ON

Kogaion Redukcja?? Przeciez on wazy 60 kg, nie ma co redukowac. Potrzebne jest mu solidne masowanie, nie redukcja.

16 lat - 183 cm - coś kolo 58-60 kg <- gdzie on ma tłuszcz, skupiłbym się nad rozwijaniem mięśni, proponuję na początek 3 x w tygodniu trening całego ciała <możesz zacząć od treningu proponowanego w książce Weidera>.

nie mowie ze on ma tluszcz tylko ze nawet z pod tluszczu bedzie widac przy duzych miesniach!

no ale to z telemarkiem to raczej na nogi , a on chciał rzezbić brzuch, skacz normalnie, próbuj zamiast w górę, odrywać nogi w kierunki jakbys robił wznosy nóg na drążku, czyli do przodu

marian91xx a skąd ty wiesz jakiego on ma naturalnego testa?? bo to powtarzanie bzdur ktore ktos wczesniej napisal NIE KAŻDY MA NAWET W MLODYM WIEKU WYSOKIEGO NAGTURALNEGO TESTA!!!

a ja bym ci coś takiego polecił , taką obwodówke 3 razy w tygodniu która pozwoli ci przygotować oganizm na poważniejszy trening w przyszłościi ogólnie rozwinie mięsnie jeśli odpowiada ci taki trening jak kolega wyżej podał to on jest bardzo dobry a jeśli nie badzo to ja bym polecił cos takiego ; 1. pompeczki na poręczach , pompki na płask , [...]

nie gdybym to był ja to bym napisał niemam sie czego wstydzic :) on pisał post i dlatego tak jest napisane

O ta zdrowaske spytaj bo kolano od szota bolec nie powinno chyba ze w krawiecki miesien robil i promieniuje bo on ma przyczep przy kolanie

DaRK666 clenu nie trzeba 3tyg on/off. Zaczynając od połowy tabletki i zwiększając dawkę dopiero jak przestaje być odczuwalna można spokojnie 6 tyg polecieć

rano platki oczywiscie z mlekiem, a w ciagu dnia gdy jestem glodny czasami zjem jakies jablko.. Czy dodalibyscie, badz ujeli cos z tego planu. Jestem poczatkujacy i wiem ze nie jest on napewno idealny, ale czy na poczatek bedzie wystarczajacy..?

A jak mi się nie chce, to mówię sobie, że Arnoldowi bankowo setki razy nie chciało się chodzić na siłkę, bo przecież można mieć jej dosyć, można sobie dłużej w łóżku z kobietą poleżeć itd, ale nie, on za każdym razem brał się w garść i ćwiczył. Każdy czasami musi się przemóc, każdemu i leszczom i wielkim chłopom czasem się nie chce, ale jednych od [...]

No wlasnie watroba bolec moze dlatego ze co prawda sam organ nie jest unerwiony ale otoczka czyli zewnetrzna czesc juz tak i gdy z organem nie jest najlepiej zaczyna sie on powiekszac,puchnac i stad te bole.Takie info otrzymalem od specjalisty hepatologa bo wlasnie sam mialem male problemy i musialem sie do niego pofatygowac,tez walilem mete mimo [...]

użyj wyszukiwarki Ja bym powiedział lepiej, użyj etykietki, którą masz przypiętą do opakowania suplementu. Storm - Przy normalnym dawkowaniu starczy Ci na 40 dni (2 Razy w Treningowe, 2 razy w nietreningowe) Jeśli chcesz wydłużyć ten okres to w nietreningowe stosuj raz, ale ty trenujesz az 5 razy w tygodniu to duzo tego produktu nie [...]

storm skończy się przed shockiem Ameryki nie odkryles. Rozpisales mu dobzre te suplementy, ale on to ma napisane na etykiecie albo na aukcjach, bo mozliwe, ze tam kupil suplement, a jak w sklepie to mogl sie spytac pana, ktory mu to sprzedawal.

Nie lepiej zastosować winstrol, po pierwsze jest on silnie anaboliczny przez co może pełnić rolę antykatabolika. Po drugie nie wpłynie na gospodarkę hormonalną. Moim zdaniem meta to nie najlepszy pomysł, ratowanie się z względu na niski koszt tego środka.

wino dobrze dziala przy niskim bf on chce robic cardio wino wysusza stawy. imo wina bym nie ruszal. Ps watpie czy ludzie stosowali by mete tylko dla tego ze jest ona tania poprostu robi robote i Wino tez blokuje:) w jakich dawkach bys proponowal ?

Nie lepiej zastosować winstrol, po pierwsze jest on silnie anaboliczny przez co może pełnić rolę antykatabolika. Po drugie nie wpłynie na gospodarkę hormonalną. Moim zdaniem meta to nie najlepszy pomysł, ratowanie się z względu na niski koszt tego środka. I tu sie mylisz wino wpływa na gospodarkę hormonalną sa na forum wyniki badań po winie solo [...]

Po pierwsze, to przestań traktować wagę jako punkt odniesienia, ja na przykład ważę tyle samo co przed redukcją a wyglądam inaczej, obwody też mi sie zmieniły, tak więc odpowiedź w kwestii 8kg do czerwca - nikt tego nie zagwarantuje, bo tu się nie przejmujemy kilogramami a proporcjonalnym i zdrowym wyglądem całej sylwetki. Pamiętaj też, że 1kg [...]

Z tym rakiem jader to nie zrozumialem o co ci chodzi A co do endokrynologa to juz bylem i to nie raz.Swego czasu przepisal mi testosteron do wcierania.Cos tam on pomogl ale nadal lekkie gino jest

wszyscy oni są śmieszni :/ jak byłem na dyskotece w czwartek ostatni w szkole to tez tacy byli byl z 5 razy na siłowni zakłada se obcisłą koszulke włosy na żel i czeka az go beda podziwiac jaki on PIKNY