SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • zlamanie rekiw nadgarstku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mama 94lata zlamala prawa reke w nadgarstku. Na 5 tygodni nalozony gips . Juz jest 2 tygodnie po zdjeciu .Reka jest spuchnieta i boli . Robie delikatne masaze i kapiele . Kiedy mozna spodziewac poprawy? .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-08-05 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam...od pewnego czasu budze sie ze zdrętwiałymi palcami,wczesniej była to prawa dłoń a teraz już obie,czasem jednocześnie! przechodzi po paru godzinach a nieraz pojawia sie ponownie w czasie dnia! jakieś porady???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-04-21 10:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem początkujący, ćwicze na siłowni okolo 2 miesięcy, i zauważyłem na prawą ręke mam bardziej wirzeźbioną od lewej, lepszy biceps i triceps, denerwuje mnie to troche, i mam pytanie jak to dobrze skorygować??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2009-05-26 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słyszałem że monohydrat kreatyny powinno się spożywać z jakimiś cukrami prostymi , ale z czym najlepiej ? I czy w ogóle to prawa sprawdzałem wiele tematów i w każdym są różne opinie .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-10-07 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa strona

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc :) Mialem paraliż lewej strony i chcialbym się spytać czy mogę dalej cwiczyć ^^ Jak narazie 2 miesiace na silowni ale juz widac jak prawa strona odrasta od lewej Jakieś porady coś ? z góry Dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2015-02-16 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszerszy grzbuetu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam taki problem. mój lewy najszersdzy grzebietu jest większy od prawego. znacie może jakieś ćwiczenie żeby jakoś powiększyć tylko prawą strone pleców?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-08-06 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z hantlami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak ćwiczyć jeśli moja prawa ręka jest silniejsza od lewej? Mam wyznaczyć oddzielne sesje treningowe dla obu z nich, przemęczać lewą ćwicząc tempem prawej, czy dawać luz prawej ćwicząc tempem lewej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-08-30 16:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co klaty :d

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam znacząca różnicę między prawą a lewą piersią . Ćwiczę od 1,5 miesiąca. Czy to normalne ? Jak mogę je wyrównać ? http://w689.wrzuta.pl/obraz/98oxbRhIF4u/p1050199

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-03-02 17:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.jednostronne bole kregoslupa.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prawa strona kregoslupa od stopy do glowy jest przyczyna moich dolegliwosci.Ciagle bole. Dlugie lata pracowalam fizycznie w magazynie meblowym i jestem praworeczna. c´Czy to jest moze przyczyna moich ciaglych dolegliwosci?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2010-07-18 01:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w powtorzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie odnosnie a6w. W pierwszym cwiczeniu 1 powtorzenie sie liczy jak podniesiemy lewa i prawa noge czy tylka jedna ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-05-12 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na łopatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 18 lat, odstające łopatki (prawa bardziej odstaje), dostęp do siłowni (z drążkiem rzecz jasna), są jakieś ćwiczenia żeby schować chociaż trochę łopatki? 196 cm, 94 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-01-12 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyle.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mogłby ktoś podać mi jakieś ćwiczenia dzieki którym wyrównam dysproporcje między lewa a prawą strona butterfly, lewy jest o wiele mniejszy od prawego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-08-29 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na klate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem ćwicze na siłowni 10 miesiecy. ćwicze klatke i rosnie mi tylko lewa strona klatki prawa strona nic nie rosnie to chyba zle wykonywane cwiczenia. chyba zle wyciskam sztange?? co robic?????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-02-26 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz online 24h

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Od kilku dni mam drętwienie prawej ręki.Trzy palce u dłoni.Pojawia się to jak tylko położę rękę na płaskim.Od dziś zacząłem odczuwać ból pod prawą łopatką i jakby drętwienie.Mam 37 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2012-07-19 07:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na worku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chce sie dobrze bic ale nie wiem jak zatakowac przeciwnika zeby nie zrobic jakiegos głupiego błędu . Chce szybko swoich rywali powalac na glebe ciwicze na siłowni ale nie mam masy ale za to mam bardzo silna prawa reke :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2010-10-03 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol prawej gornej szostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Boli mnie prawa gorna szostka , 3 - 4 tygodnie po wizycie ... Mam tego zeba zatrutego i zalepionego - Co robić? znacie jakies metody?Raz boli raz nie. Nie mam pojecia co sie z tym cholernym zebem dzieje ;///!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-06-09 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie o Ganabolu

    Temat
    Doping

    Chcę to wziąśc we wrześniu. Chodzi mi tylko o rozpiskę i możliwe efekty. Teraz 178cm, 81 kg, biceps prawa 39,5 cm lewa 38,5cm. Z góry dzięki. Wrocławianin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2003-07-17 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam problem. moja klatunia zle sie rozwija. prawa strona jest troszke wieksza od drugiej. co robic?? pomocy!! raczej wykluczam bledne wykonywanie cwiczen. prosze o porade.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2005-03-07 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie pytanie pilne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie o ćwiczenie: lezenie na plecach, nogi zgiete w kolanach obok siebie, stopy tez obok siebie i nogi na boki / lewa pozniej prawa. mam pytanie czy przy tym cwiczeniu nie moge odrywac plecow od materaca/ziemi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2021-03-24 16:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potega podswaidomości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiec jak zdobyć bogactwo?uważam że te wszystkie ksiazki to tylko naciagactwo,stosowałęm juz rok te niby prawa.i co?cała kase straciłęm i wszystko robiłęm tak jak było napisane w tej ksiazce.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2010-07-09 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)