ON

w siatke gralem w gim przez 3 lata, 10 godzin w tygodniu i teraz gram znowu od prawie 2 lat wiec mysle ze najwyzszy czas poprawic sobie wyskok o 20cm co najmniej. z kolanami nigdy nic nie mialem ani nigdy zadnej kontuzji nawet nie mialem jednej kosci zlamanej w zyciu. moj najpowazniejszy uraz to rozciecie glowy na 1cm ktore zdarzylo sie na [...]

@bartassq, po jaką cholerę ma wyrzucać tłuszcze? ;) @edit: zamiast ryżu w jednym z posiłków możesz dać makaron z pełnoziarnistej mąki. Makaron ma podobne wartości odżywcze co ryż, fakt, jest troszkę "przetworzony", ale za to on nie "wciąga" tak wody jak ryż i będziesz mógł więcej go zjeść = podbić tym samym węgle ;) Jeżeli się pomyliłem, to [...]

udo na 1 raz nie najlepszy wybor, trzeba bylo od poslada zaczac, on jest bardziej "wyrozumialy". poza tym miesien sie przyzwyczai wiec daj sobie chwile.

udo na 1 raz nie najlepszy wybor, trzeba bylo od poslada zaczac, on jest bardziej "wyrozumialy". poza tym miesien sie przyzwyczai wiec daj sobie chwile. mowilem? ;-)

moze nie za bardzo na temat ale jak powinno sie wymawiac nazwe GuggulBolic, tak jak sie pisze czy moze inaczej ? bo ostatnio gadam z kumplem z silki a on powiedzial dziudziulbolik tak z wloskim akcentem troche hehehe GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]

Hehe IMHO nie żadne 'dziudziul' tylko przez 'g' - to po pierwsze. Po drugie - 'u' albo jako krootkie'u' (czyli /u/) albo jako krootkie 'a' / /\ / . A po trzecie - zapytam dziś znajomego Angola co on o tym sądzi artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, [...]

efekt placebo. misOO opowiadal jak jakiemus kolesiowi co juz chcial brac kox, bo nie mial przyrostow dal tajemniczy flakonik z tabletkami .... WIT. C a on o tym nie widzial. mial brac 3x dziennie po 1 efekt : sukces

Moim zdaniem psycha ma ogromne znaczenie...ale roznie bywa bo kazdy mysli na swoj sposob...tzn:jeden moze miec dzien w ktorym patrzac na siebie powie sobie ze jest h..owy i usiadzie na dupie i bedzie pil browca a inny z kolei z miejsca pobiegnie na silownie i bedzie cwiczyl ciezej niz zawsze bijac przy okazji wszystkie rekordy.Sam wiele razy gdy [...]

Dla przykladu jeszcze z tymi ze cos lyka i lepiej idzie to jest podobnie na baletach pewien zuk przyszedl do mojego kupla by mu pikse zaltwil tez wzial jakie tabletki zwykle co sie kupuje w aptece bez recepty i mu dal pozniej widze go na baletach i sie pytam z ciekawosci jak tam go wy***alo a on : ,,za***iscie stary normalnie mnie rozp*****la [...]

tak na marginesie a propos glodowki: czytalem ostatnio o kolesiu ktory stracil prawo jazdy za jazde po pijanemu, chociaz on w ogole nic nie pil - po prostu byl w trakcie kilkudniowejj glowdowki. a to prze to ze ppolicyjne alkomaty sa wrazliwe na aceton (ciala ketonowe). pzdr.

biceps dziala przy innych cwiczeniach tluszcz gubisz glownie podczas aerobow i gubi sie on rownomiernie z calego ciala

Co do Szczepanskiego to wydaje mi sie ze byl wlasnie w bdb formie !!! Co do Dymka ... ZA KAZDYM RAZEM MNIE ZASKAKUJE >... ON JEST NIESAMOWITY ... TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz [...]

Pudzian dopiero 4-ty jak to sie moglo tak stac, przeciez on jest najlepszy. A kiedy to sie odbywalo?? (qwa nawet w TV nie poscili co za glaby!) Drum'n'Bass zapnij pass >>>>>>POZDROWIENIA<<<<<< ___Kru Krunatos Stul Pe___ _______Giero Sikro________ ________Hugo Skruo________

Niestety badania sponsorowane przez producentów suplementów wykazujące ich korzystny wpływ na określone parametry - nie stanowią mocnego argumentu merytorycznego. Osobiście przeglądam je rzadko - nauczony doświadczeniem. Z resztą zerknij na inne sponsorowane badania i ich wyniki, poniżej przykłady: [...]

Jak rozumiem chodzi o ten eksperyment: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2978122/ Dwie strony wcześniej odniosłem się do treści tego badania, ale przytoczę jeszcze raz swoją wypowiedź: Niestety badania sponsorowane przez producentów suplementów wykazujące ich korzystny wpływ na określone parametry - nie stanowią mocnego argumentu [...]

A co do wzrostu libido - to tylko napisałem, że wiąże się on z DUŻYM PRAWDOPODOBIEŃSTWEM aktywności anabolicznej danego zioła. To przecież właśnie z tego powodu - bada się w pierwszej kolejności pod kątem aktywności anabolicznej zioła afrodyzyjne, a nie np. diuretyczne czy laksacyjne.

[...] lipid metabolism through the improved insulin resistance. http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:IT7NvhA2ZC4J:www.china-papers.com/%3Fp%3D93635+EFFECTS+OF+SAPONINS+FROM+TRIBULUS+TERRESTRIS+L.+ON+INSULIN+RESISTANCE+AND&cd=1&hl=pl&ct=clnk&gl=pl Oczywiście - podkreślam - w tym wypadku mówimy o badaniach [...]

Sławku - ustosunkowałem się merytorycznie do kilku głównych tez, które przedstawiłeś w tym wątku powołałem się przy tym na badania i publikacje naukowe jak i przedstawiając w sposób dość konkretny mechanizmy tych zależności i wskazując że nie wyglądają one tak jak Ty je przedstawiasz. Nie jestem specjalnie zainteresowany polemiką na temat roli [...]

Sławku, wybacz, ale kiedy wspominam o jakieś zależności, która jak mówisz jest dla Ciebie wręcz elementarna, to nie dlatego że uważam, że nie wiesz, tylko dlatego, że niektóre poglądy formułujesz w taki sposób jak byś tą wiedzę wybiórczo traktował. Mi też jest niezręcznie zwracać Ci uwagę na takie j/w aspekty, w moim przekonaniu skoro są pomijany [...]

Aizawa to oczywiście niestrudzony badacz sterydów; wiele jego prac mam w swoich zasobach. Jednak w jedynym tego typu badaniu, które kojarzę, wykazał on tylko wzrost poziomu DHT (i chyba jeszcze DHEA i wolnego testosteronu) oraz ekspresji 5 alfa reduktazy w tkance mięśniowej, po jednorazowym, ciężkim wysiłku. To cenna wskazówka, co do znaczenia DHT [...]