przed

Na odblokowanie Kreatyna MONO albo Clen :] Kreatyne zaczynasz brać jeszcze przed końcem cyklu. SPRAWDZONE :]

ten gainer może być jak najbardziej ale kreatyna jest niepotrzebna narazie ,,zacznij po postu dużo jeść ,wpychaj w siebie ile sie da wszystkiego (oprócz chipsów),jedz przed snem,wal 2 litry mleka dziennie ,3 litry wody ,śpij conajmniej 8 godzin,czytaj odzywianie Jeśli bedziesz miał wątpliwości ,zakładaj posty albo wal do speców na priv...W sumie [...]

Moze zrobic cos takiego 1 - 6 prop 50 mg e2d 1 - 6 aga w dni treningowe 50 mg przed treningiem 1,5 h 1 - 4/6 metax 15 mg ed nolva podczas cyklu .... Metax dodany w celu ochrony sciegnien i stawów które tes bardzo moco osłabia

Aga jest za***ista , ale przed zawodami siłowymi np. w wyciskaniu tak jak antek czy methyl w tej dziedzinie sa bardzo przydatne , gdy jest potrzebny szybki wzrost siły ...

Pierwszy raz bierze stacki przed i po treningowe ;p, a co na kolejny cykl by mógł zarzucić :>??

brak czasu... mam czas w piątek przed szkołą... prosze powiedzcie tylko ile uderzeń ile łokci ile kopniaków i w jakim czasie to sam sobie poćwiczę rekreacyjnie...

zwykle mono, kofeina jak jest Ci potrzebny kop przed treningiem i zestaw witamin i mineralow Zmiescisz sie spokojnie...nic wiekszego nie kupisz bo to mala sumka ale jak mowisz ze diete masz dograna to mozesz duzo na mono wyciagnac...

Proponuje AAKG zakupić pomiędzy cyklami przed treningiem 4-6caps i gites

na początek redukcji styknie omega-3, dobra dieta+silowy+cardio. mozesz bcaa wrzucic przed treningiem

[...] wylatuje, na pewno nie 2x dziennie 2. bułka do kurczaka? zamień ten syf na ryż/kasze/makaron/ziemniaki 3. 100g miodu na kolacje? odpuść sobie wrzucanie w siebie 80g cukru przed snem 4. twaróg tłusty zamień na półtłusty - jest mniej przetworzony ogólnie wiele do poprawy, ponad to ciężko ocenić bez info o Twojej wadze, czy makrosy się zgadzają.

Wróć do swej diety którą stosowałeś przed świtami i się jej trzymaj.

ankieta działu podawałes na cykl HCG? wrzuć badania przed wejściem na pct napisz kiedy dokładnie weszło hcg 5000 HCG to duuuuzo za mało pewnie będzie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-06-30 16:39:55

Nie brałem podczas cyklu. Badałem się tylko przed cyklem (testosteron 363; LH 3.7; hematokryt 48)

Możesz tak połączyc, ale to zależy od stażu, bo jak pierwszy cykl to rób na samym mono i będzie ok. W razie coś dawkowanie: W treningowy: rano 5g mono przed treningiem porcja Storm W nietreningowy: Rano porcja Storm w porze treningu 5g mono

W nie treningowe mija się z celem. AAKG jest na pompe, ma poprawiać Ci komfort treningu. Ja brał bym tylko przed treningiem (dawka - zależy już od Ciebie jak będzie działał). Po treningu możesz dorzucić 2 tabsy ale moim zdaniem niema sensu.

Tylko przed treningiem

jak masz duzo kasy lub towaru to 2 po silce mozesz dac. jak nie to tylko przed ile? zalezy od ciebie zacznij od 4-6

[...] odpowiedni sposób odżywiania oraz aktywność fizyczna. Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych na stałe do codziennego jadłospisu, w połączeniu z aktywnością na pewno uchronią Pana przed efektem jo-jo. O szczegółach proszę poczytać w tematach podwieszonych w działach: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

Myślę, że musisz najpierw zbudować odpowiednią masę mięśniową by móc je odsłonić ale wszystko przed tobą, młody jesteś, zajmij się rozwojem ogólnym swojego ciała i staraj się zdrowo odżywiać. Jeśli masz dalej lekki brzuszek to ja bym dalej nie redukował bo i tak jesteś chudy tylko zdrowo się odżywiał i ćwiczył. Zmieniony przez - Viren w dniu [...]

To jest poprostu Białko serwatki Popatrz w sklepiku znajdziesz go.A bierzesz to rozrabiajac z mlekiem lub woda ok.30g. rano,po treningu i przed snem a pozatym poszukaj w archiwum o tym jest sporo artykułów. pozdrawiam Seboow Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....