SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Mam pytanie o tę odżywkę. Ja się ją bierze. Zalecana jest jedna saszetka a w niej jest kilkanaście tabletek. To np. Mogę brać przed treningiem 45 min. wszystkie tabletki w jednej saszetce ? Proszę o szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-03-15 14:48:22 Liczba szacunów: 0
  • przerwa w cyklu co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bralem kreatyne przez 3 tygodnie i teraz mialem przerwe przez trzy cztery dni czy, przerwac cykl i za miesiac wznowic czy, dalej brac tak jak bralem przed przewra?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2005-09-18 13:14:26 Liczba szacunów: 0
  • Xtreme Stack + CP i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Xtreme Stack'a 1000g, małe puszke CP i 250g mono. w DT : rano xs,przed treningiem cp a po xs w DNT : rano cp, po 6 godzinach xs i po 2godzinach 5g mono ....?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-12-25 15:06:00 Liczba szacunów: 0
  • Kiedy lepiej brac kreatyne ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ,mam pytanie kiedy lepiej jest brac kreatyne przed cczy po treningu ??? Czytalem kilkanascie postow i kazdy mowi co innego wiec juz nie wiem . Jak mam dawkowac ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-03-18 15:09:33 Liczba szacunów: 0
  • pomoc przy ulozeniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do dyspozycji Animal Stak, Trec Hmb revolution, i Dymatize Elite Whey Protein. Jak brac Animala i Hmb? razem na czczo rano? razem z animalem przed treningeim? Cel to ofc masa Pozdrawiam i dziekuje ze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-08-25 11:26:47 Liczba szacunów: 0
  • Korona Kielce- Wisła Kraków 20092010

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki był wynik tego meczu i kto strzelił i jaki wynik do przerwy i w jakich minutach piłkarze strzelili bramki i składy obu zespołów i zjakimi numerami grali piłkarze i jeszcze to Przed meczem na którym miejscu była Wisła i Korona

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2010-11-23 21:42:57 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie odnośnie posiłku.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Czy po bieganiu wystarczy 30g WPC na noc? Biegam koło 23, przychodzę, biorę prysznic, WPC i do spania. Sposób odżywiania mam dopięty na 90 %. Oczywiście przed aerobami węgle złożone + trochę prostych i porcja białka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-06-10 15:42:17 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja przed treningiem siłowym - Taka Moja Rada: Tomasz "Papaj" Lech odc.01 http://www.youtube.com/watch?v=nsHD0AxvCKM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-07-02 17:13:52 Liczba szacunów: 0
  • dieta redukcyjna po obcieciu 300kcal.Jesli ktos by byl laskawy i podpowiedzial posilek ostatni przed snem 1h :) /SFD/Images/2016/4/25/bd36136be5174387b19c4e1d965ef240.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-04-25 17:09:01 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie beta alaniny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy przy 2 treningach dziennie można przyjmować beta alaninę przed i po każdym treningu czyli 4 razy po 1.5 g żeby dawka dzienna wynosiła około 6 g I czy beta alanina wpływa w jakimś stopniu na regenerację organizmu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2019-02-19 12:42:12 Liczba szacunów: 0
  • POMOCY !!!

    Temat
    Doping

    zaczynam właśnie cykl oparty na superanabolon'ie i wyczytałem, że to bardzo szybko działający środek. zastanawiam się kiedy robić shota? czy przed samą siłką czy inaczej? no to czekam na posty :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2004-04-18 14:41:35 Liczba szacunów: 0
  • Siemka... Jedni mowią ze lepiej wbijac koks przed treningiem drudz po... a jak z tym u was? pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2006-04-23 17:30:28 Liczba szacunów: 0
  • tribulus

    Temat
    Doping

    Tribulus 90 olimpa po cyklu opłaca sie brac zeby chociaz ejszcze troche pomogł powrocic organizmowi do produkcji testosteronu z przed cyklu ;> ?? juz po odblkokowaniu clomidem ;>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-05-26 18:56:40 Liczba szacunów: 0
  • Jak brac ProLongatum ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie jak najlepiej brać to białko w dni treningowe? Ile minut przed treningiem lub ile minut po treningu? Oprócz normalnego dawkowana pomiędzy posiłkami...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-08-13 17:02:59 Liczba szacunów: 0
  • storm + mono - pytanie dot. dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar od jutra zaczac 6tyg cykl na suplach co napisalem wyzej i mam pytanie dot. dawkowania. w dnt: rano mono i storm w porze treningowej w dt: rano storm i po czy przed treningiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-02-07 16:15:47 Liczba szacunów: 0
  • CP + Mono trening okolo 12

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam problem. Bede bral mono 4 kps rano i przed treningiem Cp lecz trening mam kololo godz 12 13 wiec czy jak bede bral rano mono okolo godz 9/ 10 nie bedzie to przeszkadzało ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-07-11 17:08:46 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie Trec DAA Ultra.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Które dawkowanie Trec DAA Ultra jest wg was lepsze? a) 1 tabletka 3 razy dziennie czy b) 3 tabletki 1 raz dziennie (przed snem) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2013-07-02 16:43:30 Liczba szacunów: 0
  • Badanie ft3 ostro i prolka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć chciałem zapytać czy jak o 7 rano wezmę novothyral i zrobię godzinkę cardio i pójdę zbadac ft3 , estradiol i prolaktyne będzie to miało wpływ na wynik tych 3 rzeczy? Czy nie robić cardio przed ale nie chce mi się siedzieć bezczynnie i czekać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2020-05-10 22:30:02 Liczba szacunów: 0
  • Ostatnio zauważyłem że znajomy przed strzałem testa trząsł flakonem, potem czekał aż bąbelki opadną, niby ma to równo rozmieszać. Jest sens coś takiego robić? Wydawalo mi się że jak na oleju to substancja czynna jest zawsze równo rozpuszczona...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2021-03-16 13:40:07 Liczba szacunów: 0
  • Zaraz po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie do expertów: Czy po treningu, a przed posiłkiem po treningowym brać węglowodany - gainera czy odżywkę wysokobiałkową? Chodzi mi o wyrobienie masy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2004-08-31 20:40:28 Liczba szacunów: 0