[...] i >najprężniejsza organizacja w kraju w listopadzie są Mistrzostwa Europy >we Wrcrocłau ileją się tam na full >prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia >codziennego! Mi sie jednak wydaje ze pan karateka nie ma nawet prawa nosic bialego paska na dobra sprawe. Spojrzcie na date wyslanego przez niego postu.
[...] brzuch słaby czy obręcz barkowa i w ten sposób ją sobie odciążam :-? Ok mi w tym wykonaniu od początku biodra się spóźniały więc pozostaje wynik z poprzedniej próby. Nie jestem tu ostateczną wyrocznią jak macie jakieś uwagi śmiało pisać przedyskutujemy i zdecydujemy ile komu zaliczyć zawsze mogę skorygować tu nie ma prawa nabytych do wyniku :)
25.06.2012 Góra 1 1. Podciąganie nachwyt + podchwyt + wąski podchwyt cc x 3 + 3 + 3 cc x 3 + 3 + 3 cc x 3 + 3 + (1 + 2 negatywy) cc x 2 + 2 + 2 2. Wiosło hantla Lewa + od razu Prawa 27 x 8 + 8 27 x 8 + 8 27 x 8 + 8 + od razu bez odpoczynku 17 x 15 + 15 3. Wyciskanie sztangi na płaskiej 38 x 8 48 x 8 58 x 8 58 x 8 58 x 8 4. Wyciskanie hantli skos [...]
[...] cały latasz, nie jesteś na sztywno. Nie wiem skąd wziąłeś pomysł takiego zadzierania głowy, żeby podbródek był na wysokości czoła, ale nie rób tego. Na 40 kg ciężar nie ma prawa koślawić Ci nóg- masz po prostu złe nawyki i musisz nauczyć się rozpychać kolana (jeśli to rzeczywiście jest problemem). Zamiast bawienia się w diagnozowanie jakiegoś [...]
Obiecałam Rion, że dziś wrzucę ten mój PP jednorącz sztangielką 15kg do oceny (prawą i lewą ręką) - starałam się wolniej opuszczać i mocniej wybijać z nóg, zwłaszcza po pierwszej serii kiedy się zdenerwowałam, że zrobiłam jedynie 3 powtórzenia, a miałam zrobić 5%-) I faktycznie od drugiej serii mocniej się wybijałam i udało mi się zrobić po te 5 [...]
Imo prawda jest taka ze nikt nie ma prawa doradzac osoba kotre cwicza iles lat i znaja sie na temacie, czmeu? bo przeciesz nie sa to poczatkujacy ktorym mozna dac konwensjonalny plan. Wiele takich osob musi robic planu, kombinowac, eksperymentowac by byc wiekszymi. I mowienie w stylu "ej to jest zle bo mi dziala" jest bez sensu tak smao [...]
[...] ustalana przy zapisach wraz ze zgłoszeniem jeżeli bezposrednio przed bojem tak jak na filmach z Finami to nie. Jak bez znaczników "indywidualnych" to też musiało by być bez prawa poprawy chwytu bo skąd sędzia będzie wiedział czy zawodnik nie poprawił na węższy chwyt. Najlepiej by było żeby max. szer. chwytu ustaliły osoby które najczęściej [...]
[...] creatine malate-jablczan kreatyny produkt pod ta nazwa jako pierwszy na polskim rynku wprowadzil Olimp(nutrifarm) w postaci megacapsow. Ponadto tylko Olimp zastrzegl sobie prawa do nazwy! 5)Wymyśl hasło reklamowe dla Kre-Alkalynu OLIMPA w BLISTRACH(słowa kluczowe - OLIMP,KRE-ALKALYN,BLISTRY wraz z ich odmianami ) Olimp Kre-Alkanyl w [...]
[...] na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. TCM kojarzy mi sie z jablczanem kreatyny (tricreatine malate) oraz z firma Olimp Labs, ktora posiada na polskim rynku prawa do tej nazwy (TCM) i oczywiscie jako pierwsza w Polsce wprowadzila swoj produkt pod ta nazwa 5)Wymyśl hasło reklamowe dla Kre-Alkalynu OLIMPA w BLISTRACH(słowa kluczowe [...]
Ehh nie miałem ochoty dzisiaj na trening ale zacząłem. Zrobiłem przysiady na prawą nogę i na tym skończyłem. Nie chciało mi się. Nie wiem ale jakoś nie mam siły, ani mi się nie chce. Chyba po prostu zrobię sobie tydzień wolny.
Panowie wiadomo że nikt nie jest symetryczny to wiem i jedna ręka jest przeważnie słabsza i apropo tej róznicy.. Panowie jestem praworęczny i wlaśnie ta lewa ręka coraz bardziej to zauważam że jest ciągle do tylu :( w ćwiczeniach typu na biceps triceps.. Występuje ta różnica gdzie lewą ręka np moge zrobic 5 powtórzeń prawą o te kilka więcej.. i [...]
M_I_K_0,Akurat o moją erudycję nie musisz się martwić,gdyż skończyłem UŁ na wydziale prawa i administracji,ale to jest nie istotne.Sterydy wziąłem tylko raz w życiu i bardzo tego później żałowałem.Wiem jedno,że nigdy więcej nie zdecydowałbym się na taki krok.To był mój osobisty wybór i żadne argumenty wtedy nie odwiodły by mnie od tego.Obecnie [...]
Kvrwa, nie chcecie ppv, to nie oglądajcie, albo obczjacie przez streama, tylko już skończcie na ten temat pyerdolić. Ich biznes, mogą dać nawet cene 1000 razy większą, ich sprawa. Normalna rzecz, że takie gale kosztują, jeżeli dla kogoś jest za drogo to NIE KUPUJE,a nie płacze i wygłasza ekspertyzy dotyczące ppv. Zrozumcie ludzie, że takie są [...]
[...] post, zobaczycie, skąd wzięła się cała dyskusja. Kkiler po szczeniacku odwraca kota ogonem, ale tego co już napisał nie wymarze. Zwróciłem mu mianowicie uwagę, że nie ma prawa krytykować innych za złą ortografię, kiedy sam w jednym zdaniu walnął 3 byki. Nie wierzycie? Sprawdźcie Pozwolę sobie dodać, że ludzie uprawiający sporty dzielą się na [...]
[...] z rodziną. Teraz nie będę mógł wrócić na Boże Narodzenie do Polski. Będzie to pierwsza - i mam nadzieję ostatnia - wigilia spędzona bez rodziny - dodał polski bokser. Sprawa jest jasna. 4 lutego w Miami rozgrywany będzie Super Bowl. ShowTime liczy, że organizując wielką galę dzień przed finałem, ściągnie na trybuny komplet widzów - [...]
To nie będzie łatwa walka. Ja osobiście stawiam 50 na 50. Dawson jest młodym głodny zwycięstw i ma bardzo szybka i mocną prawa rękę. Tomek będzie musiał uważać na jego sierpy z prawej.
[...] Nutrifarm napisał, że konkurencja ma gronkowca w swoich witaminach?? Jest napisane, że masz pewność, że w ich witaminach( olimpu) tego nie ma. To Ty wyciągnąłeś taki wniosek... Jeśliby wzmocniliby każdy ze składników to wtedy nie miałbyś do nich pretensji?? Chciałeś zabłysnąć znajomością prawa ale najpierw naucz się czytać ze zrozumieniem.
kotc - no właśnie o to tu chodzi - konsumenci nigdy nie podnoszą głosów na SPRZECIW bo po co? sprawa i tak przycichnie... walczmy o swoje:) adrianus - powtarzam, jeśli coś modyfikujesz to nie nazywasz tego ulepszeniem jeśli równocześnie osłabiasz inne elementy... więc dyskutujmy o niczym zamiast postawić się takim praktykom naruszającym NASZE, bo [...]
[...] sąd konsumencki umorzyłyby postępowanie jako bezpodstawne, gdyż Olimp bez problemu odparłby stawiane mu zarzuty. Tymczasem Olimp nie jest pozwanym w procesie, by musieć coś udowadniać, zrozum to wreszcie. Inaczej Ty, który stawiasz Olimpowi zarzuty. Miło, że chcesz walczyć o prawa konsumenta, ale w tym wypadku pomysł jest nieco chybiony...