ON

Joy polowa chlopw co tu siedzi nie ma matury i nadal chcesz sie na nich wzorowac joy teraz ty jej robisz papu a jak (nie daj boze) wylew sie trafi to on tez Ci bedzie dawac papu jak dorosnie ale czy to bedzie piekne ? Zmieniony przez - tirolot w dniu 2010-11-23 22:57:32

ahah za***isty fimik koles luzny w hooj gada jak pawlak ale hooj tam :D:D micz ty tez juz masz taki angielski akcent jak on ??? widzac ze w angli siedziesz juz dlugo ahhaha Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2010-12-01 11:04:00

łap soga za dobre chęci ale troche tu ogólnikowo napisałeś nie wiem czy to wykonywać dynamicznie czy jak ile powtórzeń seri i takich tam .... trochę za mało a w ten calowy cios bruca to ja nie wierze bo gdyby on był taki super to byśmy nie bili normalnych prostych sierpami hakami itp tylko tymi calowymi

vae_victis pozycję ? trzeba zwracać uwagę przedewszystkim na technikę i pracę na nogach , bez pracy nóg nie ma siły i wątpię żeby ktoś się ze mną nie zgodził. a to calowe uderzenie to bajka jak dla mnie to wygląda tak jak by on go po prostu popchnął

Warto poczytac, nawet z ciekawosci. Ciekawy jest skutecznosci tego treningu i obciazenia, jakie musi on wywolywac na stawy... SOG nie wchodzi.

No trochę bardziej ten mnich dopchał te uderzenie niż resztę ciosów. Ogólnie komu by nie mierzyli siły ciosu w programach takiego typu, zawsze srają ze zdziwienia "jak możliwe że on tak mocno uderza". Szkoda że nie powiedzieli z jakim naciskiem w kilogramach ten mnich zadawał ciosy.

Ogólnie szansa dla młodych wilków na promocję. Oby z niej skorzystali. Czytałem ze Bennhakker odwiedził naszych młodych orłów ostatnio i poprowadził im zajęcia. Może on ich zmotywuje jakoś Oby zaprezentowali sie dobrze, bo to mogą być piłkarze stanowiący o sile naszej kadry na euro 2012 Zmieniony przez - -flower- w dniu 2007-06-22 23:35:24

Przy trzeciej bramce dla USA ten Polak z 5... co on robił... przebiegł sobie nad piłką, a mógł ją chociaż wybic na rożny. Nie mogę się przyzwyczaic do nowego, łysego Szpaka. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-07-03 23:54:34

nie wiem jak on to obronil to juz wygramy

Wg. mnie wczoraj dobry mecz zagrał Król, kilka ładnych akcji, kilka przechwytów, ale przecież on trenuje w rezerwach Realu więc nie ma się czemu dziwić, za kilka lat możemy mieć z niego spory pożytek.

Potwierdziło się to w meczu z Brazylią, kiedy praktycznie byliśmy w ustawieniu 1-9-1, a piłkarze znajdowali się na boisku tylko po to, żeby przeszkadzać rywalom. jaka szkoda, że nie wziął pod uwagę, że od 20 minuty graliśmy w dziesiątkę Globisz jest w polskiej piłce nie to, żeby osiągać sukcesy w tej kategorii wiekowej doopiero po pięciu, sześciu [...]

chodzi mi o to, że Globisz jedyne co może z nimi zrobić to wyselekcjonować i nakreślić taktykę. Więc niech Tomaszewski nie mówi, że to nie był sukces Globisza. Wynik nie powinien być najważniejszy w młodszych rocznikach, wtedy ważne jest odpowiednie przygotowanie techniczne zawodników, ale nie wymagajmy aby Globisz uczył 20 letnich chłopów [...]

dobry wywiad. niezly tekst: "ale z jakiego Realu? Przeciez on nawet szatni pierwszego zespolu nie widzial" >> pocisnal troche racji ma, ale to nie ich wina, ze Polacy sa po prostu slabi, brakowalo umiejetnosci i tyle. to nie jest wina Globisza. i tak naleza sie brawa za ambicje, zeby seniorzy tak ambitnie grali..

Nie zgadzam sie z Tomaszewskim.Ten czlowiek potrafi tylko krytykowac.Globisz zrobil co mogl, wybral najlepszych i ustalil taktyke taka zebysmy osiagneli najlepszy wynik.Tomaszewski chce zeby nasza mlodziezowa reprezentacja grala otwarty i ladny dla oka futbol,a pozniej mowi ze jak tak wlasnie zagralismy to dostalismy bęcki.sam sobie przeczy.Po [...]

na moj rozum to metabolity nandrolonu ktore bardzo długo sie utrzymuja w organizmie knocą sprawe...próbowałes sobie pomóc provironem? Nie próbowałem, tak jak wspomniałem wyżej proviron zabije mi raczej estro, a już raz miałem poniżej normy i syfiło mnie przeokropnie, teraz jak już wszedłem w normę to jest ok. Dlatego bałbym się troszkę tego [...]

11 tydzień redukcji waga na czczo 109,7kg aeroby 45 minut w poludnie wizyta u znajomego i ocena postępów z których ja jak i on jesteśmy zadowoleni bo wszystko idzie zgodnie z planem. robimy dalej swoje czyli dieta tak jak pisalem pare postów wyżej a aeroby 6x45minut, na dziś wieczor cheat meal tosty z serem i szynka oraz keczup do oporu po [...]

no teraz to choćbym mial robic aerony 3 rszy dziennie i jesc 200kcal przez te 3 tygodnie to bym nie odpuścił ;p tylko poprostu jak człowiek pomyśli na spokojnie to aż się śmiać chcę co czasami wyprawia i jakie ma myśli ;) tak jak gdzies wcześniej pisałem porównując trójboj do kulturystyki to dźwiganie jest dużo prostsze, mniej kosztowne oraz [...]

no nawet mi nie mów, najgorszy hest drugi dzień gdy orgaznim już wie, ze ciagle pijesz więc on zaczyna więcej wydalac niż sie spożywa ;) tak srednio to 2 razy na godzine w WC a w nocy takze kilka pobudek ;) ale z tego wszytskiego gorsze sa dni przed samym startem gdzie prawie sie nic nie pije ;p

kiedyś kiedyś było dawane okresowo ale z czasem była decyzja ze niechcemy sie bawic w pieluchy i od paru dibrych lat żadnego hcg nie podawałem. Niewiem czy masteron ma jakis wplyw na płodność ale on jako j2dyny był testowany po raz pierwszy szykujac sie do zawodow Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2020-04-24 15:26:46

pisałem o tym w dzienniku ze mozna powiedzieć robiłem na sobie eksperyment i była masa na dość niskim białku(tak jak teraz) i na dość wysokim bo nawet pod 600g łącznie z kalkulatora wychodziło. wnioski na mojej osobie to - apetyty na wysokim dość szybko padł - ekonomicznie dużo drożej - najważniejsze jakis znaczących różnic w przyrostach nie [...]