świąt

faktycznie, ciekawe czy to prawda. jesli nie, to ciekawe jaki ktos mial biznes w puszczaniu tego w swiat, bo pokazalo sie w paru miejscach juz. tak czy inaczej - wiedzcie, ze cos sie dzieje!

Stef-x, napisałeś: " dlaczego nie skomentowales moejgo ostaniego posta odnosnie tego ze Bruce mowil "poki clzowiek nie ebdize emic 3 reki/nogi" nic w SW sie nie zmieni jezlei Lee ma racje to dlaczego w ciagu kilku osntiach tysiecy lat tlye w SW sie zmienilo? przciez ludzie od poczatku maja 2 rece/nogi noi BJJ przeloma lat niedawnych [...]

Jodan napisałeś: "cynik75, obłęd potrzebuje widowni. dlatego TV i Internet to najlepsze narzędzia różnych takich." Dlatego, cały czas czekam na fakty i dowody oraz wiarygodne informacje ktore poparlyby stwierdzenia Kenjiro i W.A na temat JKD, ktore wlasnie zamiescili w internecie- na tym forum i na swoich stronach internetowych Jak [...]

Witam zatem rocznicowo :-D Aż się łezka w oku kręci, gdy tak człowiek czyta początki. Pierwszy dziennik na sfd założyłam dwa lata temu, w sumie to za namową Zouzy };-) Zmęczona dietami i próbami ogarnięcia własnej sylwetki przy pomocy jakichś pseudo ćwiczeń nie dających efektów @@-) Na początku Obliques nawróciła mnie na trening z piłką, później [...]

[...] MNIE MEZOCYKL : 4 cykle 4 tygodniowe lub 3 cykle 6 tyg MASA JAKOŚCIOWA / SIŁA KULTURYSTYCZNA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 16-18 tyg do grudniowych świąt masa jakościowa, po świętach 8 tyg bardziej nacisk na siłę POPRZEDNIO ROBIŁEM : różne wersje 2 dniowych FBW (przeważnie 5x5), 4 tygodnie 25 Chad Waterbury, ostatnio [...]

Aja sie nie zgadzam ze jedzenie co 3 h jest chore. Ja to uwielbiam ja też :D:D i nie wiem czemu to chore. A co do zdrowego odżywania to nie ma sie co tym martwić ,całe zycie sobie wszystkiego odmawiać zeby i tak na końcu umrzeć to glupota a same banany to może małpa jeść a nie ja :D sztuczne mięsa i jaja z ferm ,sztuczne mleko i wszystko inne [...]

balboa - to swoją drogą. Wystarczy poczytać choćby "Inny świat" Grudzińskiego. Do mosiekjest: wkleję Ci jeszcze krótki rys wykorzystania i obrotu białkiem w organiźmie, żebyś wydostał się z tej mentalnej studni do której Cię ktoś wrzucił. Trawienie białek zaczyna się dopiero w żołądku, gdzie komórki główne komórek gruczołowych żołądka [...]

wystarczy wpisac ronnie coleman w YT i masz z nim filmiki pamietaj 3 gruszki dziennie, herbatniki w czekoladzie lub ogorek aha no i przed snem szklanka moczu +lewatywa Generalnie przeczytalem caly temat i tu dyskusja jest bez sensu. To tak jak kiedys w jakiejs gazecie byl art o ludziach, ktorzy nie jedza, a energie czerpia ze slonca podczas [...]

Fans wszystkiego dobrego na nowej drodze życia. Rozumiem, że oświadczasz się każdej napotkanej kobiecie w swoim życiu ;-) No to sie porobiło ... ;-D Nie ma żartów ;-) Ja już nic nie rozumiem...Fanss i bieganie:-? Dokąd ten świat zmierza;-D Eksperyment %-) aczkolwiek, też mnie szokuje kierunek, w którym podąża ten nasz świat Fanns...mam dla Ciebie [...]

Ten post to dramat:-D Zanim się dobrnie do końca to się zapomina, co było wczesniej. Moim zdaniemskupiasz się na bzdetach, zamiast na sprawach kardynalnych. Liczysz zapotrzebowanie, układasz dietę, stosujesz, sprawdzasz, czy działa, jeśli trzeb akalibrujesz - dodajesz, odejmujesz. Bierzesz trening z wątku pierwszy rok treningu i zasuwasz. 1. Nie [...]

Hello :) zastanawia mnie jak idzie śmignąć trening silowy na czczo i do tego interwal :) pewnie bez konkretniejszego pobudzenia byloby ciezko. Szamki tez malutko - dlatego tez zycze powodzenia i wytrwaniu do swiat z ta micha! Ja sama tez postanowienie do swiat czyste korytko %)) POZDRAWIAM :)

[...] że to będzie mój pierwszy raz Rrumcek - tak wygląda świat dorosłych Klima - jestem przy opcji co dwa tygodnie po 2,5kg. Wszystko zależy na jakim jesteś etapie, jaki staż, trening itp. Dłuższy progres Debee - dzięki, Tobie również życzę wszystkiego najlepszego, zdrowia z okazji świąt. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-01 22:21:27

[...] wykonać przez ból w plecach. mumin - u mnie zawsze jest ciekawie Plan jest szyn teraz tylko czekać na przypływ mocy. Dzięki za życzenia, równiez życzę zdrowych i wesołych świąt Dnos - dzięki, Tobie również życzę dużo zdrowia i masy w święta CHCIAŁBYM WAM ŻYCZYĆ ZDROWYCH, WESOŁYCH, POGODNYCH ŚWIĄT ORAZ ABY KONTUZJE OMIJAŁY WAS SZEROKIM ŁUKIEM

Lukasz - widzę, że moda na tatara zagościła na polskich stadionach Również życzę zdrowych wesołych świąt. Najważniejsze aby były masowe Jedz tatara na śniadanie Bamf - dzięki, dzięki. Spokojnych i Wesołych Świąt. Jajeczka już wpadły z samego rana - nawet nie liczyłem

Denny ten test nie był, wręcz przeciwnie. Gratuluje wyników obu Panom i Wesołych świąt życze

argument z dupy.Można porównać też Holyfielda styl i Tysona niby lepiej wyglada tyson,a skończyło sie...wiadomo jak.Co z tego,ze Mike miał taki styl skoro nie potrafił go w pełni wykorzystać z tuckerem i innymi,bo...byli za dobrzy.Przeczytałeś art jak to mike nie chciał walczyc z Foremanem ?Co mam jeszcze polecieć do Stanó i Mike'a sie pytać ?? [...]

Witajcie! W pierwszej kolejności chciałabym wszystkim Ladies życzyć pogodnych, rodzinnych, spokojnych świąt;) Wrzucam rozpiski jedzenia z ostatnich 3 dni. Od dziś pewnie nie uda mi się liczyć bilansów, więc do wtorku zawieszam tę opcję. Mogę tylko obiecać, że nie będę jeść słodkiego. W domu nie będzie to problemem, bo słodyczy po prostu nie ma:P, [...]

Dzień 215, 216, 217, 218 Dni do świąt: 0/11 Trening: W PT: PULL: 1. Podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków: 6; 5; 5; "jest progres co mnie cieszy, bo całe życie nie mogłem się ani razu na wf podciągnąć" 2. Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu tułowia nachwytem: 8px95kg; 8px95kg; 8px95kg; 8px95kg; 8px95kg; "dobrze jest do 100kg dorzucę [...]

"Wytyczne Codexu starają się zagwarantować, aby jedynymi produktami, którym można przypisać zdolność ochrony, łagodzenia i leczenia chorób były lekarstwa. Jednocześnie zakazują one twierdzenia. że ternu samemu celowi mogą służyć produkty żywnościowe. Wytyczne te chronią władzę przemysłu farmaceutycznego nad systemem opieki zdrowotnej. Przez [...]

Człowiek jest podatny na sugestie, wmawiając komuś np, że trawa jest czerwona - uwierzy w to, jeżeli robi się to w odpowiedni sposób i odpowiednio długo(każdy i po różnym czasie, bo każdy jest w innym stopniu podatny na sugestie). Nie myślimy o czymś, co jest "oczywiste". Jeżeli, żyjemy z jakimś faktem(albo bujdą) długo, nie myślimy nad [...]