SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie tak jak kolega wyzej napisal z tym ze zanim przystapisz do cwiczeń udaj sie do dobrego Fizjoterapeuty aby sprawdził miednice niekiedy po nastawieniu miednicy skolioza sie zmniejsza na youtube masz pokazane filmiki jak rozciagac skolioze lewostronna ogolnie fizjoterapeuta powinien masowac w 80% p[o stronie wkleslosci a 20% delikatnie po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2013-06-09 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z tym, że wiadome nie dotknę kolanem ziemii, bo przykurczone. Dobre ćwiczenia, coś jeszcze polecisz? Co do skoliozy to robię: 5x40s Lewa noga z przodu i podpór przodem, a prawa z tyłu. Skolioza jest lewostronna w odc. piersiowym. PS U fizjoterapeuty byłem rok temu we wrześniu i chodziłem przez miesiąc, potem zrezygnowałem, mam ten zestaw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2013-06-17 18:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Rozpisz cykl i pct dokladnie co i kiedy szlo Estro ubite nie ma prawa zaskoczyc

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2020-11-09 08:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze??

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz mam 14 lat :D ok temu mialem zlamany obojczyk i tez mialem nie rowne miesnie klata z lewej strony byla mala a z prawej lepsza a lapa lewa 30 a prawa 32.... :) a teraz.... klata juz 105 jset..i dosyc rowna a w obu lapkach w granicach 36..c m :).... cwicz a si spokojnie wyrowna ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-05-12 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminka E

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Urojenie. Wit E pomaga zapobiegac nawet chorobom serca np miażdzycy i jest jednym z najlepszych przeciwutleniaczy. Nie ma prawa szkodzic Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-02-12 22:40:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-02-12 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man na silowni jedne z silniejszych nog mienie mam o to glowy nie buj ale to czemu jak ziel robie jedna noga od 3 dni nie boli a 4 szczaly w nia wrombalem a druga boli po jednym ehh cos nie tak synkciu ;] a to lewa mnei boli a prawa nic

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2004-06-16 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M Prośba O Wyjasnienie.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Karanol, generalnie Regulamin forum zabrania podawania linków. Masz prawa autorskie do tych ebooków? No to jest to naruszenie pkt. 8

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-11-22 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja karku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie nie wiem, czy aby wizyta u lekarza jest konieczna, ponieważ ból nie jest za duży, występuje przy obracaniu karku w prawą, a ból ramiona przy podnoszeniu ciężkich rzeczy. Jednak przez 2 miesiące ciągle boli, teraz trochę mniej niż na początku. Mam zamiar kupić glukozaminę może ona pomoże.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2004-08-02 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oblicz swoje BMR - odejmij od tego 400-500 kalorii = tyle powinieneś jeść by schudnąć. Do tego czysta dieta , aeroby/interwały i waga nie ma prawa nie iść w dół.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2013-03-16 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol na spadki

    Post
    Doping

    Do NSA to tylko na działania szeroko pojetej administracji.. czyli raczej nic z dziedziny prawa spadkowego... ale ja bym w razie czego kasowal to w SN

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2004-09-17 13:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co się orientuje to według prawa wymagane jest zaświadczenie lekarza sportowego , a od tego roku oprócz standardowego badania płuc(słuchawką) i pomiaru ciśnienia dodatkowo: EKG ,morfologia ,OB i dla zawodników walczących prześwietlenie kręgosłupa (odcinek szyjny)wykonywane raz do roku. A jeśli chodzi o odstawanie od grupy to nie martw się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-11-19 23:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creasteron hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w zejsc moze odrobina wody, to co wypracujesz na cyklu dieta i treningiem, nigdy nie ma prawa "spasc" po suplementach diety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2014-06-15 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Utwardzanie kości poprzez nap*****lanie w nie kijem, kopanie i uderzanie w beton albo cokolwiek innego twardego to kretynizm. Różni spryciarze przywołują tutaj prawa naukowe w zakresu medycyny które sami wymyślili albo których zupełnie nie rozumieją. Pompki na pięściach akurat są dobre bo uczysz się dobrze układać dłoń i nadgarstek, no i wyrabia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2013-02-20 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Ja, 3 lata temu ,pozatym nie przypominam sobie ,bym prosił Cie o dodawanie moich zdjęc ? jakieś prawa autorskie chyba są co nie ? więc jeśli nie chcesz bana to edytuj post :) czekam na odpowiedźi konkretniejsze.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-10-22 21:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skup się na treningu techniki bo tego najbardziej brakuje większości polskich kopaczy lub często mają w tym braki, trenuj słabszą nogę żebyś umiał przyjąć, uderzyć,dograć prawa jak i lewą nogą ! I nigdy nie odpuszczaj kształtuj w tym wieku charakter i ducha walki. Gdy nie dajesz rady na meczu wmawiaj sobie w myślach że jesteś w stanie go [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-10-08 16:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacytuje : 1.Skłony i wyprosty (okolica lędźwiowa,ścięgna tylnej grupy mięśni ud) Stań w pozycji wyprostowanej, stopy rozstawione na szerokość barków, ręce na biodrach. Wykonując wydech pochyl się powoli do przodu, pozwalając ramionom zwisać swobodnie. Zegnij kolana, starając się palcami rąk dosięgnąć palców nóg. Policz do trzech i powoli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2008-02-16 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajki i cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bezpośrednio nie ma znaczenia przy wynikach siłowych , raczej kondycyjnych . Można by oczywiscie polemizowac ze fajki upośledzają zmysły smakowe i węchowe , więc jedzenie nie jest takie smaczne , więc mniej jesz , więc masa spada ale to tylko pomowienia i mierne argumenty dla przeciwnikow palenia hmm Jezeli chcesz być moją prawą ręką to masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2003-04-09 12:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajki i cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja juz rzucalem tyle razy ze juz nie mam sily - udawalo mi sie nie palic po 1,5 miesiaca (ostatnio wlasnie), czasem miesiac , a czasem trzy dni to jest najgorszy nałog jaki istnieje , przynajmniej tyle dobrze ze nie powoduje tak opłakanych skutkow jak np. heroina , no i da sie z tym zyc . Przyznam ze lubie palic , lubie ten zapach itd. , ale nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2003-04-14 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajki i cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od dzisiaj rzucam hmm Jezeli chcesz być moją prawą ręką to masz kupe roboty na dziś jakby co odezwij sie na gg 4246221

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2003-04-14 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermocore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie spróbuj. Ludzie zgłaszają dobre, długotrwałe pobudzenie i tłumienie apetytu . Jak nic nie poczujesz to fake, jak poczujesz to git ale kwestia czy to dobrze? (Bo to że produkt jest czyms podsypany to chyba wiadomo, bo skład nie ma prawa działać) . Trochę sytuacja jak z DS Craze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2015-07-06 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)