prawa

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-vs-Floyd-Mayweather-1024x659.jpg Esther Lin, Showtime Sports Conor McGregor o rewanżu z Floydem Mayweatherem, którego tym razem by pokonał Conor McGregor chciałby stoczyć kolejny pojedynek bokserski z Floydem Mayweatherem i twierdzi, że tym razem wygrałby go. Conor McGregor i Floyd Mayweather [...]

[...] Ćwiczyłem z kolega przysiady i niby te 80kg a spory zapas miałem 90kg bez problemu mógłbym ale to jeszcze za równe 2 tyg Martwy ciąg robiłem przechwytem lewa ręka nachwyt prawa podchwyt,super mi się ćwiczyło jutro wpadnę na siłownie jedynie rekreacyjnie żeby pomoc koledze jakby jakieś problemy miał Trening B. - Przysiad 5x5 80kg - Wyciskanie w [...]

[...] na karku 4x 8-12 12/12kg 12/12kg 12/12kg 12/12kg Mam zakwasy w lewym czworogołowym do dziś! Problem mam taki, że całą masę przenoszę przy przysiadach tylko na lewą nogę, prawa jest powypadkowa i słaba. Uczę się ją angażować. 2. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia stojąc 4x8-12 12/12kg 12/12kg 12/12kg 12/12kg 3. Wyciąganie żołnierskie 3x8-12 [...]

[...] w sumie do przysiadów mam idealny zakres ruchu w prawej nodze, bo kolano za stopę już nie wyjdzie. Przez te urazy mam problemy z ćwiczeniem mięśni obręczy dolnej i uda, prawa noga to zdecydowanie moje najsłabsze ogniwo. Staram się nie przekombinowywać, bo mam trochę ograniczone możliwości, ale wiem "ile mogę". Liczę, że szybko otworzą [...]

Łori, takie prawa natury :D

podstawowke skonczylam z czeronwym paskiem gimnazjum z mniej czerwonym hahaha umiem plywac lubie grecje i wysepki ktore tam sa... jescze troche i chyba zaczne kurs prawa jazdy ... lubie robic zdjecia i jestem starsznie ciekawska teraz Leo Leo Leo

kucharz , zalezy od dnia ciagle sie ucze wszystkiego , wkoncu mlodosc ma swoje....prawa

greku chyba nie wiesz na czym polega demokracja weź 10 osób by cos stworzyły i niech się ustawią wg hierarchii kto tam niby jest najważniejszy itd a jednemu daj topór To jest demokracja wygrywa silniejszy, słabszy nie ma prawa głosu! Nikt nie potrafi stworzyć lepszego ustroju więc ludzie mają prze***ane liczy się tylko chęć władzy i tyle ..

niemasz dowodów więc według prawa należy zastosować domniemanie niewinności

ano... witamywitamy tym bardziej czołga nikt nie ma prawa pamiętać bo siedział na poprzednim koncie w rowerach hrhr Ale że ciepło po pierniku to w zimowych zimniej <yes>

[...] zrobiłam pilatesowe z pilka trzymana nogami, bo tamte nie sprawiaja mi zadnego klopotu 10.brzuszki skośne na piłce 11.brzuszki na piłce (brzuszki wszystkie po 25) widze ze prawa reka troche slabsza, widac, ze nosze dziecko na lewym boku , choc ostatnio tego unikam i nosze na barana, no ale wiadomo nierownosc pewnie pozostanie na dlugo jak nie [...]

[...] bez chleba to juz problem sie zaczyna:D dyni tez nie bardzo hehe Jeeeejku, udana jestem! nie zapytalam o najwazniejsze!!! puchnie mi jedna noga w upaly... albo obie, ale prawa zdecydowanie bardziej... spotkal sie ktos z czyms takim? do jakiego lekarza sie udac? Zmieniony przez - zocha_samocha w dniu 2013-08-11 20:14:42 Zmieniony przez - [...]

Wiadomo, z reguły prawa lepiej trzyma %-)

Wieczorem zrobiłem ROP z kulą 28 kg Słowo się rzekło. Wyszło 5 drabin 1-2-3-4-5 na każdą rękę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d53d76c6e74749858f251f1db28065e9.png Od poniedziałku wskakuję kulkę wyżej (32 kg) Młody strasznie lubi losować klocki domina z puszki i nie mogłem mu odmówić. Wylosował 7 minut wymachów. 20/min. robiłem. Wyszło 140. Ciężko mi się [...]

[...] 32 kg Drabiny 5 x 1-2 Swing: 6 minut Po treningu: bardzo lekkie bieganie 16 minut Press - progres jest. Lewa ręka lubi delikatną pomoc nóg i tułowia w początkowej fazie, ale prawa wchodzi cacy. Z tego powodu zrezygnowałem z 3 powtórzeń - do momentu gdy nie będzie szło 5 x 1-2 wręcz diamentowo. Oszukiwanie samego siebie to ślepa uliczka. [...]

[...] wiedzą czy jezioro, triathlon, Twoje psiaki nie są większą atrakcją niż całe morze :-D Jak ich matka zobaczy fotki Młodego bawiącego się z dwójką amstaffów, to odbiorą mi prawa rodzicielskie :-D Ale Dziewczyny są super. Następnym razem ususzę im ze dwa kilo wołowiny :-) Pozdrów wszystkich, z którymi nie zdążyłem się pożegnać. Mam nadzieję, że [...]

[...] młodych, zdrowych byków. Mijaliśmy parkę, w której - ewidentnie - facet został ze swoją panną. Może to i ładne, może i romantyczne, ale trochę niesportowe :-) Ona nie miała prawa od niego tego żądać i powinna zrobić wszystko żeby ją tam zostawił i pobiegł do przodu :-) Może ja się nie znam na tym :-) Co mnie zasmuciło, to fakt, że ostatni biegli [...]

[...] ekstremalne ciężary, sprinty. Niemniej jednak nie można budować żadnej cechy w oderwaniu od pozostałych. Najbardziej kompletnym systemem treningowym, roszczącym sobie prawa do wszystkich wierzchołków i boków trójkąta jest bez wątpienia crossfit, a po nim pewnie sztuki walki. Gdybym jeszcze miał wskazywać taką aktywność multi, to wskazałbym [...]

ROP zrobiłem. Muszę jutro polecieć długie wybieganie. Ewentualnie w niedzielę rano, bo za tydzień połówka, a ja nie mogę powiedzieć o sobie "gotowy". Minimum 15 km trzeba będzie kopnąć. I to po Warszawie o świcie. ROP - miazga. Odwiozłem syna do matki i zaczęło mnie nosić. Kulę do auta i pojechałem za miasto. Włączyłem muzę w samochodzie i [...]

Jerki na lewą lepsze. Z prawą tak gonisz.. Lewa ma więcej elegancji! Spokojnie - to jerki - nie musisz przyspieszać, żeby się zmęczyć :-)