przed

Planuje zejść z cyklu aktualnie jadę test prop 1.5ml co drugi dzień. O to wyniki badań Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-05-11 17:33:02

Witam , trenuje prawie codziennie pilke nożna potrzebuje coś na pobudzenie organzimu i na większa koncentracje . Co polecacie ? I jakie dobre białko do tego rodzaju sportu ? Pomocy !!

CZeść! Mam 14 lat i bardzo chciałabym wstąpić do klubu. Muszę jednak przedtym poprawić swoją kondycję. Może ktoś ma pomysł na mały trening??

witam jaki trening rozciągający zastosować przed siłownio i po siłowni prosił bym o jakiś plan rozciągający dziękuje z góry

Witam. Co sądzicie o pływaniu dzień przed treningiem braków. Dla uściślenia barki ćwiczę na jednym treningu razem z klatką. Nie wymęczę za bardzo mięśni?

witam jesli moim posilkiem przedtreningowym jest sniadanie to moge zjesc np platki,mleko,jajka, + owoc czy dodac do tego jeszcze chleb pelnoziarnisty?

Witam jestem w trakcie przygotowań do zawodów K1 mam jeszcze ponad miesiąc i mam pytanie odnośnie supli co brać przez ten okres przygotowań?! Pozdrawiam !

Witam. Mam 13 lat. 168 wzrostu. Ważę 49 kg.Trenuje Mma. Za 5 dni mam walkę. Proszę o pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu.

http://www.insidefighting.com/images/photos/video/training_day/couture_UFC54_2.wmv Trwa: 4:08 Waży: 18.6 MB

HI TEC - Trening funkcjonalny - Rozgrzewka przed treningiem https://www.youtube.com/watch?v=1QWEs_7CShU&t=135s

Witam Jestem aktualnie na cykl w tym momencie leci meta z enanem i mianowicie mam pytanie czy branie kofeiny przed treningiem mozna jakos zaszkodzic w zdobywaniu kilogramów?

jaki waszym zdaniem jest najlepszy pobudzacz/dopalacz przed treningiem mma? czy nox pump doriana sie nadaje?

Witam wszystkich poszukuje środka który wspomoże mnie kondycyjnie w biegu na 1800 m po zimie trochę się zaniedbałem . Czytałem o Tussipect i ventolin ale te środki od dawna są na receptę :\

czy bedac juz dorzezbionym jade 2 tygodnie na femarze i cytomelu i nie mam wody praktycznie , to czy przed wystepem wziać diuretyki?

zastanawiam sie co brac przed treningiem(bez krety) Controlled Labs White Flood MAN Body Octane czy Controlled labs glycer grow a moze cos innego?

Witam wszystkich mam pewne pytanie bo nie wiem czy lepiej biegac przed śniadaniem czy po śniadaniu jak myślicie?

Siemanko Mam pytanie do znawcow jak wygladaja wasze treningi przed samym startem t.j. 2-3 tyg

ZMA Sposób uzycia:3 kapsułki zma na 30min przed snem,na pusty żoładek! Ps:przed snem jem posiłek,to nie da sie na pusty żołądek,to jAK TO BRAC??

Jakie badania nalezy wykonac przed przystapieniem do treningu silowego?

Zastanawiam sie czy mozna stosowac taki posilek przed i takze po treningu ? http://www.sfd.pl/Pyszny_kurczak_z_makaronem_%3B_Palce_liza%C4%87!-t472125.html