świąt

a co to za radość , że kogoś zbanujesz? Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

nie pomylilem faxia 10vol/0.5l za 2.99 proponuje. wypijasz dwa i świat staje się kolorowyyy dobrze jest tez dorzucic do nich (choc i tak juz ***ie spirytem 100ml wodki i zrobic ubota. wtedy to jest moc weeeeeeeeeeee Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2005-04-27 23:52:28

Kaazamowi za***... tak w ramach... DZIWNYYY JEST TENNNNN... SWIAT... <lol2>

Dla mnie błąd techniczny to taki po którym doznałem kontuzji a inne to patrzysz jak rośnie najlepiej przed lustrem napinaj się tak jak byś ćwiczył i patrzysz czy ci "krzywo nie rośnie" raz w miesiącu wystarczy POZdro KOKSY wesołych świąt Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-12-22 18:31:59

Nie rozumiem po co zadajesz pytanie skoro i tak nie masz zamiaru się do niczego dostosować, powiem ci jedno ten świat nie jest dla ciot którym się nic nie chce. Chcesz zbudować mięsnie to musisz się o to postarać, ale ty jesteś leniwy... To siedź sobie jak janusz w foteliku i i marz dalej o świetnej sylwetce do której na pewno nie uda ci się dojść [...]

Jak zbudować kondycję i wytrzymałość pod sporty chwytane, oprócz robienia dużej ilości sparingów? Interwały biegowe? Tabata po treningu? To jest też i mój problem - niezależnie od stanu przygotowania miałem siłe na 2 - góra 3 minuty walki, a potem przewracałem się o własne nogi. Odcinało mi zasilanie. Muszę walczyć bardzo intensywnie, nie jestem [...]

Białko liczy się i roślinne i zwierzęce, wiadomo, że jak Ci przekroczy nieco to świat się nie zawali.

Scorpio-skoro sie z tym pogodziles to gitara Ale zdziwilbys sie wiedzac ze ten proces jest do zatrzymania. Jak masz zakola to minoxidil by ci pomogl..ale musialbyc duze dawki nawalac przez dlugi czas. I to nie prawda ze 'tak musi byc'. Jest wielu facetow o wysokom poziomie tescia ktorzy maja bujne wlosy. Lysienie to skomplikowana sprawa...temat [...]

Wyjeżdżam na święta. Wracam we wtorek. Nie będzie internetu ani siłki. Przestaje też liczyć kcal na te 3 dni, ale nie mam zamiaru się obżerać ;-) Życzę wszystkim śledzącym forumowiczom, modom, współzawodnikom wesołych świąt.

Wzajemnie Wesołych Świąt i "twardych jajek" na kwietniowy etap ;-)

[...] znacznie wodą ;-( Miałem iść dziś na trening, ale zrobię sobie jeszcze jeden dzień dziecka, zmęczyła mnie długa podróż powrotna do domu i idę spać. Zostawiłem sobie mały zapas kcal, żeby dojeść ciasto ze świąt co mi mama zapakowała ;-) /SFD/Images/2015/4/7/ef5e7d1863f54335b2fb099a80c53582.jpg Zmieniony przez - Wouej w dniu 2015-04-07 14:10:43

Żarcie na jutro. Zostawiłem sobie trochę węgli i tłuszczu żeby dojeść ciasto ze świąt. Nie chciałbym żeby się zmarnowało ;-) /SFD/Images/2015/4/9/afdc4922687b4f18a5e57f00ced8350b.jpg

Świat światem, babochłopy babochłopami ale kobitkami jesteśmy i będziemy (ale odkąd jestem mamą wolę dzień matki :) Dzięki za życzenia

nie urosniesz ... temat był wałkowany milion razy. Masz komplexy ? ?? to załuz jeszcze 10 tematow w krotych zaliż sie i płaczesz ze swiat jest zły

dzieki i nawzajem rowniez zycze wszystkicm Wesolych Swiat

wzajemnie ja równiez zycze wszystkim Wesołych Świąt

Inaczej. zamierzam biegać: proponuję bieganie. Najważniejszą cechą pomagającą w skutecznym wejściu w świat biegaczy jest cierpliwość. Jeśli zaczniesz stawiać sobie nierealistyczne cele, nadrabiać zaległe dni i nabierać niepotrzebnie prędkości to będziesz robić wolniejsze postępy lub, co gorsza, zniechęcisz się. Tak więc słuchaj ciała i zapomnij o [...]

swiat idzie do przodu wiec i koksowanie sie zmienia

piorunos ! -tu nie chodzi o poszerzenie klatki(fizycznie)! kulturystyka to swiat iluzji.tu ma wygladac na poszerzona! albi666 -szczera prawda!

Moderator, nie moderator.. wiedzę laiko-medyczna masz 'googlowa'.. 'internetowa'.. a jaki jest internet, google?! Pełen informacji - prawdziwych, fałszywych - tylko wprawne, mądre, oko wyłapie to co jest prawdą a pominie to co jest bzdura. Studenci korzystają z publikacji naukowych - recenzowanych (sprawdzanych przez fachowcow - pracownikow [...]