i żeby nie było - ja nie chcę odbierać nikomu prawa do koksowania. W zasadzie mozna zaryzykować tezą iż robiąc 1 - 2 lekkie cykle na propku w ciagu roku mozna sobie zrobic mniej szkody niż ładując w siebie spalacze zza oceanu i "buzery teścia", które często w 100% czyste nie są i mogą zawierać dodatki. Chodzi mi jednak o to by nie [...]
[...] po prostu taka śrubę żeby sie nie bujały (mam na myśli taka jaka jest w modlitewniku w tym zestawie)?? Jak będzie trzeba to wstawię zdjęcie jeśli będzie potrzeba. I wtedy wygodnie ja sobie dokręcasz i nie ma prawa sie bujać mimo iż jest zastosowane te nowe rozwiązanie. Jak było już kiedyś takie stwierdzenie a ja je powieliłem to przepraszam.
[...] TO ROZWIAZANIE TEJ KWESTII MASZ JUZ NA POPRZEDNICH STRONACH, JA NIE JESTEM MASZYNA DO PISANIA, MUSISZ CZYTAC !! Mimo tego, że nie jestem lepszy niż bestia to czyż nie mam prawa żyć? JA JESTEM BESIA! FU wznosy tulowia to strata czasu chyba ze na rozgrzewke A JA RACZEJ ZASSTODSOWALBYM JAKO POMPOWANIE NA SANMIUTKIM KONCU (PO CIAGACH)... [...]
[...] lewy i prawy: 32cm i 32cm/ 33cm i 33cm = po +1cm Przedramię zgięte w łokciu, w lewym i prawym: 26,5cm i 27,5cm/ 27,5cm i 29m = +1cm i +1,5cm Pas: 98cm/91cm = -7cm Biodra: 103cm/95cm = -8cm Udo lewe i prawe: 56cm i 56cm/ 55cm i 55cm = po -1cm Łydka lewa i prawa: 38cm i 38cm/38cm i 38cm = 0cm A teraz kilka aktualnych zdjęć i zdjęcia porównawcze.
Gromov miał podejście do spalenia - docisnął lewą ręką. Samo krzywe opuszczanie nie jest palone. Jeśli później zawodnik równomiernie wyciska, to jest to do zaliczenia. Tutaj lewy łokieć wyraźnie był spóźniony. Na filmie wyraźnie widać wejście w "martwą strefę" - występuje nagłe wyhamowanie ruchu. Zawodnik poradził sobie z brakiem siły [...]
cwiczenia wplywaja na miesnie, nie za bardzo mozna liczyc ze cos zmienia w temacie prawa ciazenia no ale tak serio na pewno cwiczenia rozbudowujac gore klatki lekko podnosza pier i daja odpowiednei wrazenie optyczne, niewiele ale zawsze, tylko akurat rozpietki za dobre nie sa, trzeba z tym uwazac, bo mozna sobie piersi pod pachy zaprowadzić [...]
[...] i to do "zgonu", trening bez krwi na dziąsłach był do dupy :) a superkompensacja była terminem mi nieznanym... z dzisiejszego punktu widzenia to było zdeka nierozsądne, no ale młodość ma inne prawa :) pewnie dlatego takie "dziadki" jak ja i Porter muszą już inaczej myśleć przy treningach (ale zaleciało wapnem) pozdrawiam
[...] mam siły, palec wskazujący zdrętwiały, ale działa jak należy, chwyt jest... ciekawa kwestia to też fakt, że kiedy ćwiczę na butterfly-u to lewa strona jest oparta, z kolei prawa jakby się bark zawijał do środka, w sensie nie pracowałbym klatką tylko mimowolnie jakby całą pracę chciały przejąć barki, plecy. nadmienię jeszcze raz, że mam pełną [...]
Hej, Ponownie dzięki za pomoc :) Tak, miałem rezonanse, echa, rtg, 4 razy synowektomię tego łokcia, ogólnie przez pól roku ręką w ogóle nie ruszałem. Leczyłem to zarówno w Polsce w Warszawie jak i w Holandii, jest dużo lepiej, ale niestety ciężko z jakimkolwiek wysiłkiem. Dzisiaj próbowałem sprawdzić jak wyglądają sprawy, niestety jest dość spory [...]
[...] na boisko jak nie będzie na ogólno dostępnej stacjii Ale będą jajca jakby jakimś cudem nasze orły zakwalifikowały się do MŚ 2014 a ze sportfive powiedzieliby ,że sprzedadzą prawa ale za np. 50 mln zł za 1 mecz, jak nie to PPV 40 zł ,a Polsat rozumiem ,że ma w dupie i nie wyłoży kasy żeby być stratnym i tak puszczą lepsze meczyki jak np. Holandii
[...] to 20 zł. Nieoficjalnie mówi się, że obejrzało je ok. 100 tys. osób. TVP zrezygnowała z nadawania, bo uznała, że transmisja będzie za droga. Spółka Sportfive, który posiada prawa do meczów reprezentacji, chciała za cały pakiet meczów eliminacyjnych aż 50 milionów złotych. TVP jest gotowa kupić mecz Polska - Anglia, ale znów problemem mogą być [...]
[...] i opisujecie swoj 1 raz to mi sie bravo przypomina. jest tak wyciagasz plyn z fiolki,w trakcie wyciagania zbierajom sie babelki powietrza,i zawszetak bedzie bo takie sa prawa fizyki,jak juz szczykawa jest nabita ,przewaznie olejem to czekasz albo szczepujeszparerazy zeby babelki sie rozeszly,z wodom jestr latwiej z olejem pare min dluzej,jak [...]
Tak jest, nigdy z szczęką w chmurach, bo to się źle kończy. @ziumol z tym bejsbolem to nie do końca inna para, bo wg polskiego prawa uderzenie kogoś bejsbolem jest jak uderzenie pięścią, ponieważ kawałek gałęzi nie jest przedmiotem niebezpieczym
[...] to jestes NIEKULTURALNA i BEZSZCZELNA ? aha i nie zapominj odkladac ciezarow na miejsce cwiczyc z recznikiem i oddawac wszystko co chce najlepszy instruktor Damian Cz. (prawa reka kierownika) także 10min rozmowy zagotowało mnie i odziwo nie chcieli mi dac zakazu wstepu tylko wyjasnia sobie cosnieco z pracownikami bo duzo rzeczy nie wiedzieli [...]
[...] mase Natomiast osoba B-typowa chudzina jedzie na redukciji... A teraz zagadka wieca skad czerpie mase osobnik A ??? Tak dokladnie przejmuje ja od osby B Ktora nie swiadoma swojej glupoty staje sie coraz mniejsza az wkoncu zankia pochlonieta przez osobnika A. To nic innego jak czyste prawa przyrody na silce pochloniety jest kto jest mniejszy
A oto 1 i 3 junior- klubowy duet z "Tarzana"Rumia: Krystian Loch-lewa Wojciech Bronowicki-prawa Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]