SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • przykurcz miesnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tzn krotszy ale masywniejszy od lewego nie dochodzi do sytka i przez to robi sie on wklesly ,mam lewa lopatkie odstajaca i wogole jestem na lewa strone przygarbiony prawa strona jest ok rozciagnieta i dochodzi to sutka jest taka jak powinna byc powiedzcie mi czy jest szansa to wyleczyc w wieku 18 lat u lekarza juz bylem cwicze dlugo ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10358 Data: 2003-07-04 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod testy - wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    Mógłby ktoś się wypowiedzieć? Póki co zamiast tych pompek na czymś niestabilnym robię pompki 3x5p obciążając prawą i lewą rękę na zmianę, jakby na jednej ręce z tym, że drugą ręką mam wysuniętą w bok i się podpieram. I mam problem z brzuszkami(pełnymi), bo mam taką budowę, a nie inną i ciągle zdzieram do krwi kość ogonową, potem się to nie chce [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2013-06-14 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic gdy...?

    Post
    Doping

    to jeszcze należy zdefiniować pojęcie oskarżonego . Czyli ktoś kto jest przesłuchiwany na komisariacie (podejrzany) nie ma prawa odmówić zeznań

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2005-09-25 23:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic gdy...?

    Post
    Doping

    po pierwsze to musza miec nakaz zeby ci na chate wjechac, a zazwyczaj to i tak moga przeszukac tylko twoj pokoj, a jak mieszkasz z np siostra to jej rzeczy nie maja prawa ruszyc. Wg mnie sprawa nie realna zeby sie fatygowali, ale moga ci kazac zlozyc wyjasnienia na komendzie. nawet jak wiedza ze ktos (kto jest podejrzany o handel sterydami) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2005-09-25 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja - nawrot choroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] temat o gluko i jego "skutecznosci"... piszemy ze gluko nie działa w sensie leczniczym ale efekt placebo jest duzy, wiec tak sie zastanawiam czy pisać ze gluko nie działa poza efektem placebo, czy walnąc cały wykład czemu nie działa i nie ma prawa działac ? co do diagnozy lekarza, to równie dobrze moze byc co innego nie chondro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2006-07-30 09:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z forum... Coś nie tak?

    Post
    Trening dla początkujących

    wierze wierz, masz racje mlodosc ma swoje prawa i kieduje sie glupota zaklada sie maxa prezd qmplami zeby byc lepszym chocby o te glupie pare kilo czesto ryzukujac powazna kontuzja mowie ze zaczolem w wieku 14 oczywiscie nie zlapalem sie odrazu za sztange i nie mitalem na plaskiej zaczynalem od drązka hantli pompek ekspanderow atlasu i duuuzo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-08-15 11:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak walczyc z garbieniem w okolicy szyi

    Post
    Trening dla początkujących

    Genralnie to prawa nogę mam troche krutsza od lewej a w dziecinstwie chodziłam na gimnastyke korekcyjną

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2008-09-02 13:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez sie obawiam ze dostalem gino , lewa klata jest wieksza niz prawa niewiele ale jak sie przyjrze to widac roznice . co do sutkow lewy tez troszke inny jutro dam foty prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2010-04-18 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesymetryczna klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (np. żebra któreś ci wystaje bardziej), to hantle nic ci nie pomoga, bo ciężar bedzie się rozkładał na inne partie mięśni np. gdy pracuje ci większa częć klatki np. prawa, to z lewej strony bedzie pomagał motyl lub triceps, który bedzie większy od prawego motyla badź prawego tricepsa. Wniosek jest taki że chyba tego sie nie da poprawic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2008-01-10 20:09:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy 2,5 roku cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja zauwazylem roznica, spora miedzy prawa reka, a lewa. masyyyyy Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-06-06 11:06:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5503 Data: 2008-06-06 11:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj nie ma prawa być innych opinii, więc nie ma na co czekać. Jeżeli chcesz uzyskać efekty kształtowania sylwetki, to należy ciężko trenować i dobrze się odżywiać. Im szybciej to zrozumiesz i wprowadzisz, tym szybciej zaobserwujesz zmianę sylwetki na plus. Takie trenowanie byle robić cokolwiek to strata czasu. Skoro można coś zrobić tak,jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-06-20 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KM w teleexpresie

    Post
    Sztuki Walki

    Wrona i co Cie to obchodzi, jak im sie podoba to niech trenuja. Ja od paru dni uczeszczam na LL i bardzo mi sie podoba. Kazdy cwiczy to na co ma ochote i Ty tego nie zmienisz. Nikt nie ma prawa do narzucania swojej woli innym.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2002-08-31 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    1-6 meta 30ed 1-8/9 test 200 e4/5d 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo 1-150mg 2-3 100mg 4-21 50 mg nolva 1-21 20mg da rade a na zakończenie sprawdz czy działa dolna prawa obcjaw moim poscie Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-11 12:51:04

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-02-11 12:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie, jak to jest możliwe ze ból kolejny raz przeszedl mi w inne miejsce? opisywany wcześniej ból łopatki ustał za to przeszło uwaga - na prawą strone barku ! mam problem z ruchem prawej reki w jakiekolwiek strony, musze szukac innych kątów żeby wykonac jakis ruch tak jak pisalem wczesniej cale moje problemy zaczely sie juz jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2017-12-11 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie, jak to jest możliwe ze ból kolejny raz przeszedl mi w inne miejsce? opisywany wcześniej ból łopatki ustał za to przeszło uwaga - na prawą strone barku ! mam problem z ruchem prawej reki w jakiekolwiek strony, musze szukac innych kątów żeby wykonac jakis ruch tak jak pisalem wczesniej cale moje problemy zaczely sie juz jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2017-12-11 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    OK Ale całe 2 tygodnie ból tyczył sie lewej strony, a przeszło na prawą? powoli przestaje sie być to tak bardzo nasilone i uwazam ze jestem w staniew wrócic na treningi tylko czy można to zignorować i uznać że "przeszło"? Zmieniony przez - lukfiu7025 w dniu 2017-12-12 18:42:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2017-12-12 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa po przeciążeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masz jeszcze małe, także na pewno żadne wspomaganie nie jest Ci potrzebne. Łokcie są mniej obciążane od kolan, więc jeśli nie robisz karkołomnych francuzów, to po takich wyciskach nie ma prawa nic być przeciążone. Moim zdaniem nadinterpretowujesz sygnały wysyłane przez organizm. Rozgrzewasz się w ogóle? NA czym polegało to szlifowanie techniki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2013-04-13 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywy kręg szyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i co tam? wiadomo juz cos? bo ja mam to samo tylko ze w prawą strone i czuje przeszywający ból dość często ;/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7972 Data: 2009-03-13 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to takiego?

    Post
    Doping

    [...] atleci muszą jeść dietę bogatszą w proteiny (białka proste). L - T3 może zazwyczaj być dostępny całkiem łatwo. hydroxycut to mieszanka efedryny,aspiryny,kofeiny, © Copyright by "DSO". Ciechanów 1998 -2000. Wszelkie prawa zastrzeżone Aptekarz Moderator dz.Doping Zmieniony przez - kingkong w dniu 01-04-06 23:48:28

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2001-04-06 23:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Bazując na tym co napisałeś ale ze sporą poprawką,moja propozycja...: Poniedziałek, klatka i triceps: 1. Wyciskanie na ławce poziomej 4 serie x 8 powtórzeń 2. Rozpiętki na ławce poziomej 4 serie x 8 powtórzeń 3. Pompki na poręczach 3serie x 8 powtórzeń 4. Wyciskanie francuskie sztangą łamaną 4 serie x 8 powtórzeń 5. Prostowanie ramienia z za [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-10-11 14:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)