prawa

cos Ty nie wsadze. ja zadnej pilki nie moge zlapac:) nawet do siatki mam problemy. prawa lewa...czyli z 2 krokow juz wsadze 2ma rekami;) wiec musze sobie ulozyc cjakies fajne PLYO tylko bez DEPTH i DROP. to narazie odpuszczam Soltys....jakie masz wytyczne przy ukladaniu plyo? jak powinien wg. Ciebie wygladac? jakis przykladowy?

teoretycznie, dla praworęcznego jest lewa-prawa-lewa, a dla mańkuta odwrotnie, aczkolwiek każdy powinien samemu dopasowywać i szlifować technikę naskoku według mnie ;)

Jestem praworęczny i skaczę prawą z przodu. Wolałbym lewą z przodu, aczkolwiek teraz jest mi to bez różnicy. Także to jest kwestia w większości indywidualna :).

[...] do rzeczy. Były skączący lewą nogą. Bez problemowo pakowałem na 3.05 aka 10ft ale jak już wspomniałem, były z tego względu iż zacząłem jakoś od tych wakacji skakać z naskoku(prawa-lewa). Ile dokładnie wyskoku, dosiężnego mam tego Wam niestety nie powiem ale nic specjalnego. Od 5 września chce zacząć chodzić na siłownie. Wszyscy mówią że naprawdę [...]

[...] juz siedzisz;) a do debicy malo ludzie bo jest soul in the hole turniej:) oraz pszczyna;) tyle masz z miejsca co ja z nabiegu prawie;p ja w niedziele bodajze podkrecilem prawa kostke itez pobolewa;) a przed wczoraj naciagnalem sciegna w rece tak ze scisku wogole nie mam w dloni;/ wrocilem z boiska. i zalamka. doslownie wogole nie moglem [...]

przy naskoku lewa prawa 360 pod noga jest do ogarniecia ruch:) ale komus kto sie tylko obraca w prawo jak ja jest niemozliwe a przynajmniej bardzo ciezko. lipek tez jest gdzie bardzo blisko 360 pod noga. ale do niedawna nie mogles zrobic wogole pod noga:) czyli rozumiem ze weszlo? a co do konkursow wtanach dobrze by bylo nawiazac z kims kontakt [...]

[...] naskok czyli musze konczyc lewa reka ktora jest slabsza i wolniejsza z mniejsza koordynacja dlatego tyle samo mi brakuje pod noga i 360 pod noga bo 360 pod noga koncze prawa .. ale tak bylo przed kontuzja ...bo teraz jest ciezko ..dzis pierwszy raz skakalem z rozbiegu i nawet nie doskoczylem na 3,45 a z miejsca dzis skoczylem na 3,35 .. po [...]

wiesz ze VC niedlugo w MAVS zapewne wyladuje;p no ja 360 z narzutu w prawa strone pod noga robie;) juz dociagalem nad obrecz ale wypadala;p kwestia szczescia i wcisne http://www.youtube.com/watch?v=81bhkjd7Tc0 to robie tylko z drugiej strony;)

kto ci tak powiedział że nie ma prawa bytu ? mi jest mało 2 razy w tygodniu i do tego jeszcze dochodzą codzienne treningi w siatę oprócz soboty a po drugie nie zbudujesz siły raz w tygodniu na jumpa

[...] tak ze jedna jest w gorze a jedna na dole i na zmiane. Takie wachadło. żebyś zrozumiał to chodzi o taka imitacje reki jak idzie do ataku tylko ze z ciezarkiem i na zmiane prawa - lewa. jak najszybciej z zachowaniem techniki pamietaj.. ja to znam od bylego reprezentanta polski w siatkówce sam stosuje i jest zaj**iste! rob 3x w tygodniu 3serie [...]

[...] mi się dość odbudował i tez pracuje jak trzeba :) Swoją drogą mam jeszcze jeden problem, a mianowicie odciski (zgrubienia skórne?) - wiem, że temat rzeka, ale robię naskok prawa-lewa i po zewnętrznej stronie prawej pięty robi mi się takie bolesne zgrubieni. Powiedzcie mi czy to jest wina źle dobranego obuwia? Macie jakiś sposób o dbanie o to [...]

Dzień 12 z 24 B Góra Podciąganie szeroko nachytem (negatywy) 4x12 Wiosłowanie sztangą nachwytem 3x12 51kg Pompki na poręczach 5x5 Wyciskanie skos dodatni hantle 3x12 15,5kg sztangielka Arnoldki 3x12 11kg sztangielka Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3x10 5,5kg Wyciskanie francuskie wsiadzie (sztanga prosta) + Uginanie ramion ze sztangą [...]

Dzień 14 z 24 B Góra Podciąganie szeroko nachytem (negatywy) 4x12 +3kg Wiosłowanie sztangą nachwytem 3x12 51kg Pompki na poręczach 5x5 Wyciskanie skos dodatni hantle 3x12 15,5kg sztangielka Arnoldki 3x12 11,5kg sztangielka Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3x10 5,5kg Wyciskanie francuskie wsiadzie (sztanga prosta) + Uginanie ramion ze [...]

a tu nagle w wiadomościach : " "młody" chłopiec bez prawa jazda jechał po pijanemu 150 km/h przy ograniczeniu do 70 km/h wiózł swojego kolegą kierowca był pod wpływem alkoholu (2.5 promila) wpadł do rowu" P.S to Cygan jeździsz z takimi prędkościami jak mój brat

[...] że niepełnosprawni i chorzy to produkt uboczny ewolucji i trzebach ich eksterminować, tak samo jak się odrzuca kiepskiej jakości rzeczy w fabryce 20:47:59 że nie mają oni prawa do życia ani już bardziej do zasiłków, bo uczciwi ludzie muszą na nich pracować Paweł 20:48:13 i homoseksualistów by wysłał do obozów 20:48:19 i dostał 1 [...]

Zapomniałem dodać: prawa autorskie zastrzeżone

Ja myślę, co jutro wziąć na śniadanie, bo za późno wstałem i nie mogłem nic ugotować, późno nie mam prawa, bo tata chce spać, co teraz? chyba pójdę do tesco i j**nę jakiś cheat %-)

Ktoś się orientuje ile godzin trzeba mieć przejechanych, zanim dopuszczą do zdawania prawa jazdy?

[...] - mnie wlasnie kwestia asparaginianu/glicynianu (ich pobudzajacego/tlumiacego potencjalu) równiez zastanaiwala. Ale tao tak juz jako ciekawostka. Mam pytanie jeszcze takie: czy "orginalne ZMA", po nowym roku w swietle obowiązującego prawa również "przestanie być" chelatem? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-28 17:28:08

[...] innych producentów narusza (lub próbuje naruszyć) patenty Albiona®” i dalej „znajdując odpowiednie luki prawne, a nawet działając na granicy prawa.”? Jak Państwo widzicie nie reprezentujemy tutaj interesów żadnej innej firmy i dążymy do merytorycznej i niezależnej oceny chelatów. Tajemnicą handlową [...]