prawa

proste :) lewa na gore prawa na gore i dalej.. jak taniec :)

[...] (i czy różnie w zależności czy jest to to samo ćwiczenie, podobne, na inną nogę)? Kiedy się rozciągać - czy trzeba np.: wzniosy łydek obunóż, rozciąganie, przerwa, rozciąganie, wzniosy prawa noga, rozciąganie, lewa noga rozciąganie, przerwa, rozciąganie obunóż, rozciąganie czy jak? Odżywianie, preparaty lub pora ćwiczeń mają jakieś znaczenie?

[...] rozumiem takich fagasow ktorzy proobooją na siłe udowodnic komuś czy koksował, podnieca to was? a moze macie kompleksy i w ten sposob je leczycie?!?!? Jesli brał-ok jego sprawa i nikt nie ma prawa go z tego rozliczac, a jesli pisał ze nie - a "ty" wiesz ze jednak tak to zachowaj to dla siebie, przeciez jestesmy inteligentnymi [...]

[...] jest duza a cwiczenia wykonuje poprawnie nie wiem czym to jest spowodowane ale kiedys mialem zlamana reke w lokciu i ona nie zostala zlozona tak jak powinna i mam tak ze jak prawa reka jest juz wyprostowana to lewej troche brak do konca i to moze dlatego. mam pytanie jeszcze bo mam duzo wiecej fotek na ktorych jest widac cala sylwetke i plecy [...]

Zmniejsz fotki jakimś programem np: XnView. tu masz linka do ściągnięcia: http://www.download.net.pl/224/XnView/ Jak już otworzysz fotkę kliknij na Shift+s i tam ustaw co trzeba. Z tym barkiem to lipa bo to źle wygląda,zmniejsz powtórzenia na tą stronę,a zwiększ na drugą przez jakiś czas...Ja też miałem mały problem bo zawsze miałem prawą rękę [...]

[...] psychiczny" "Do krzyzowania linek jest potrzebna brama i dwie linki" moja siłka posiada tylko zaczep na jedną linkę, i chodziło mi czy to nie będzie problem ,ze zrobię 10 razy prawa ręka i 10 lewa=chyba to nie ma znaczenia :) Jest opcja zainwestowania w karnet misięczny na jakies porządnej siłce, ale pierw trzeba zarobić.

[...] dany cel,czyli cialo, bo strzly te ywraznie sie roznia, strzal oddany w cialo ma procz huku takie chlapniecie, ktore ktos kto sie na tmy zna bez problemu rozpozna. kolejna sprawa byli by idiotami strzelajac do nich, potem przeciez by bo wykryty, a Polacy mieli dostep do tej sprawy wiec nie mogliby ukryc takiejgo czegos. no i kolena sprawa jak [...]

[...] mi słów... Błędy w pisowni się zdarzają, szczególnie przy pisaniu postów w internecie, brak polskich znaków, literówka, czy tzw. "czeski błąd" to chyba normalna sprawa która nic nie umniejsza wypowiedzi? Gdy zadzwonisz do Fitmaxa-porozmawia z Tobą osoba "Fitmax" a nie żaden "paweł" "Stefan" czy [...]

Dzięki za linka. Czyli według tego prawa jest jednak jakiś sposób na niewielkie podniesienie się wzrostu. Skoro kości obciążane się lekko wydłużają. Będę musiał się wybrać na siłownię i robić przysiady ze sztangą, skoro nie jest szkodliwe, oczywiście z umiarem.

no fakt to juz nie zima ale z tego co pamiętam to na sali sprinterzy robili wejścia na drabiniaki z obciarzeniem 10 na lewa 10 na prawa w 5 seriach. No i duzo płotków bylo i takich cwiczen szybkosciowych i chyba 1 w tyg przysiady z wstepawaniem na lydkach. mimio ze to juz nie zima ale w przerwie wakacyjnej powraca sie trochę do zimowego treningu [...]

Jak Ci wygodniej z prawą z przodu boksować to tak boksuj. Chyba proste nie?

[...] na czole przy 23 tabletce drugiego opakowania (po zjedzeniu pizzy dominium :P ). Dziś minęło 17 dni od tego syfa i, póki co, nie ma śladu po pryszczach. Ciekawe, co będzie jak skończę kurację... Powrót do syfolandii? Oby nie... Zdjęcia poniżej (prawa strona twarzy najbardziej doświadczona przez trądzik): Dzień 1: Dzień 8: Dzisiaj (dzień 70):

[...] nie to mam na myśli. Ale po pierwsze (uwaga zaczynam wywód heh) jeśli trafisz do dobrego studia, które ma certyfikaty, niezbędny sprzęt i doświadczonego tatuażyste, nie masz prawa obawiać się zadnych zakażen ani chorób. Igły przed każdym zrobionym tatuazem są wymieniane na nowe, a maszynka sterylizowana. Do tego oczywiście tatuażysta ma [...]

Jak słysze takie wiadomosći ... o kolejnym gwałcie ( w naszym kochanym państwie PRAWA, gdzie Politycy nie robią nic poza ładowaniem sobie kasy ) .. to ciary mi po plecach przechodzą!! Gdyby takie coś ( odpukać !!!!! ) spotkało kogoś mi bliskiego ... to tych ludzi którzy byliby za to odpowiedzialni ... sam bym odnalazł, osądził .. i wykonał karę [...]

Methos widzisz jednak Policja ich złapała, więc coś robią, co do prawa i polityki zgadzam się z tobą w 100%, ale to nie wina Policji. Widzisz chcesz aby przestępców traktować ostro, mają czuć strach, qart ci powie że my nadużywamy swoich przywilejów i jesteśmy agresywni, więc jak wam wszystkim dogodzić Spójrz dookoła, co człowiek robi, a teraz [...]

[...] a dokładnie 5.10.2009r. Nie było tak strasznie. po 4 dniach byłam już w domu. Oprócz żółtaczki wykryto u mnie astmę, nefropatię lewej nerki i odmienniczkowe zapalenie nerek (prawa uszkodzona 20%, lewa 87%).W tym roku mam mieć usuwaną lewą nerkę. Ale jakoś żyje nie :). Więc ludzie, nie przejmujcie się tą chorobą bo ona będzie zawsze z wami. Ja [...]

[...] lekarza) ostatnio jednak staje sie to dla mnie udręką poszedlem do lekarza i wyszedłem z niczym . problem polega na tym że : Bolą mnie plecy w okolicy lędźwiowej coś jakby prawa nerka coś w stylu jakbym lezal na plecach a ktos by mi na nich stal :/ ostatnio skojarzylem to z takim odczuciem jak sie golym cialem polozy na zimny metal . Gdy nie [...]

Ok dzięki Wam za rady :) A czy jeżeli wrzucę fotkę na zewnętrzny hosting np. imageshac czy otofotki to nikt nie będzie miał prawa ich pobrać :p hehe

[...] i teraz jest apogemum maxymalne bo po mniej wiecej 2-3 powtorzeniach w kazdej serii pomagamy sobie druga reka caly czas drac sie z wysilku w nieboglosy i robimy tak do konca serii zmiana reki i jedziemy to samo ale po chwili zauwazylem dosc duza ciekawostke w tym treningu poniewaz prawa reka byla cwiczona ciezarkiem 10 kg a lewa chyba 6-7 kg.

BADU, pierwszą technikę znam, z tymże jak prawą trzymasz szyję, lewą łapiesz z drugiej strony z szmaty przeciwnika żeby ci się nie zsunął. Gość może oddychac ale zaciskają mu się powoli tętnice, w efekcie czego traci również powoli przytomność. Sprawdziłem osobiście z wojskowymi na C 56. Technika transportowa do czasu aż udusisz kolesia. IRAS