przed

Jestem na końcu cyklu kreatyny. Został ostatni tydzień. Przez cały cykl brałem też nitrobolona. Czy Przed tr. można brać cały czas czy trzeba przerwy robić? Jeżeli można cały czas to co polecicie? Oraz wcześniej popijałem wodę zmieszaną z bcaa, czy to dobry pomysł? czy może w trakcie brać coś innego?

[...] 6. Nie mierzono 7. 78cm 8. 6 lat 9. 160g bialka 300g weglowodanow 10. Kiedys dmaa ale to chyba nie cykl :D 12. Przybrac na masie 14. 6-8% 15. Mezo Witam, chcialbym zapytac czy 20mg ostaryny i mk 677 jest dobre jak na 1 cykl? Myslalem nad 1 tabletka 10mg z rana i 2 przed snem czy jest to dobry pomysl? Dziekuje niezmiernie z gory za odpowiedzi :D

Gram w piłke nozna, runda zaczyna sie pod koniec marca (jesli pogoda pozwoli) i tu moje pytanie czy kreatynke brac w okresie przygotwawczym ( styczen luty ?? ) a moze dopeiro tuz przed rozpoczeciem rundy i potem dawkowac stale przez cala runde do czerwca ?? chodzi mi glownie o poprawienie kondycji, sily i wytrzymalosci. Z gory dzieki za info

no wlanie. plywalem 1h non stop, 1,5h przed plywaniem jadlem. po plywaniu chcialem skoczyc na glowke do wody, ale nie wyszlo, i spadlem na brzuch. miesnie brzucha nie byly napiete. czy mogla powstac przepuklina?? pozdrawiam, Feders

Mam pytanie co do dawkowania. Chce brac: DT po przebudzeniu 5 gram krety, 30 minut przed treningiem 5 gram tcp, bezpośrednio po treningu 5 gram krety. Mam tylko problem jak brać w dni bez treningu. Dodam ze trenuje kepmo i zależy mi na poprawie siły i wytrzymałości.

nitrobolon II 350g i mass xxl 3000g jak dawkować????? czy można przyjmować oba jednocześnie, czy nitro przed treningiem a mass`ę po czy jakoś tak?????? proszę o radę

Więc tak czasem mam takie dziwne nawet nie wiem jak to nazwać leże sobie na łóżku przed laptopem i nagle na dłoni tak jak by mnie ktoś ukuł albo czasem jak by mnie ktoś zimnym czymś dotknoł ... Mam to na zewnętrznej stronie dłoni. Pojawia się czasem więc wole zapytać co to może być?

Witam, zakupilem Lipo X Pac, moim celem jest dobra redukcja. Chciclabym dokupic cos zarazem niedrogiego jak i dobrego, uzupelniajacego dobry cykl redukcyjny. Mysle o L-Karnitynie tradycyjnie. Brac L-karnitynke np Activlaba 2 tabsy dziennie po przebudzeniu oraz Lipo przed aerobami lub treningiem. Co wy na to?

Witam, kupiłem białko u was parę dni temu, za ok.160zł, na maila dostałem info, że dodaliście mi 9pkt, lecz na stronie sfd.pl mam dalej tyle punktów co przed transakcją, tak więc proszę o korektę.

Witam Jeszcze przed rozpoczęciem treningów na siłowni, katowałem brzuch. A6W najpierw (młody głupi) I do tej pory ABS. Jednak nie widać oznak mojej kraty. Chciałbym połączyć te ćwiczenia z interwałami aby spalić tłuszcz... Ile mniej więcej trwałoby odsłonięcie abs-u? Nie jestem zalany tłuszczem niewiadomo jak.... Oczywiście zdrowo się odżywiam. [...]

mam bcaa treca. Silke robie 3 razy w tyg i 2 razy biegam ok. 40 min czy to ze biore przed bieganiem bcaa jest dobrym rozwiazaniem. Po bieganiu dostarczam wegli troche jak po silce... wlasnie nie wiemm czy to nie mija sie z celem jakim jest zrzucenie troche tluczszczyku- z gory dzieki!

witam Mam Nano Vapor 960g Anabolic HALO - 1060 g (tanio kupilem ) cp 2 male opakowania troche mono dieta jest DT rano 5g mono 15min przed treningem porcje Nano Vapor od razu po terningu Anabolic Halo 30 minut potem białko ostrowi DNT rano 5 gram mono po południu 10g cp Takie połaczenie moze byc?

Siemanko!! Siedze sobie przed telewizorkiem i natrafiłem na "telezakupy Mango" a tam jakiś przyrząd do ćwiczenia mięsni brzucha a potem coś na klate że robisz coś jak pompki... a to wszystko reklamuje Pudzian i Dymek... Czy ktoś z was widział te reklamy?? Co o tym myslicie??

czesc po 5 miesiącach postanowiłem odnowa zacząć ćwiczyć i powrócić do dawnej formy w jak najszybszym czasie.Posiadam carbo czy w takim wypadku moge brać 50g odrazu przed treningiem aby dostrczyć energi czy lepiej po treningu czyli typowo na diete masową?

Kupiłem Mass xxl truskawkę bo podobno taka dobra. Przed chwilą to piłem i nawet nie przypomina truskawki. Jakieś takie bez smaku. Ni słodkie nie gorzkie. Czy to takie jest czy można jakoś zrobic żeby było naprawdę truskawkowe?

o Vasabolonie cos malo sie ludzie na forum wypowiadaja stad moje pytanie: w dnie treningowe przyjmuje 6 szt 30 min przed treninegiem ale jak kiedy i ile przyjmowac w dni nietreningowe ??

witam, od tygodnia biore super pamp 250 gaspari 1 dawke, (3 miarki)40 - 30 min przed treningiem do tego mam jeszcze storma z universala , i od kad zaczolem to brac nie moge spac dipiero o godz 2- 3 nad ranem zasypiam ,i to jest wlasnie moje pytanie czy to jest normalne???????

Witam. Chce zrobic cykr polaczeniem mono vitalmaxa i krealkalynu olimpa. Co sadzicie o takim polaczeniu: treningowe: 30 minut przed pierwszym posilkiem mono, zaraz po treningu 2 capsy krealkalynu nietreningowe: 30 minut przez posilkiem 2 capsy krealkalynu Czy lepiej codziennie brac tak jak napisalem przy treningowych? 2 capsy krealkalynu [...]

WITAM PROSZE O PLAN DIETY NA SZYBKIE PRZYTYCIE EWENTUALNIE CO JESC RANO CO POPOŁUDNIU PRZED TRENINGIEM PO I WIECZUR ??? BO ZBYTNIO NWM ZA DB BO JESTEM POCZĄTKUJĄCYM ..... Z GÓRY DZIĘKI

Cześć, jestem właśnie przed pierwszym cyklem, na który wybrałem oral Turanabol 10mg/tab 40mg na dzień. Moje pytanie brzmi: dawkę rozbijać czy jednorazowo po większym posiłku (np.obiedzie koło południa)? Odnośnie odbloku mam zaplanowany clomid 5x2tab + 10 dni po 1 tab. Nada się? Proszę o informację, czy jak na 1 cykl jest to odpowiednia rozpiska [...]