SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • piłeczka tenisowa

    Post
    Sztuki Walki

    Jak lutniesz ze skrętem to i prawa wejdzie:) Staraj się kozłować piłeczkę i skakać dookoło niej.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2009-05-19 08:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo polskie zabrania wwozu medykamentow nieznanego pochodzenia ... wiec w sumie jezeli bedziesz mial na to rachunki to luz ... choc z drugiej strony interpretacja tego prawa ... Tak czy siak nie rozumie po co kupowac mieszanke testosteronow za tak kosmiczna cene skoro w Polsce dostaniesz identyczny odpowiednik produkowany przez rodzima Jelfe za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2003-07-15 01:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk

    Post
    Doping

    Substancie oleiste, aż tak bardzo łatwo nie wypływają, cała procedure robienia zastrzykow masz opisana na www.kulturystyka.pl Konieczne jest powolne wpuszczanie substancji, chwila przerwy po 0,5ml :) nie ma prawa stać sie cos złego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2006-03-04 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    stary to ty chyba zwisasz na jednej rece (prawej ) a lewą sie trzymasz za prawą reke a mi chodzi o szmate czyli podciaganie na jedej paci bez zadnych oszukiwan "Żyj tak, aby znajomym twoim zrobiło się nudno, gdy umrzesz"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2002-11-25 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wynika z praw fizyki i opiera sie na zasadach pozwalajacych na nadanie sile fizycznej mozliwie najwiekszej efektywnosci. Zaawansowany zawodnik taekwon-do powinien znac te prawa gdyz dzieki temu moze mobilizowac swoja sile i kierowac nia w sposow swiadomy. Sama umiejejetnosc wykonania danej techniki nie oznacza ze jest ona skuteczna. Dopiero [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2006-01-01 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby uchwyt problem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja tam zawsze najcięższe serie ostatnie robiłem przechwytem (a chwyt mam słaby więc szybko sie nachwyt kończył), lewa podchwyt i prawa nachwyt (na odwrót jest mi strasznie niewygodnie na wyższych cieżarach) i jakoś pleców krzywych nie mam a ogólnie co do siły chwytu to magnezja działa cuda

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2010-01-16 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8 powtorzen 3)Rozpietki hantelkami. 1 seria: 12 powtorzen 2 seria: 10 powtorzen 3 seria: 8 powtorzen Biceps-Cwiczenia. 1)Cwiczenie hantla na modlitewniku osobno lewa osobno prawa reka. 1s: 12 powtorzen 2s: 10 -//- 3s: 8 -//- 2)Cwiczenie gryf lamany modlitewnik. 1s: 12 -//- 2s: 10 -//- 3s: 8 -//- 3)Mloteczki hantlami. 1s: 12 -//- 2s: 10 -//- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-05-10 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gralem w noge na treningu.Byl bardzo mocny strzal i zahaczylem koncowkami palcow o pilke.Noga mi sie wygiela i troche bolalo ; ] po 2-3 dniach bol mina,ale stope mam nadal spuchnieta w okolicach kostki. Jeszcze " troche" boli jak wlasnie wykracam ja na zewnatrz (prawa stopa). Moze ktos zna popdobny przypadek i jak on sie skonczyl ? :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-03-23 19:33:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy cos wykarze badanie??prosze o odp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie cieszyłbym sie tak na twoim miejscu ,nie wiesz co Cie czeka .. 2 miesiące nauki na pamięć prawa,pierszej pomocy,śpb,technik interwencji itp.. Zacznij sie juz uczyć na pamięć 9 przypadków użycia broni,warunków ,zasad i uzycia przed i po Będziesz j..ba..ny przez okres unitarki .. jak i przez całe pełne 12 miesięcy , na ulicy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2007-04-18 01:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cłapki cłapki cłapki

    Post
    Sztuki Walki

    wiem o co chodzi, robię to w różnych wersjach: 1. Coś jak kata-guruma - gdy stoi do nas prawym bokiem, nasza lewa ręka chwyta z góry, nasza lewa reka chwyta za jego prawe udo, ale nie między nogi, ale od zewnątrz. W tym momencie nasza lewa noga idzie do przodu, między stopy przeciwnika, ręce go naciągają jak do kata-guruma. I teraz szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2003-10-27 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie tak;-) chociaz tak jak napisalem, nie ma prawa ona tak zadzialac, a to co doswiadczyes to nic innego jak sila sugestii:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2017-08-13 14:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] az oderwa sie od ziemi lopatki. Kapujesz? Poza tym rozciaganie kulszowo goleniowych i biordowo ledzwiowego robisz tak ze pozycja wyjsciowa lezenie na brzuchu przyciagasz prawa noge zgieto w kolanie do klatki piersiowej, jednoczesnie kontroluj aby druga noga sie nie zginala w kolanie i tak na kazda noge po 30 razy. Dalej mozesz robic w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2009-07-24 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba te promieniujące to źle opisujesz bo tak jak mówi apokalipsa wtedy są mozliwe jakieś uszkodzenia nerwów w kręgosłupie. Chodzi ci pewnie o taki ból dość przeszkadzający, pojawiający się w trakcie ruchu ręką prawą i nasilający się troszkę w stronę tylną od twoich podpasznych włosów?? :D Nierozgrzanie miesni przed wioslowaniem. To moja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-11-27 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylvester

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    racja.. od 2 miesiecy jestem szczesliwym posiadaczem prawa jazdy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2008-12-30 10:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób tym samym ciężarem każdą ręką. Z czasem się wyrówna. Albo jak masz np. wiosłowanie sztangielką najpierw rób lewą ręką, potem prawą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2014-07-03 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore z tych bialek WY byscie wybrali? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na forum jest kilka konkurencyjnych sklepów i ich nie koszę bo nie mam takiego prawa. Natomiast te których nie ma koszę, bo mam taki obowiązek.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2005-01-10 21:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie! o Bob Sapp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie muszę długo myśleć nad odpowiedzią, zwyczajnie sfd to nie moje całe życie i nie siedzę tu 24h na dobę. Nie da się niektórych zmienić nawet ćwiczeniami, np. symetria mięśni- ułożenie mięśni brzucha. Jedni mają idealnie równy sześciopak, a inni krzywe i żadnym treningiem tego nie zmienisz. Wygląd mieśni brzucha jest zależny od techniki [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2013-01-12 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta megabiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdrowe to nei było ale nie miało prawa nie zadziałać teraz tylko może szybko pujść w druga stronę chyba że się będziesz pilnował i zaczniesz racjonalnei odżywiac Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-08-17 09:44:04

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2006-08-17 09:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta megabiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedyne co przychodzi mi do głowy to : xxx : zmieniasz ty czasem skarpetki ? yyy : tak, z lewej na prawą. Pojedzone i poodchudzane ! (-%

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2006-08-19 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreazz, Nic tu po nas. Zapanowaly nowe prawa

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2007-05-08 00:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)