świąt

Zależy jak stoisz z kasą. Jeśli stać Cie na suplementacje "regularną" czyli DT i DNT to jak najbardziej. Jeśli nie to bierz tylko w dni treningowe i świat się nie zawali. Jak dobrze zrozumiałem trenujesz siłowo, po siłówce bierzesz 15 caps. i lecisz biegać. Nie potrzebnie. BCAA MC Olimpu masz zapewne więc. 5 caps przed treningiem [...]

niech ktos kto moze, jakis moderator czy ktos, zmieni nazwe tego tematu na taka jak powinno byc a nie "nadczo" Nie wiedzialem po prostu jak to napisac Glupio mi teraz i nie chce, zeby caly swiat to zobaczyl

Świat Zobaczył i teraz sie smieje.Żeby napisać "nadczo".Live is brutal.Pozdrawiam ps:Napisz w moderatorach lub wyślij na priv prosbe o zmiane tematu.

Start - najpierw spokojnie Najważniejszą cechą pomagającą w skutecznym wejściu w świat biegaczy jest cierpliwość. Jeśli zaczniesz stawiać sobie nierealistyczne cele, nadrabiać zaległe dni i nabierać niepotrzebnie prędkości to będziesz robić wolniejsze postępy lub, co gorsza, zniechęcisz się. Tak więc słuchaj ciała i zapomnij o ambicjach (na [...]

Nie bądźmy wobec siebie tacy drakońscy. Świat się nie zawali, jeśli co nie co łykniemy w sylwestrową noc. I jak pisali poprzednicy, przed spaniem kilka szklaneko wody, vit. C oraz... magnez. Musowo Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Nie no bez przesady.Wiem ze nie bedzie spadkow tylko mi chodzilo o nerki tylko i wylacznie dzieki wszystkim i zycze udanej zabawy jutrzejszej nocy.Zapomnijmy o wszystkim i bawmy sie bo swiat jest okrotny Misiek

Cieszę się, że to piszesz...ja też mam dużo przemyśleń związanych z konkursem... Podchodząc tutaj też traktowałam to jako dobrą zabawę, i tak to zaznaczałam na początku...bo moim priorytetem jest dobrze się bawić i zdobywać nowe doświadczenia, a nie prześcigać się w wyzwaniach.... Zawsze zależało mi na wspieraniu siebie i motywowaniu a nie [...]

Ja też życze wszystkim na tym forum i całemu zespołowi Activlab zdrowych i spokojnych świąt oraz szczesliwego nowego roku

Wesołych Świąt i przyrostów w nowym roku :)

Wesołych Świąt:-)

Życzenia Świąteczne Życzę Wam spełnienia wszystkich marzeń, przychylności wszechświata, siły w ramionach i czystego ognia w sercu, co zapali wszystko wokół Was szczęściem i radością. Niech wszystko czego się dotkniecie, stanie się pomocne w spełnieniu marzeń, a każda najdrobniejsza nawet czynność przybliża Was do bycia najszczęśliwszymi i [...]

Czuję sie pozdrowiony :D Wesołych Świąt wzajemnie :)

Właśnie, czekamy na promocje! Również życze wszystkim wesołych świąt.

Wesołych świąt!

Wesołych Świąt :-)

Wesołych Świąt :-)

No tradycyjnie piękna Pani musi być :-) Spokojnych Świąt bez przejadania!

Życzę wszystkim wesołych, zdrowych i spokojnych świąt oraz jak najwięcej masy i spalonego fat-u :-) \-)

Wspaniałych Świąt!

"Masz swiadomosc ze moze Ci sie znacznie podniesc cisnienie na tych srodkach... Jeden z userow (pozdrawiam Bydgoszcz )o malo nie zszedl na tamten swiat po 2 tabl tussi podczas cyklu... Dlatego zawsze staram sie ostrzegac jakie moga wystapic komplikacje... e-lite Ty jestes cyborgiem mnie takie dawki dopalaczy rozlozylyby...