prawa

[...] brak wiary w możliwości ludzkie....{{:-( Jeszcze raz powtarzam i pytam...skąd Masz pewność że dany zawodnik/zawodnicy biorą ? Siedzisz u nich w domu,widziałeś to na własne oczy....? Nie masz prawa oczerniać WSZYSTKICH strongmanów .... Nie piszę tego dlatego że uważam że doping w takich dyscyplinach nie istnieje,ale dla uświadomienia Ciebie....

[...] i znów wolno opuszczamy; 20x na nogę 2.leżymy na podłodze i opieramy piety o piłkę podnosimy biodra do poziomu i opuszczamy; 10x 3. klęk podparty, unosimy lewa rękę i prawa nogę prosto i przytrzymujemy 5 sek opuszczamy i zmiana nogi; ok 10x na stronę 4. siedząc na piłce wznosimy ręce do poziomu i wykonujemy wolne skręty tułowia w jedna i [...]

[...] i znów wolno opuszczamy; 20x na nogę 2.leżymy na podłodze i opieramy piety o piłkę podnosimy biodra do poziomu i opuszczamy; 10x 3. klęk podparty, unosimy lewa rękę i prawa nogę prosto i przytrzymujemy 5 sek opuszczamy i zmiana nogi; ok 10x na stronę 4. siedząc na piłce wznosimy ręce do poziomu i wykonujemy wolne skręty tułowia w jedna i [...]

[...] i znów wolno opuszczamy; 20x na nogę 2. leżymy na podłodze i opieramy piety o piłkę podnosimy biodra do poziomu i opuszczamy; 15x 3. klęk podparty, unosimy lewa rękę i prawa nogę prosto i przytrzymujemy 5 sek opuszczamy i zmiana nogi; 10x na stronę 4. siedzac prosto na pilce uginany cialo na boki; 5x na strone 5. pompki; 10 powtórzeń 2 [...]

[...] i znów wolno opuszczamy; 20x na nogę 2. leżymy na podłodze i opieramy piety o piłkę podnosimy biodra do poziomu i opuszczamy; 15x 3. klęk podparty, unosimy lewa rękę i prawa nogę prosto i przytrzymujemy 5 sek opuszczamy i zmiana nogi; 10x na stronę 4. siedzac prosto na pilce uginany cialo na boki; 5x na strone 5. pompki; 10 powtórzeń 2 [...]

[...] Hypersprinty moim zdaniem są lepsze, nie mam do czego się przyczepić pozdrawiam btw - to motto o ile się nie myle wypowiedział Rudolf, albo Reinard Hess (ten pierwszy to prawa ręka Hitlera) taka ciekawostka i zacznij edytować posty, zamiast pisać po kilka naraz jeśli chcesz coś dodać - taki ołóweczek na kartce nad wypowiedzią Zmieniony przez [...]

[...] papke z woda z Wisly pod Wloclawkiem i garscia mchu. Nastepnie musisz wypic pol szklanki takiego napoju stajac na dachu domu w czasie pelni a potem podskoczyc piec razy na lewej nodze i dotknac prawa reka nosa. I juz. Sprawdzone i dziala. Tylko nie zdradz przepisu nikomu... "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

Dokładnie... studia (i to nie byle jakie), 1-2 języki obce biegle, czysta rodzina, kursy strzeleckie, sztuki walki, prowadzenie samochodów i kilki kategorii prawa jazdy. Nie obejdzie się bez pójścia do wojska/policji. Co do zarobków BOR/ABW to doliczajcie ok 1000 zł netto do stopnia. Swoją droga jak pytacie o kasę to się nie nadajecie. To służba, [...]

[...] norm, które tę jakość życia ma poprawić (sobie lub innym). Ludzie, którzy nie zdają sobie sprawy z obowiązujących norm, z wagi znajomości w kwestii współżycia społecznego, z prawa, z zasad zarówno obowiązujących jak i niepisanych, którzy wiecznie płyną pod prąd nie osiągną nic w życiu. Tacy właśnie zamykają firmy, plajtują, nie mogą znaleźć [...]

[...] norm, które tę jakość życia ma poprawić (sobie lub innym). Ludzie, którzy nie zdają sobie sprawy z obowiązujących norm, z wagi znajomości w kwestii współżycia społecznego, z prawa, z zasad zarówno obowiązujących jak i niepisanych, którzy wiecznie płyną pod prąd nie osiągną nic w życiu. Tacy właśnie zamykają firmy, plajtują, nie mogą znaleźć [...]

[...] legalnie i mialem ostatnio dostep do wyciagu z placami wszystkich osob zatrudnionychw mojej firmie.To sie nazywa oczywiscie placa zgodna z iloscia lat przepracowanych w tym sklepie,ale dziwnym trafem jakos Angola maja wyzsze stawki nize przyjezdni. Zawsze sie znajdzie jakis pretekst zeby zroznicowac wyplate.Wszystko w swietle prawa oczywiscie.

[...] i indiańskie talizmany. Kogoś może wkurzać Twój czy mój wygląd.Ktoś o Tobie i o mnie może powiedzieć, żeśmy "cienkie Bolki"(zresztą ja nigdy nie uzurpuję sobie prawa do tytułów, pasów, itd. - walki uczę się dla siebie - mix aikido, kendo, kenjutsu - takie "tańcowanie z mieczem").Jeśli masz jakieś tytuły ( a sądzę, że [...]

[...] być "ładnie,efektownie", ale przede wszystkim BEZPIECZNIE. A skoro tak - części technik już nie będziesz wykonywał. Inne troszkę "upiększysz". Takie są prawa filmu.Naoglądałem się rozmaitych kontuzji choćby od bokenów.Jak robimy pokazy ( a takie towarzystwo propagujące samurajów :)) przede wszystkim mamy na uwadze 2 sprawy: [...]

[...] obejrzałem filmiki... rozgrzewka - 1 powtórzenie ? Hm... czyżby tam Wilq podawał komuś sztange (przy wyciskaniu?). Kruszyna: jak na swoją wagę słaby ma wycisk - lekko prawa ręka odbiega techniką od lewej, tzn. znosi mu lekko sztangę... i czy on wyciska w koszulce ? (bo nie jestem pewien, ale chyba używa Inzera...). Czyż się myle ? *** SNP [...]

[...] pojęcie z zakresu termodynamiki. Mówi ona, jaka ilość energii zawarta jest w określonej cząsteczce chemicznej. Energia generalnie to jest coś takiego, co w przyrodzie nie ma prawa zniknąć. Co najwyżej jedna postać energii może się zamienić w inną. W przypadku reakcji chemicznych, energia wewnętrzna zawarta w substratach reakcji jest z reguły [...]

Palenie zawsze warto rzucić. Raz że wszelkie anomalie - tak to nazwijmy - w zakresie budowy kostno-szkieletowej obszaru klatki piersiowej mogą skutkować spadkiem wydolności. A po drugie - ogólnie treningi na siłowni służą między innymi poprawie kondycji, zdrowia, wydolności, siły. Po co więc psuć sobie efekty paląc papierosy. Na to jak [...]

Najpierw naderwałem mięsień prosty brzucha. Na początku myślałem że to był skurcz ale niestety po diagnozie lekarza i wylewie pod skórnym zmieniłem zdanie. Ta kontuzja była na przełomie kwietnia/maja przy probie wciągnięcia ćwiartki w ciągu. Kolejna kontuzja była pod koniec września na meczu skręciłem sobie prawą kostkę i prawe kolano, zerwałem [...]

[...] jest to co wiele osób odnotowało na swoim przykładzie. To że tobie rośnie całość przy szerokim chwycie to super, ale to jeszcze żaden dowód na to że innym nie ma prawa rosnąć inaczej. Ja dalej twierdzę, że włókna inaczej pracują w zależności od tego czy maksymalną pracę mięsień wykonuje gdy jest w pełni rozciągnięty czy gdy jest w [...]

jo, w piątek będę miał -> na brzuchu krata, więc nie wstyd się rozebrać ale teraz pytanie - kiedyś się mówiło, że lewą czy tam prawą stronę przekuwają pedały tylko, dalej tak jest? bo nie chcę się jakoś negatywnie naznaczyć chcę zrobić w lewym, przekucie pionowe. pzdr/

deske mam miekka. ale deska ma służyć do szybkiego zjazdu po stoku (czyli nawierzchnia utwardzona). mam 185cm wzrostu, noga prowadzaca prawa. a wiec najlpeiej w jakich rzedach powinno byc ustawione wiazanie (noga prowadzaca i tylna)?