SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Wesolych Swiat wszystkim :) ja już na pasterke ,, dać w morde dać %-) Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2015-12-24 23:13:10

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2015-12-24 23:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja. Narazie rok nic nie piłem W przyszłym planuje to samo. Warto spróbować :-) Wesołych Świąt życzę.

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2015-12-26 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poleci Żubrówka Biała w formie drinków pewnie, bo moja Żonka tylko w takiej formie przyjmie. Będzie się działo;-D A odnośnie Świąt, przejedzenie przez 2 dni, człowiek w takich momentach docenia codzienne lekkostrawne, sportowe żarcie. Teraz zamuła, śpiący jestem, łeb boli i podroby. A normalnie to 15 minut po posiłku w formie cycka i warzyw, już [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2015-12-26 11:59:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jw, Wesolych Swiat i szczesliwego Nowego Roku ;-)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2015-12-26 18:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ten gościu brał 105kg i miał w łapie tyle co mowil to ja jestem Matka Terase z Kalkuty wysłana przez szatana z piekła by zniszczyć świat buahahahah po gosciu nie widac siłowni tak jak ten typek wyglada to moj kumpel tak wyglada bez siłowni sorry Mister X za ostre słowa krytyki ale widze i nie wierze ostro poćwicz i za rok zamiesc swoje fotki [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2003-11-10 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy w jednej łapie trzymasz 8kg a w drugiej 18kg zeby wyrownać dysproporcję Wesołych świąt i szczęśliwego pakernego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2003-12-29 00:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypinke: Prosba o pomoc w ulozeniu treningu. http://www.sfd.pl/Do_pumy666%2Dpro%C5%9Bba-t462575.html Gocanowo/Kryszak.K. Pomoc w rozpisce kolejnego (bodajze 3 cyklu z Twojej reki) http://www.sfd.pl/Do_Pumy%2E_Serdeczna_prosba_o_pomoc%2E-t443275.html GrubyGR. Plan do poprawki. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2009-01-06 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jodelko.Zaczete ale chyba niedokonczone z powodu swiat. Barki i kaptury." Biceps i kaptury ;) ale ogolnie jak ogarniesz reszte to napisze tam cosik więcej, ale to jak reszte oragniesz;) poczekam póki cos preraziles mnie mnie zachamowaniem innych parti przez hss na bica wiec PÓKI co robie "hs100", cos heavy, superseta i 100 ;p [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2009-01-06 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENIGOWY I pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    dodam jeszcze , ze mam bardzo szybko przemiany materi , w ciagu swiąt jednego dnia potrafiłem 6dni razy robić kupe :x

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-01-01 17:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobanie się kobietom

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przeczytaj jeszcze raz co napisał, akurat zgadzam się z nim w stu procentach. Nie można mówić że wygląd nie ma znaczenia, że liczy się charakter.. przecież to g**** prawda i po co się oszukujemy? wygląd ma ogromne znaczenie, decyduje on o tym czy dana osoba będzie chciała z nami rozmawiać czy też nie, ponadto wygląd wpływa na nasza samoocenę. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2018-07-24 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobanie się kobietom

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja byłam kiedyś przez wiele lat z facetem nie wpisującym się w wasze kanony atrakcyjnosci, miał brzuszek, nie specjalnie byl umiesniony,był nawet trochę niższy ode mnie itp ale świata poza mną nie widział i jakoś dałam mu szansę, więc jednak nie o wygląd chodzi kazdemu... A gdy zaczął chodzić na siłownię i wyglądać coraz lepiej zrobił się nie do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2018-07-25 00:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobanie się kobietom

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przeczytaj jeszcze raz co napisał, akurat zgadzam się z nim w stu procentach. Nie można mówić że wygląd nie ma znaczenia, że liczy się charakter.. przecież to g**** prawda i po co się oszukujemy? wygląd ma ogromne znaczenie, decyduje on o tym czy dana osoba będzie chciała z nami rozmawiać czy też nie, ponadto wygląd wpływa na nasza samoocenę. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2018-07-25 05:53:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zagadka ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ode mnie dwa ;) 1. "To jest mój świat. Wejdziesz do niego to wyjdziesz jako przegrany. Obiecuję Ci to" 2. "Każdy ma jakiś plan... dopóki nie zostanie trafiony"

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2009-11-25 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niemożność skończenia ataków plus cudowna gra Szymańskiego. Niestety posiadanie w zespole dwóch mistrzów Europy i mistrza olimpijskiego to nie wszystko. Pierwszy set wygrany imo fuksem. Reszta to równia pochyła. Szansa jeszcze jakaś istnieje - pozostaje wygrać rewanż 04/01 i mieć szczęście w małych punktach. Mimo to wesołych świąt.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2009-12-23 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa. ZMIANA

    Post
    Trening dla początkujących

    A przy wyciskaniu płaskim i na skos wyciskać do klatki czy do szyji ? Bo takie coś też słyszałem. Proszę o odp. Wesołych Świąt ! ~!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2010-12-25 13:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi dzień świąt i już wiem, że przesadziłam. Tylko dużo ruchy i basenu pozwala mi zachować wagę na stałym poziomie:-D Tradycyjnie poranny basen 45 min a wcześniej 2x L-carnitine i śniadanko myślę, że prawie zero węgli - zobaczcie sami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8110ac5737a748fa9fbbc4dd60d7e933.jpg

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12197 Data: 2014-04-21 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prosił bym o ocenę. Może jest to zrobione w trochę mało czytelny sposób ale mam nadzieje że będziecie wiedzieli o co chodzi. Z góry dziękuję za pomoc i życzę wszystkim Wesołych Świąt. : )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-12-24 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staram się myśleć perspektywicznie, domyślam się że test da mi moc, tyle że wraz z upływem lat, po osiągnieciu swoich planów moje spojrzenie na świat i cele ZMIENIĄ się - i wtedy będę chciał to odstawić, pytanie tylko do was - czy saa to droga bez powrotu? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2014-03-08 13:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiotowanie z krwią

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn osobiscie mysle ze to bylo jednorazowe juz odzyskuje apetyt i brzuch nie boli, a wiekszosc mi mowi ze to grypa zoladkowa moze byc hm jezeli sie to powtorzy to napewno sie wybiore do lekarza aczkolwiek nie wykluczam opcji ze zaraz po swietach do niego zawitam. Na razie nie tykam alkocholu i staram sie unikac ostrych przypraw czy ogolnie dań [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2009-12-23 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały czas mu o tym gadam niestety nie slucha. Jego zycie jego sprawa. Wziął juz łacznie jakies 45 strzałow zostalo mu 15 i 20 domówil co cykl to inny mix. Wielkie dzieki za pomoc po swietach chyba sie zbiore i dokupie braki. Do swiat na odzywkach jeszcze pocisne. Ok jeszcze raz dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2013-11-13 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)