pozdrawiam
właściwie to bardzo szybko miałem widocznoćś bardzo dobrą ,ale po prostu wydawało mi się że tak jest bo nie miałem porównania.Jak mi zdjęli soczewki opatrunkowe to dopiero zobaczyłem świat na prawdę:)po prostu nie miałem pojęcia ,że można widziec jeszcze lepiej.Z moją wada to nie mogłem raczej robic większości rzeczy bez okularów.Pytałem o [...]
A bym powiedział że powinno być inaczej że to właśnie kobiety są bardziej wrażliwe i podatne na takie rzeczy, w sumie wagę też nie raz mają o połowę mniejszą niż my czyli jak nas 10mg by klepało to im 5mg to juz świat ;) Chyba że one poprostu oczekują tego że wyrwie je z japonek czy coś :D sam nie wiem ale dziwna sprawa ;)
A bym powiedział że powinno być inaczej że to właśnie kobiety są bardziej wrażliwe i podatne na takie rzeczy, w sumie wagę też nie raz mają o połowę mniejszą niż my czyli jak nas 10mg by klepało to im 5mg to juz świat ;) Chyba że one poprostu oczekują tego że wyrwie je z japonek czy coś :D sam nie wiem ale dziwna sprawa ;) Mogą mieć inne [...]
Seminarium odbędzie się oczywiście w Łodzi w dniach 19 - 20 marca 2005. Koszt 200pln za dwa dni.Wszelkie dodatkowe info podam wkrótce. Pozdrawiam i Wesołych Świąt.
Clarity z dozwolonych to chyba tylko kofeina (dozwolona ilosc w mg to ok. 2xwaga ciala), albo guarana - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
No słuchaj... Rozumiem podróbka organonu z tej argentyny. Ale żeby z podróbki farmadonu tworzyć podróbkę podróbki organonu to już zdecydowanie świat oszalał... I jeszcze na to chętni są... No rób jak uważasz, Ty decydujesz
NIE . z takim podejsciem to mozesz w takim razie jesc batony pic cole i zrec fastfoody byle miescic sie w zapotzrebowaniu.??? Pizze jak zjesz raz na 2-3 tygodnie ( 500g) to swiat sie nie zawali, Liczy sie ogół diety. Ponadto na odstępstwa od diety mogą sobie bardziej pozwolić osoby które już znają swoje ciało i mają wypracowaną sylwetke a nie [...]