prawa

[...] 34.8 cm (bz) klatka luźna 104.5 cm (bz) udo lewe (w najszerszym miejscu, ok 2, 3 cm pod fałdą pośladka) 58 cm (-5 mm) udo prawe (j.w.) 60 cm (bz) łydka lewa 38.2 (-3 mm) prawa 39 cm (-2 mm) przedramię lewe 29.8 cm (- 2 mm) prawe 29.8 (- 2 mm) /lekko zgięte, pięść prosta, zaciśnięta pas (ok. 1 cm nad pępkiem) 87 cm (-1cm) WAGA 75.2 kg (-0.1 [...]

OBWODY Z 27.02.2010: bic lewy 35.8 cm prawy 35.1 klatka luźna 105 udo lewe (w najszerszym miejscu, ok 2, 3 cm pod fałdą pośladka) 59 cm udo prawe (j.w.) 60.5 cm łydka lewa 38.6 cm prawa 39.4 cm przedramię lewe 30 cm prawe 30 cm /lekko zgięte, pięść prosta, zaciśnięta pas (ok. 1 cm nad pępkiem) 89 cm (załamka) WAGA 76.8 kg

Dla mnie nic nie ma prawa boleć. Jak ma boleć to po co robić cykl i sie męczyć. Czemu żadne środki z apteki nie bolą? Piszesz stężenia ok ale czemu underowe firmy nie robią takich by nie bolało? W kwestie sterylnosci nie będę juz wchodził...

http://www.youtube.com/watch?v=qy03EDdDsBw To po co kupowali prawa do transmisji, skoro zamiast quali i wyścigów pokażą jakieś g****...żal.pl

Wczoraj: Późno wróciłem, więc już tylko zrobiłem trening z ketlami. 10000 KB SC Dzień 9 Swing + Push Press 2x24kg Wszystkie 50-tki w swingach unbroken Push Press w seriach po 3,5 i 7 powtórzeń Cały trening zajął mi 37:30 :-D Dzisiaj: Trening poranny jak wczoraj. Jedynie przy Windmill left straciłem stabilizację i po 6-tym powtórzeniu musiałem [...]

[...] & Sinister dzień drugi. Już bardziej się przyłożyłem i podjąłem się większego obciążenia. W tabelce rozpisana każda seria. T-oznacza two-handed, czyli Swing oburącz. R-prawa a L-lewa. Cyfra to waga ketla. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b252807b8674b8f8aea05c3c114b8f0.png Upalnie było, więc trening biegowy wieczorem, około 19:00 [...]

Tydzień do ROP. Zacząłem się przygotowywać :-) Na początek zamówiłem książkę Enter the Kettlebell oczywiście PL. Druga rzecz to złapałem dzisiaj po powrocie odważnik 32kg, zrobiłem Clean i sprawdziłem ile MP pójdzie. Wynik: prawa-6, lewa-7 :-D Rezerwa była na może jeszcze jedno powtórzenie więc chyba nie jest źle ;-)

powiem ci ze tez chcialem jak bylem przed ale nic strasznego strasza nauczyciele ze to ze tamto ze sciagi zabieraja ze trzepia haha nie maja prawa cie trzepac jezeli podejzewaja ze masz telefon czy sciagi wzywaja dyrektora ten dopiero policje... wiec nie robia sobie problemow... jedyne co to ustne takie stresy bo rozmowa... no i sluchane z [...]

Bekniesz za prawa autorskie

Czy to ważne... Gramatura jest opisana, a więc w ramach prawa mogą kilo odżywki sypać w kilogramowe jak i 20kg opakowania...

[...] jest też technika jak cholera) kółko z nóg niepełne 6 clean bottom up 6-6 (to jest nadrzut odważnika, tak aby znalazł się do góry nogami (uchwytem w dół)) Lewa ręka z kłopotami, prawa bez problemu Trening przyjemny i bez niespodzianek. Za rada kolegi dwa posty wyżej dodałem jedno ćwiczenie i miał rację. Porozciągałem się lekko (głównie nogi)

[...] 30.01.2011r. pompki w staniu na rękach niepełne 3 drążek nachwyt 5x16kg, 5 rwanie jednorącz 16kg 5-5-5-5 (bez przerw, tzn. lewa ręka 5, prawa 5 i tak 4 razy) front lever zgięte kolana 5 łydki* zwis swobodny na drążku 40 sek +rozciąganie *Jeśli chodzi o łydki to ćwiczę je według następującego schematu: [...]

Chodziło mi raczej oto, że nie pokonuje ona bariery krew-mózg, więc teoretycznie nie ma prawa działać, ale jak jest praktycznie to nie wiem bo niestosowałem.

miałem kilka probek i nie wypadł zle, choc dokladnie nie opisze odczuc bo dawno to bylo, ale jednak nie ma porownania do ST, poza tym Jack mikro nie ekonomiczny bo ta porcja deklarowana ( 3.65g)to badzmy szczerzy szalu nie ma prawa zrobic ;-) ST 2.0 mozesz kupic w poj saszetkach i sprawdzic czy zadziala dobrze na Ciebie,

no i git:P o nogi chodziło mi bardziej żebyś z nich cios zaczynał:) krok do przodu i wtedy bij:) czasem mi sie wydawało że prawa noga zostawała z tyłu lub do góry sie podnosiła:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-02-26 09:14:05

mam tylko nadzieję że nie jest w tych sprawach jak w sądach rodzinnych, gdzie rozwodząca się żona i teściowa oskarżyły (męża zięcia) o wykorzystywanie seksualne córki. Facet miał szczęście, bo z ukrycia nagrał jak się umawiają i motywują nawzajem do złożenia takich zeznań, bo jakby nie to, to parę latek odsiedział by za niewinność. Żona dostała 2 [...]

[...] przez fanów". Tak więc, by podsumować moją wypowiedź: - dla Różala jako zawodnika - respekt za samozaparcie i osiągnięcia - jako człowieka go nie znam, więc nie mam prawa się wypowiadac w tej kwestii - jeśli chodzi o eksponowany przez niego światopogląd, to jest on ewidentnie sprzeczny i niezgodny z moim, więc nie chce się z nim [...]

[...] Jezusa i uczynił z niego kozła ofiarnego, tylko po to żeby dać upust swej frustracji i słabosci. Paweł uważał sie za grzesznika, ulegał pokusom, nie potrafił przestarzegać prawa które dla żydów było przecież podstawą egzystencji duchowej a przede wszystkim społecznej. co dla Pawła wiedzie prym? zmartwychwstanie Jezusa i zbawienie człowieka w [...]

[...] rownie dobrze mozesz sobie plecy rozwalic podnoszac karton w placy. Sa d****e ktorzy cwiczyc nie potrafia i robia ponad swoje sily ale my tu o takich nie mowimy, mowimy o porpawnie wykonanym cwiczeniu z powiedzmy 70%cm i pasie i nic nie ma prawa sie stac zabardzo Znam osoby ktore cwicza juz z 40-50 lat robia rowniez mc i jakos wszyscy zyja

LOL, podałem linka do ciekawego artykułu i nawet go nie przeczytałeś. Po co mam cytować pana rehabilitanta który się właśnie obszernie wypowiedział w tym artykule na ten temat. No niech będzie że ćwiczą 40 lat i nic im nie jest, no cóż mają predyspozycje. Przy poprawnym MC nie ma prawa nic się stać? oj nie bądź taki pewien.