SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • JABI hahahha Siodema poszedl na kursy prawa jazdy tzn wyklady i boi sie ze go tam pobija Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 16:31:08

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to prawa reka czy lewa cie napyerdala? moj art na temat tego co bym zmienil w ufc http://www.sfd.pl/Czego_brakuje_UFC_-t483196-s2.html Zmieniony przez - zjaruss w dniu 2009-03-21 01:30:30

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 01:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie Prawa Zastrzeżone

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 10:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje chwiejne WL 45. Nie wiem co się stalo że prawa ręka uciekła po pierwszym powtorzeniu..Za wąska ławka na Twoje szerokie plecy. Za małe tarcie ręcznika z obiciem ławeczki. Waleczna do ostatniego dnia!

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-31 13:35:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sadam jak dla mnie to 90% to gen : - rozstępy u mnie po zeszłym cyklu jakieś 3kreski pod prawą i 2 pod lewą pachą a mam ziomka co ma 170 i ma na plecach od rośniecia wzwyż a na wszystkim innym od ćwiczenia btw nie koksuje - stawy i ścięgna tak samo jeden rozyebie nadgarstki grając w kosza inny nie ma żadnych problemów ze stawami mając 30% skok [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reka lewa 47, prawa 45-zerwanie dlugiej glowy bicepsa-silowania na reke, pas 100 klatka cos 127 udo 72

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 22:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po złamaniu ręki :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i podobnie jak ty byłam w środku cyklu. W gipsie jestem juz 11 tygodni, bo troche krzywo mnie poskładali. Pierwsze 7 tyg miałam unieruchomione obie ręce, od 3 tyg mam prawa wolną. Poczatkowo sama chciałam ją rozruszać, ale nie dało rady. straciłam wszystkie bardzo ciężko wypracowane mięśnie i prawie całą morderczo wypracowaną siłę. Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11327 Data: 2008-04-03 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10@12kg 8@16kg 5@20kg 4@24kg Serie zasadnicze 4x3@28kg Chyba w końcu wyczaiłam co jest źle, poza wszystkim co już wymieniliście. Otóż zawsze mam duże problemy z lewą stroną, prawa wytrzymałaby chyba z 10 repów. Dzisiaj poczułam że najszerszy z lewej w ogóle się nie aktywuje i przy zejściu jest mi bardzo ciężko korygować położenie kettla względem [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2023-12-07 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Dzisiaj trening w niedyspozycji %-) więc z tego powodu oraz faktu że bardzo mi się nie chciało to wypracowałam ze sobą kompromis. Tak oto trening się odbył, ale okrojony. Tylko TGU. Tylko single. Weszło 40kg ale tylko na prawą. Niestety chociaż lewa ręka dzisiaj wyjątkowo dobrze się sprawowała i byłam pewna że na nią też wejdzie to przy [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2024-02-01 10:07:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ten do pieczenia silikon 1. zajmuje mało miejsca, można zwijać na 10 sposobów 2. nie ma prawa ciasto kleic sie podczas wyrabiania oraz wałkowania 3. można na nim piec Wynalazek cudo, polecam, za 10 kupisz w Łodzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie nigdzie nie widzialem info jak on jest w stanie przelamac prawa fizyki%-) ma naped rakietowy w dupie\-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-04 22:12:41 To dlatego że pije Redbula

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] </tr> <tr> <td valign=middle height=25 align=right width="100%"><font size=2 face="verdana"><i>Dawidoss prawa Reka Onomato Pejii&nbsp;</b></font></td> </tr> <tr> <td valign=middle height=25 align=right width="100%"><font [...]

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Prawa fizyki to wykluczają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymyslają na sile, ale widac takie prawa rynku kurcze patrze na remikowy film i taki sentymen, tez sie kiedys cisnelo majac ponakladane f****u takich malutkich krazkow, w domowych warunkach, az sie lezka w oku kreci, zreszta wrzucalem filma takiego starenkiego:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 20:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek 1 fronty już z lockoutami 20x8 65x8 75x8 85x8 85x8 85x8 85x8 85x8 nie dam rady bez zwłaszcza jak mam sie szybko uwinąć 2 hack siady 20x12 40x12 50x12 60x10 doszły repy 3 prostowanie siedząc 40x12 40x12 40x12 40x12 4 Wykroki dobicie sztanga (20kg) x26? na nogę 5a przyw 4 duża sztaba x15 x15 x15 5b odw 4 d szt x15 x15 x15 6 łydki stojąc [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x7 x7 nie wiem czy przypadkiem nie zrobiłem 11 serii bo mnie gośc zagadał i nie wiem czy zanotowałem }:-( generalnie jest potencajł na progresje troche krzywo siadam cierpi prawa strona grzbietu chyba przez to ze krzywo jest sciana do klatki i klatka tez jest zle zespawana 2 brzuchy//łydki siedzac 20kg//120kg x15 x15 x15 x15 x15 x15 3 łydy [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnio zrobiło mi sie więcej czasu więc wracam do spisywania diety i aktywnosci fizycznych w dzienniczku. Próbowałem sie bawić w futbol amerykański ale dzieki swojemu wrodzonemu kalectwu rozwaliłem rzepke. generalnie siady nwet te na kibel robie z bólem takie tam podsumowanie przedwypadkowe waga 90kg siady 160x6 bez pasa mc 180x6 bez pasa wl [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 23:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 70x2 3 siady 70x8 100x8 120x6 130x3 135x6 135x6 4 wl 100x6 100x6 5 mc sumo 70x6 110x6 130x6 140x3 150x6 150x6 6 ss alla x25 x25 x25 ss skos x25 x25 x25 + 1h pseudo koszykówki w ramach aero troche lepiej z nogą ale i tak troche przeszkadza kolano siady weszly głebokie lecz troche wstaje je bradziej prawa strona podrzut i rwanie mega ujowo :-)

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] PAKUS

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] SŁÓW Dzisiaj dobrze zregenerowany , czuję mocno klatkę oraz triceps . Na treningu nogi ostro porobione , planowałem 5s wykroków , ale przy 3 serii bardzo rozbolała mnie prawa kostka , niestety musiałem zakonczyc wykroki po trzech seriach . Zostały posiłki nr 5 i 6 , ten ostatni chyba bedzie po 21 . Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2013-03-09 [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogą być sprzedawane niektóre rodzaje leków np. psychotropowych. Punkty apteczne także same nie sporządzają leków recepturowych. W piątek Sejm przyjął poprawkę Senatu do prawa farmaceutycznego, że leki bez recepty będzie można kupować za pośrednictwem internetu. Jednak warunki takiej sprzedaży wysyłkowej, którą będą mogły prowadzić wybrane [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)