Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

to co zawsze;)
ale video bedzie wieczorem bo kabelka nie mam;p

A u mnie troche lipa. Byłem dziś na koszu około 2.90m i miałem nadgarstek nad obrecza i weszła mi z 1 na 20 (takie slabe) i to jedną nogą, a z dwóch nie wiem czemu ale nie mogłem. Z naskoku mam różnice mala, ale wiecej skacze (2cm), lecz nie wiem czemu ale z dwoch nie moglem wsadzic ;/

Zmieniony przez - pecker w dniu 2011-08-09 19:02:05

Pecker - zapewne sprawia Ci problem odpowiednie chwycenie piłki przy naskoku. Mnie wygnał chwilę po przyjściu na boisko deszcz.. Eh ta pogoda..

Musze potrenować i wkoncu musi sie udac.

Muszę nauczyć się naskok prawa lewa, bo robie lewa prawa bo tak mi jest wygodniej. Mam silniejsza noge lewa, a silniejsza ma byc z przodu tak?

Zmieniony przez - pecker w dniu 2011-08-09 21:01:51

teoretycznie, dla praworęcznego jest lewa-prawa-lewa, a dla mańkuta odwrotnie, aczkolwiek każdy powinien samemu dopasowywać i szlifować technikę naskoku według mnie ;)

totalne nieporozumienie jest z tym ułożeniem stóp dla prawo czy leworęcznego. Nie wiem skąd wy to bierzecie Skacze się po prostu tak aby ruch był jak najbardziej naturalny, po co tracić czas na zmianę sposobu ułożenia nóg co całkowicie niszczy naturalną technikę. Lepiej się skupić nad tym co się robiło przez wiele lat(i to jest naturalne), niż uczyć się chodzić od początku. T Dub jest praworęczny, golden child też a ułożenie stóp mają całkowicie inne.

Jestem praworęczny i skaczę prawą z przodu. Wolałbym lewą z przodu, aczkolwiek teraz jest mi to bez różnicy. Także to jest kwestia w większości indywidualna :).

z tego co kojarzę, chodzi o zależność tego typu, że teoretycznie większą siłę się uzyskuje z ułożenia przekątnego, niż prostego, tak mi się wydaje...aczkolwiek tak jak napisałem, jest to kwestia indywidualna, więc każdy powinien indywidualnie pod siebie znaleźć technikę skoku ;)

Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2011-08-09 22:13:13

Ale powiem Ci, że moim zdaniem też nie ma co katować techniki skoku. Jak się skacze to z biegiem czasu samo wchodzi.

zgadzam się, dlatego też dodałem, żeby szlifować swoją technikę ;)


Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2011-08-09 22:25:39