Mam pytanie uległem wypadkowi w czasie prac domowych- piła tarczowa przecieła mi prawą dłoń. Zostałem przewieziony do szpitala- lekarzom udało się zszyć tą dłoń- będę miał problem z dwoma palcami- które będą tylko mówiąc prosto jako atrapa. W pracy nie mam wykupionego ubezpieczenia grupowego a prywatnie tym bardziej nie ubezpieczałem się [...]
Witam was wszystkich mam 15 latek i od dłuższego czasu zauważyłem że moja prawa nogo jest mniej umiesniona niż lewa czasami jak stoje, chodze lub biegam czuje tak jakby kolano co gorsza moge je mniej zgiąć i wyprostować niż lewe nie wiem czy to jest poważne ale pytam sie was o przyczyny i jka temu zaradzić. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca
miejsce : Rynek Sieradzki godz : 11-12 zgloszenia , eliminacje od godz 12 kategorie : Open amatorzy , kobiety i mężczyzni zawodowcy do 75kg,do 90kg oraz plus 90kg junniorzy do 21 lat open w/w kat odbywaja sie na prawa reke , bedzie tez dodatkowa kategoria Open lewej reki :)
[...] , z góry przepraszam za kategorię . Od jakis dwoch dni , przy chodzeniu boli mnie stopa, a konkretnie czuje sie jakby mięsień się napinał i za chwile miał zerwac , to strasznie boli , dodam jeszcze ze boli mnie tylko prawa stopa , od wewnętrznej storny , prosze o pomoc , czy to może byc cos poważnego ? Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi ;)
Mam pytanie jakie powinnam robić ćwiczenia jeśli zależy mi na zrobieniu siły w rękach i nogach. Jestem nie wysoką kobietą mam 160 cm, a zależy mi na zrobieniu prawa jazdy na motocykl, który waży ok 300 kg i mój problem jest taki, że nie mogę go utrzymać. Proszę o radę jakie ćwiczenia powinnam robić i jak długo może zająć mi wyrobienie takich [...]
no wiec tak w piatek kulem w lewe udo omke. strzal poszedl bezproblemowo bez bólu. kulem w boczna częsc uda przez sobote i niedziele nie moglem chodzic tak mnie noga na******lala i nie bolalo mnie tak bardzo w tym miejscu co kulem tylko 15cm nizej nad kolanem po lewej stronie mialem sporą opuchlizne dzis na szczescie bol juz przechodzi dodam ze [...]
Witam mam pytanie do znawców tematu a zatem .Ćwicze juz jakiś czas..Dieta jest..Suplementy sa...ale problem tkwi w rekach, Prawy biceps mam sporo wiekszy od Lewego .W czym problem wiele osób mówi że lewa reka "nadgoni" prawą..Ale ja w to watpie..mam dawać wieksze obciażenie na ta reke czy może wykonywać wiksza ilośc powtórzeń..Prosze o [...]
witam. Mam zmiar zrobic sobie cykl bijąc koks do łydki. temu do łydki ponieważ mam dosc wyrazna dysproporcje miedzy lewą a prawą łydą. Dajcie jakies namiary jak mniej wiecej to bic i czy wogule da mi to coś, znaczy czy ta dysproprcja sie zmniejszy. zgory dziekuje pozdro all
[...] zaczęły się bóle prawej ręki okazało się ze mam ponadrywane mięśnie . Została to wyleczone po woli zaczęłam wracać do treningów . Po nich strasznie cierpię boli mnie cała prawa ręka ścięgna pracują wolniej a kość wewnętrzna łokcia boli mnie najbardziej . co to może być ?? Boje sie iść do lekarza i usłyszeć ze nie mogę już trenować ... Pomocy [...]
Witam od okolo pol roku doskwiera mnie bol miedzy lopatkami promieniujac pod prawa lopatke Mialem robione badania na Rtg wyszlo Zniesienie lordozy szyjnej C1-C4 na rezonansie nie wykryto tez nic wiecej oprucz tego zadnej przepukliny ani jakiegos nacisku na rdzen kregowy Mialem robiona fizjoterapie z 2 miechy temu nie pomoglo i mysle co dalej mam [...]
siema martwi mnie fakt iz gdy wlasnie byłem na pełnej pompie,gdy właśnie siła przeradzała sie w masę to padła mi prawa reka i to strasznie.Jestem prawo reczny wiec bardzo mi to koliduje,,\ostatnio nawet całkowicie odouściłem se siłownie tak na dwa tygodnie ale za chwile minie pierwszy tyd.a tu za duzej poprawy niewidac.Moze cos na wzmocnienie [...]
Witam!Mam problem z prawa reka,poprostu boli jak cholera gdy ja rozciagam,a do tego pojawil mi sie dziwny czerwony pasek pod bicepsem na skorze mimo iz boli pod skora?!?! Moze ktos juz mial ten przypadek?? ps:niebralem nigdy dopingu a wiec efekt uboczny niewchodzi w gre pozdro
witam. od jakiegos tygodnia moja prawa powieka jest taka jakby ciezka i caly czas ją czuje. nie jest opuchnieta, nie boli ... co mi jest ? wyglada ona normalnie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
[...] lewe ramie jest o wiele mniejsze od prawego..... ok 2cm. czemu tak sie dzieje..... co moge zrobic aby to zniwelowac? mam zamiar dolozyc po jednym cwiczeniu na biceps i triceps wyloncznie na lewo reke-czy to pomoze? dotychczas cwiczylem wienkrzosci na sztangach hantle 1 cwiczenie niewiem czemu tak sie stalo ze prawa tak odskoczyla. prosze o pomoc
Miałam sekwestrację jądra miażdżystego, ucisk na prawą nogę- rwa udowa plus lekki niedowład kończyny. Po długiej serii zabiegów u fizjoterapeuty chodzę ale czasami mam lekki ból w nodze. Obecnie lekarz zapisał mi ćwiczenia wg Mckenziego. czy jest to wskazane
zna ktoś jakiś dobry program podciągania na jednej ręce? prawą się raz podciągnę a lewą ni hu hu. Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia? wiem że skałkarze mają jakieś dobre programy i się dobrze na jednej ręce podciągają no ale oni ważą po 70 kg a ja 95 kg. Za program z góry dziękuje.
Więc tak ,wiem ,że sucho ale mam problem z klatą lewa strona od środka ma więcej "mięsa" niż prawa i zdecydowanie to czuć gdy się dotknie , więc co można by zrobić by te dwie strony się wyrównały ? i tez jest problem z dolną częścią nie są równe. Proszę o pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de353e8c1c3d4df6bcc475696f9524f5.jpg
[...] Różnica między prawym a lewym wynosi 1cm. Początkowo wynosiła około 5mm więc nie zwracałem na to uwagi. Jednakże mija już drugi tydzień ćwiczeń i zaniepokoiło mnie to. Dodam ,że jestem prawo ręczny i prawa ręka jest wytrzymalsza i silniejsza od lewej natomiast lewa jest bardziej ukształtowana lecz mniejsza. To jest po prostu faza przejściowa ?
Witam, ćwiczę na siłowni od 2 tygodni, wcześniej uprawiałem hokej na lodzie przez 10 lat. Mam problem polegający na tym, że gdy wyciskam wolny ciężar lub wyciskam np na hammerze na klatkę lub robię wznosy barków na maszynie, czuję taką jakby blokadę w barku, że prawą stronę mam słabszą, wychodzi to tylko w ćwiczeniach na klatkę i barki. Proszę o [...]
Mam problem,mója lewa ręka jest o 0,5cm większa od prawej.Niby to niewiele ale strasznie mnie to denerwuje tymbardziej że te 0,5cm różnicy jest tylko w tricepsie i widać to:/ próbowałem róznomiernie wykonywać ćwiczenia an triceps,potem bardziej podczas cwiczeń przykładałem sie prawą ręką ale to i tak nic nie dało.Jak to zniwelować? JEstem [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
