[...] to wcale nie uczeń vs. mistrz, ale... uczeń - czeladnik - mistrz Czyli tak naprawdę system bardzo zbliżony do japońskiego w sztukach walki - stopnie kyu - uczeń, niższe dany - czeladnik (w Japoni nie ma prawa samodzielnego prowadzenia szkoły), a dopiero wyższe dany to mistrz (shihan - dopiero on w Japonii może samodzielnie prowadzić szkołę).
Hehe dokładnie to samo. Przeżyć się da ale mam robotę w której muszę kucać, wstawać a to sprawia kur****i ból więc wyciągam nogę do prostego a prawą kucam. No nic trza sobie radzić
[...] nie mam. Henry Kisinger, lat dziewięćdziesiąt. Powiedz, ale tak z ręką na sercu: sprzedałeś kiedyś jakiś mecz? Z ręką na sercu? Po latach mogę się przyznać. Młody byłem, prawa nie znałem. Albo znałem je na tyle słabo, że moja wiedza nie wpływała na moje oceny moralne. Grałem wtedy w Legii, wyjechaliśmy na mecz z drużyną, która broniła się [...]
[...] Proces odwoławczy został zakończony. Sentencję wygłosił szef Trybunału Związkowego, mecenas Adam Gilarski. Wszystkie kluby zostały ukarane za przekupstwo oraz za naruszenie prawa Polskiego Związku Piłki Nożnej. Trybunał wziął pod uwagę liczbę spotkań w jakich doszło do wręczenia lub próby wręczenia korzyści w zamian za określony wynik. Decyzje [...]
[...] udzieli Ci rady. W UK guidelines zalecaja zastosowanie sie do protokolu PRICE. P-protection, R-rest, I-ice, C-compression, E-elevation i niestety nikt z personelu nie ma prawa wyjsc poza ten protokol. Poza tym o Compression decyduje wylacznie osoba wykwalifikowana. Opuchlizna moze sie utzymywac nawet tygodniami. Poza tym w UK w zaleznosci od [...]
[...] tam prawie nie ma. Oczywiście są wyjątki jak np. Grasie czy jak on się tam nazywa, jeden ze spadkobierców BJJ. >>> Gdzie to wyczytales w moich wypowiedziach, ze sprawadzam swoja meskosc w walce??? ozwolisz że zacytuję: "Jesli Ci sie nie podoba, to Twoja sprawa, mi sie bardzo podoba. Jak sprawdzasz swoja meskosc, nawet nie chce [...]
[...] wiosłowania ze względu na „kontuzję". Jeśli stale wykonujesz martwy ciąg, z ciężarem przynajmniej 50% większym od wyciskania leżąc (wyciskasz 100 kg, MC = 150 kg; wyciskasz leżąc 150 kg, MC = 225 kg itd.) i zachowasz właściwą technikę, to nie ma prawa nic ci się stać w trakcie wiosłowania dlatego myślałem, że jest jakaś zasada i standardy.
[...] temat. To są ci, którzy wciąż mylą kulturystę z ciężarowcem i nigdy nie słyszeli, że na masie dźwiga się ciężary do 65% ciężaru max. To są wreszcie tacy, którzy w imię prawa do wolnej wypowiedzi, zwracają uwagę Mistrzom, że coś źle robią, chociaż sami nigdy nie weszli na deski scen poza swoją remizą. Panie Andrzeju! W imieniu Pana fanów [...]
Ej tam sprzęt, będę "dźwigał" zgrzewki z wodą gazowaną :P. A tak na Serio to oprócz tych odżywke mam jeszcze 100 zł (narazie), miałem to wydać na poprawę portu ładowania wiatrówki u rusznikarza (to moje Hobby :P- strzelectwo), ale ewentualnie wydam na jakieś "narzędzia". Co proponujecie, wklejcie jakieś "linki" z [...]
Karate jest spoko jako sport. Unikaj konfrontacji, jeżeli już musisz się bić pomyśl sobie, że osoba która cię atakuje nie boi się prawa. Musisz ją nauczyć by bała się ciebie.
Czy to, że tak "stękam" i muszę przerywać sparingi, bo po prostu bolą uda jak diabli - czy to, że tak musiałem często przerywać i stękałem to jest oznaka słabej psychiki? Prawą nogę mam tak obitą, że jak próbuje ją podnieś do góry do kąta 90* to masakra. Z gościem którym sprarowałem niby lekko uderzał(tak to wyglądało technicznie), ale [...]
Normalnie będzie to wyglądać ;] Czasem takie akcje się zdarzają w klubie, gdy ktoś z powodu poważniejszej kontuzji nie może wykonywać danego ćwiczenia. Miałem raz ścięgno prawej ręki przeciągnięte i nie mogłem w ogóle uderzać prawą ręką więc wiesz... Jak trener mądry to nie będzie wydziwiał, no chyba że jakiś szarlatan. Generalnie to jak możesz [...]
[...] o ułożenie ewentualnie zmodyfikowanie planu ćwiczeń? Jak juz pisałam mam problem z nogą więc mi odpadają póki co przysiady i wykroki no chyba że nie pełne na lewą nóżkę prawa jest bez zarzutu :) z tego powodu mogę więcej ćwiczyć klatkę , biceps, triceps i plecy. Posiadam sztangę i 2x10 kg resztę pożycze jak będzie trzeba :) 1,5 r temu [...]
serio? myślałem, że ten kod to wyznacznik oryginalności. Oprócz tego reszta wygląda ok. Zaniepokoiłem się bo koleś od którego kupiłem pytał się mnie czy nie chcę czegokolwiek, prawa jazdy, wszelkich świadectw, bo mówi że podrabiają nawet znaki wodne Towar kupiłem w UK, dałem za 10 strzałów 55 funtów
Ja też miałem przy wl z prawą dłonią problemy, tak jakbym łapał skurcz i po chwili ból, często przy dużym ciężarze ledwo udało mi się gryf odłożyć, dlatego od tego momentu nie zakładam maxa w wl i jakoś dawno już nic się nie działo...