"My old coach used to say - Two points is two points...My old coach couldn't dunk"
...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o mnie (robiłem plan ze strony 100) to przez pierwsze 3-4 tygodnie miałem nawet spadek jumpa. Potem przyszedł delikatny progress, a teraz od soboty będzie 1-2 tygodnie regeneracji. Ale powiem, że ten trening działa bardzo zbawiennie na Kolano Skoczka i Guzowatość, bóle powoli się cofają mimo intensywnego treningu na siłowni 2x w tygodniu + jakieś skakanie na treningach.
...
Napisał(a)
Ja robie plan podobny do tego ze strony 100 już 4 cykl kończe, cykle u mnie są po 5 tygodni robię odpoczynki do 2 tygodni wyniki są super, zobaczymy co będzie do kwietnia No i prawda na kolana idealnie działa kolano skoczka miałem, naciągnięte wiązadła różne przygody, od kiedy ćwiczę ze sztangą nie mam problemów z kolanami
Tak to sie kreci!!!
...
Napisał(a)
sorry za offtop ale tutaj raczej srodowisko koszykarskie : )
musze sie was spytac co sadzicie o butach z tej strony
http://www.aolloa.net/adidas-adizero-rose-crazy-light-20-grey-green-p-4116.html
to akurat crazy light ale sa tez kobasy :D i tutaj moje pytanie.
Czy nie sadzicie ze to sa podrubasy...
prosze o opinie, mam zamiar zamowic z tamtad buty i zastanawiam sie nad crazy lightami, hyperfuse 2011, hyperdunk 2011, kobikami vi, (kobasy 7 tez sa ale to dziwne po premiera jest dopiero 22 grudnia O.o) adizero rose 2 to sa na pewno podroby ;/
Czy waszym zdaniem to wsyzstko to sa podroby ?
Obadajcie temat ; )
musze sie was spytac co sadzicie o butach z tej strony
http://www.aolloa.net/adidas-adizero-rose-crazy-light-20-grey-green-p-4116.html
to akurat crazy light ale sa tez kobasy :D i tutaj moje pytanie.
Czy nie sadzicie ze to sa podrubasy...
prosze o opinie, mam zamiar zamowic z tamtad buty i zastanawiam sie nad crazy lightami, hyperfuse 2011, hyperdunk 2011, kobikami vi, (kobasy 7 tez sa ale to dziwne po premiera jest dopiero 22 grudnia O.o) adizero rose 2 to sa na pewno podroby ;/
Czy waszym zdaniem to wsyzstko to sa podroby ?
Obadajcie temat ; )
...
Napisał(a)
Seb nie moge pisać PW bo nie mam napisanych 50 postow na forum. jak mozesz to opisz tu w temacie ile ci sie udalo osiagnac w 8 tygodni bo jestem bardzo ciekawy. jak mozesz to podaj jeszcze wiek i staż treningowy na siłowni
...
Napisał(a)
.. a u mnie wyniki silowe bardzo slabe ... 30 procent gorsze od wiosennych ale wyskok na poziomie zyciowki ...
...
Napisał(a)
Wystarczy poprosić sklep aby opakowali paczkę mniej starannie niż zawsze to robią, i zaznaczyli opcje gift na przesyłce, i dali używane ubrania. Nawet takiej paczki na cle nie dotykają :) Przynajmniej mi nigdy nie rozpakowali nawet a sciągałem full rzeczy z USA
"My old coach used to say - Two points is two points...My old coach couldn't dunk"
...
Napisał(a)
slyszalem o tym ze cło trzeba placic, ale ja mam tam ziomka ktory kupi i wysle mi do Polski, to jak z tym podrobami ? mi sie wydaje ze hyperfuse'y sa 2011 white/grey sa spoko :D , ale chcialem se zamowic adizero rose 2 albo crazy lighty ;/
...
Napisał(a)
glupota i slaba technika dala sie we znaki.
wczoraj pokusilem sie na wieksze ciezary 180x3 w martwym
i ostatni ruch szarpnalem i strzelilo az bylo slychac
wypadl mi dysk...ledwo sie ruszam i nie wiem co kierwa robic;/
wczoraj pokusilem sie na wieksze ciezary 180x3 w martwym
i ostatni ruch szarpnalem i strzelilo az bylo slychac
wypadl mi dysk...ledwo sie ruszam i nie wiem co kierwa robic;/
Poprzedni temat
Rower do pracy do ok. 1000zł
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Kupowanie rowera w TESCO
Polecane artykuły