SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • KRATA NA LATO 2021 wg PiwnyBęben

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 0,5kg mniej no i gryfik ze śrubami liczyłem 2kg a pewnie ma 1kg więc wyjdzie 10,5kg Jeśli chodzi o technikę to robię bez bujania pełen ruch do wyprostu na przemian lewa prawa. Pewnie zawodowiec zrobił by inaczej bo aktywacja nie tej głowy nie ten zakres itd. Ale wchodzi! Czuje siłę, pracuje całe ramię :) poza tym kiedyś robiłem siłkę [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2021-04-23 12:43:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia a... złamana reka...

    Post
    Trening dla początkujących

    pepin90 Racja... ;D 1. Czy jest sens cwiczyc prawa reke? (zdrowa) 2. Lekarz nie chce mi powiedzieć... Bo jest nerwowy ile czasu (śREDNIO) czeka się na zezwolenie na siłownie? Znaczy kiedy wkoncu bede mogl pojsc na ta silownie? Wiem, ze to jest forum kulturystyczne, ale moze ktos posiada taka wiedze? pozdro Zmieniony przez - Hadesziom w dniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8010 Data: 2008-07-28 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie, a praca.

    Post
    Trening w domu

    Tak, dietka jest oczywiście. Co do pracy chodziło mi właśnie o ten rozpad, żeby nie było katabolizmu. Czyli jeżeli mam odpowiednią dietkę, to katabolizm nie ma prawa zajścia tak? A jeżeli mi zależy na rozbudowie dolnej części brzucha, to mogę skończyć A6W i po tym skupić się tylko na na dolnej części, żeby nie przedobrzyć?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-08-21 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - na stale?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jak to jest z tym lipo da sie je całkowicie wytrenowac ? Znam ludzi grubych z wysokim bf i bez lipo tak samo znam ludzi w miare szczupłych a z lipo i niewiem co o tym myslec ? Jak sie ma do tego gospodarka hormonalna czy to prawda ze jezeli sie całkowicie ureguluje to niema prawa byc lipo/gino ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8570 Data: 2009-06-29 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rodzice was bili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Matitito, to bzdura co mówisz, każdy z nas jest człowiekiem i każdy ma swoje prawa. Nie patrząc na pochodzenie i status (rodzina/znajomi) jesteśmy istotami organicznymi i nie możemy podlegać wpływom innych jeśli chodzi o kary cielesne i jeszcze to tolerować - to nie jest średniowiecze.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8688 Data: 2010-08-29 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh cwicze 7 juz w sumie 8 miesiecy , jestem w czasie cyklu o ile mozna to tak nazwac biore kreatyne , cisk poprawil sie mam 105 , 110 dzisiaj prubowalem po barkach lewa poszla ale prawa niee , mozna w sumie powiedziec ze 110 bo na czysto po przerwie 2 dni wezme :) A nogi , nogi cwicze caly czas , i caly czas uprawiam sport wiec moze dlatego :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8766 Data: 2006-02-04 03:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co chłopcy po pierwsze to nie znacie mnie i nie wiecie nic o moim zyciu i nie macie prawa oskarzac mnie o chec oszustwa po drugie gdybym chciał kogos wyrolowac to krzykną bym za wszysko 50zł i wpłate na konto po czym nie wysłal bym produktów a wy byście mogli mi narobic gdyż nawet policja by sie ta kwota nie zajeła ze wzgledu na niską [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2007-01-19 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz opanowac technike odbicia dołem nigdy na prostych nogach tylko i wyłacznie na ugietaych jak jestes przy prawej lini zawsze prawa noga do przodu jak jestes przy lewej lini zawsze lewa noga do przodu http://d.wiadomosci24.pl/g2/81/2e/cf/77228_1222585969_2594_p.jpeg głupie torche zdjecie ignaczaka ale wszystko widac jak masz wygladac przy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2010-06-03 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBICIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ

    Post
    Ladies SFD

    agnieszka. Ale jak ci wszystkiego przybyło, a waga spadła, to czegoś musiało ubyć i to sporo. Myślenie logiczne się kłania i prawa fizyki. Oczywiście to w sytuacji gdyby pomiary z wagi były cokolwiek warte, a nie są, bo mają bardzo duży błąd pomiaru. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2016-02-01 22:11:50

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2016-02-01 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewięciokrotny mistrz świata, 31-letni włoski motocyklista Valentino Rossi złamał prawą nogę w końcówce sobotniej sesji treningowej przed wyścigiem o Grand Prix Włoch na torze w Mugello. - Kontuzja jest bardziej poważna niż myśleliśmy - powiedział doktor Claudio Macchiagodena stronie motogp.com. - Przerwa w startach może potrwać kilka miesięcy, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2010-06-06 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po sobotniej operacji, mającej na celu założenie zewnętrznego stabilizatora na złamaną prawą kość piszczelową, w poniedziałek Valentino Rossi przeszedł kolejny mały zabieg. Tak jak i w sobotę, tak i tym razem wszystko poszło zgodnie z planem. W poniedziałek Valentino przeszedł kolejny mały zabieg, który miał na celu zamknięcie rany. Dokonaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2010-06-09 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku dni nie pojawiały się w sieci żadne nowe informacje na temat stanu zdrowia Valentino Rossiego. Dziś jednak możemy przekazać kolejne "newsy" o tym, co dzieje się z Włochem. Pod koniec drugiego treningu wolnego przed wyścigiem o Gran Premio d’Italia TIM #46 wyjechał na tor na nowych, twardych oponach. Na swoim pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2010-06-19 19:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valentino Rossi zakończył swoje prywatne testy na torze Automotodrom Brno. Dla Włocha była to druga okazja do tego, by pojeździć na motocyklu od czasu swojego wypadku na obiekcie Mugello. Nieco ponad miesiąc temu #46 złamał prawą nogę, ale jego stan jest wciąż się poprawia! Zgodnie z tym, co napisał zespołowy menadżer "The Doctora" na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2010-07-13 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz zabierzmy je ze swoich lig to był by koniec dla klubów takich jak QPR,Mallorca,Osasuna.Swansea itd. bo nawet jeżeli znalazła by się stacja która by chciała wykupić prawa do transmisji to były by to śmieszne pieniądze to samo tyczy sie sponsorów już teraz nie które kluby w La Liga mają problem by znaleźć porządnego sponsora,więc strach [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2012-12-08 00:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stres. Duże zasoby energii/brak problemów ze snem. Łatwą adaptację w otoczeniu/łatwe zawieranie nowych znajomości. Umiejętność podporządkowania się zasadom i przestrzeganie prawa. Sportowy tryb życia. Odporność na krytykę. Umiejętność pracy w grupie. Umiejętność działania w sytuacjach krytycznych. Nie jesteśmy "emocjonalni". I kilka innych. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9525 Data: 2013-10-01 04:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam jeden - 16 kg (ważę 62 kg). Zazwyczaj z kettlem robię: - swingi, - zarzuty i podrzuty, - rwana, - thrustery (przysiad i podrzut), - wykroki. - także podciągam się z kettlem. Programy sam sobie wymyślam. Najprostszy to wykonanie jak największej liczby powtórzeń jednego ćwiczenia w czasie - np. 5 minut. Bardziej skomplikowany to "obwodówka" - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2016-04-29 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy krokodylki i panterki to jest to samo? Bo mi się zawsze wydawało, że krokodylki to jest jak gdyby marsz w pozycji do pompek (na dole) - tak jak ktoś wyżej pisał odrywamy prawą rękę i lewą nogę, a potem odwrotnie. Natomiast panterki to takie podskoki w tejże pozycji, mające na celu przesunięcie się do przodu - odrywa się wszystkie kończyny na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2005-01-04 10:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodokan Ju-Jitsu vs. BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    BBoy,dalem Ci soga,bo za kanarami nie przepadam...A atakowac Cie nie mial prawa,zwykły koles z jakąs legitką...W sumie bylby zszokowany,lezac na podlodze tramwaju...tez o tym kiedys myslalem Na moim pierwszym sparingu koles był cięższy o około 20 kg,załatwiał mnie jak chciał...nic sie nie stało,nadal zyje i do treningów bynajmniej mnie to nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2003-05-31 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I do tego kłamiesz-nikt nie kasował Twojego posta-lecz pojedyncze wypowiedzi, które łamały nie tylko regulamin,ale także wg prawa polskiego są karalne z powództwa cywilnego. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2002-12-30 20:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego amazone ma moda?i czego modem jest? zzz www bzzz "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2002-12-31 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)