prawa

Clenoman:Baton jest niebezpiecznym nażędziem,a więc wg.prawa nie możesz go nosić przy sobie.Patrol na ulicy może Cię zrewidować (kobietę może zrewidować tylko kobieta). Jeśli jedziesz samochodem i zrewidują Ci samochód (też oczywiście mogą) wtedy muszą w ciągu trzech bodajże dni wysłać Ci podpisane przez prokuratora uzasadnienie rewizji (warto [...]

Wczoraj wystartowałem treningowo w Citytrail w lublinie w biegu numer 1. Bieg trailowy na 5km. Ukończyłem z czasem 21 minut i 35 miejscem open. Trasa bardzo wymagająca jak to trail, podkręciłem prawą kastke na szczęście to nic poważnego o czym wiedziałem już w momencie feralnego zdarzenia, kilka dni luzu i będę jak nowy. Wieczorem zrobiłem jeszcze [...]

[...] tak sie nie da tzn. trenowac 3 dyscypliny na takim poziomie trudnosci, musialbym chyba byc na koksie zeby jeszcze na plywaniu miec swiezosc. Swiezosci nie ma i nie ma prawa byc, plywam jak kloda, zupelnie bez sily-) Dlatego jesli Marcel pytasz jaki mam plan na poprawe plywanie, moja odpowiedz jest natepnujaca: rower w 2,10 i bieg w 1,25 a [...]

Odnośnie tego wszystkiego co powyżej to Bruce kompletnie porzucił wing chun po walce z wong jak manem mimo że w 1959 wygrał w hong kongu turniej bokserski kolonii brytyjskiej używając wing chun. Jednakże po walce z jak manem był zawiedziony. Dlaczego wciąż ludzie wypowiadają się o jkd jedynie na bazie tego co im samym się wydaje. Co do sparingu to [...]

Wiadomo, że ma - jednak po prostu chce ci racjonalnie przedstawić co i jak. Ja 2 lata temu zacząłem regularnie zwisać na drążku i rozciągać się 2 razy dziennie. Od tego czasu urosłem może z 1 cm. Teraz mam 17 lat i wciąż to robię, bardziej z przyzwyczajenia i już nie pokładam w tym nadziei na kolejne cm. Po prostu... ile masz urosnąć, tyle [...]

[...] za te kreDki to ja bym cie od razu przyjal do nas, ale niestety musialbys udowodnic ze twoja fizyka jest bardziej zniewiesciala niz zmezczyzniala f_inka - jaki okres przejsciowy? łe.... chyba komus sie cos za duzo wydaje... nie martw sie ja ze swojego prawa do pierwszej noc....tfu... prawa egzaminu oczywiscie, bede chcial skrzetnie skorzystac

Cwiczac hantlami zawsze zaczynaj od lewej reki i rob tyle samo powtorzen na prawa co na lewa. Skoro lewa mniejsza i slabsza od prawej to przy takim samym wysilku powinna lepiej rosnac niz prawa i z czasem sie skorygowac.

[...] znowu cos ze sklepu sfd haha tanie, nie zaszkodzi, a jak jest szansa, ze pomoze w stracie chociaz 1cm to czemu nie. sam nie wiem, to tak jak z TSE-poki nie sprobuje nie mam prawa miec zdanie wiec bycmoze niebawem swoja droga bawia mnie ludzie, ktorzy waza sie u mnie na silce zawsze po treningu. jak ktos jest na redukcji to wogole nie rozumiem w [...]

[...] o to rozporządzenie, myślę, że należałoby tu posłużyć się analogią. 3. Poczytaj jeszcze to: http://www.abc.com.pl/pytanie/1083/7 - co prawda zagadnienie odnosi się do prawa farmaceutycznego i produktów leczniczych (które należy wyraźnie odróżnić od suplementów diety), ale być może będzie to jakaś wskazówka. 4. Zapewne zaglądałeś już do [...]

sprawa jest prostsza niz myslisz. Ja zalozylem ten dzial na tym forum i prowadzilem przez dlugi czas i oklicznosci jakie zaistnialy spowodowaly ze wyjechalem za granice kraju i nie mialem dostepu do neta dlatego ustapilem moderowania tego forum na jakis czas. Teraz jestem dostepny i mam wieksze prawa do tego forum niz Ci sie wydaje. Dodam ze na [...]

[...] chciało mi się wchodzić na kompa. Trening mma: Przed treningiem 30 minut biegania w na prawdę dobrym tempie. Na treningu techniki stójkowe. Ogólnie ćwiczyliśmy techniku typu prawa ręka-> prawa noga . Czyli nie po przekątnej jak się zawsze zadaje ciosy, tylko z jednej strony. Około 40 minut techniki i później sparingi stójkowe. Po sparingach [...]

Z punktu widzenia prawa - musisz zostać fizycznie zaatakowany, inaczej to ty jesteś napastnikiem (jeśli na przykład facet powie coś brzydkiego o twojej mamie i dorzuci o siostrze, a ty mu wybijesz zęby, to sorry, ale ty jesteś napastnikiem). Pomijając punkt widzenie prawa - "Nigdy nie czekaj na atak" - tak powiedział jeden Japończyk [...]

[...] tak nie jest. Czułem że lewa strona jest bardzo słaba i prace przejmował bark, wiec wrzuciłem hantle na ławeczce i się zdziwiłem bo miałem problem z utrzymaniem 20kg gdzie prawa spokojnie leci wiecej. Nie umiem w pełni napiąć lewego piersiowego dolnego, a w miejscu górnego mam jak by brak, dziura po mięśniu. Nie ma żadnego bólu, nie miałem [...]

[...] pociłem (to była zima). Pojechąłem na uczelnie, to w pociągu z ogrzewaniem siedziałem w kurtce i się pociem jak d**** xD w dodatku miałem stany lękowe i przed odpowiedzią z prawa karnego zdążyłem cały się spocić, głos mi drżał i w ogóle wygladałem jakbym zobaczył ducha, do tego oczy jak 5złotówki. Sajdy przeszły po ok. 4-5godzinach dopiero. Nie [...]

[...] nogach minuta przerwy 5. Tabata #4 - wyskoki na wykrok (nie wiem jak to się nazywa) + high pull 6. Od razu po tabacie #4 -> 10x leg bridge, 10x one-leg bridge (lewa, potem prawa), 20x spięcia brzucha i tak 4razy 7. Rozciąganie Ze mnie się lało jakbym prysznic wziął :D po treningu bcaa + glutamina + kreatyna i posiłek.... te 3 posłki które [...]

[...] porył łeb ten sport ? co jak co, ale nie spodziewałabym się tego po Tobie, zwłaszcza, że masz takie luźne podejście do diety, małe ilości kardio, duże ciężary itp .. Twoja prawa część klatki trochę się różni od lewej (chyba wiesz co mam na myśli) ja mam podobnie, jak napinam klatę to mam takie zagłębienie, które przy spięciu widać, tak jakbym [...]

[...] się priorytety co do sylwetki :D ale to mam nadzieję zobaczycie sami do końca roku ^^ Cóż za tajemniczość %-) Aaaa :D będzie dobrze ^^ Dziś na farcie zdałem egzamin z prawa pracy na "4" :D jestem mega zadowolony, za tydzień kolejny i dalsza część wakacji ^^ na trening byłem podjarany i fajnie wyszło wszystko, 40minut uwinąłem się ze [...]

[...] bez tego wogole nie czuc tego cwiczenia) 4 serie, zakres 10-12 przerwy 45-60 sek . Ale musisz liczyc przerwy miedzy kazda reka. Wiec moze sie zdarzyc, ze zrobisz prawa reke, lewa reke i od razu (lub po 10 sek) znow prawa reke. 6. Brzuch dzien przerwy potem Dzien 2. Plecy + bic 1. Podciaganie sie nachwytem 4 serie max, przerwy 60 sek [...]

[...] 255kg (jeden z najlepiej zbudowanych zawodników na tych zawodach), waga 110kg piękny wynik 270kg!! 125kg Lenarciak 280kg wyciśnięte książkowo w drugim podejściu w pierwszym prawa ręka troche pózniej dociśnięta niż lewa i dlatego pierwsze podejście zostało spalone. Oba podejścia wyciśnięte bardzo szybko i z dużym zapasem także kolego słoniu2 [...]

ćwicze dopiero miesiąc i już czuje że prawa łapa jest o wiele silniejsza bo na koniec ćwiczeń lewa już pada a prawa jeszcze może pracować. mam jeszcze jeden problemik bo na prawym bicu zrobiły mi się rozstępy a lewy nic. czy źle ćwicze czy na początku to normalka?