SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Problem z martwym ciągiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niewiem czy to nie jest coś z kregosłupem...bo gdy robie przysiady ze sztangą to prawa strona jest troche nizej i mi sie obciązenia lekko obsuwają kumple mi mówią ze krzywo trzymam sztange,ja tej krzywizny nie czuje przejde sie chyba do lekarza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2007-05-22 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeszcze do o pleców. To jak napinać równo? Tz jak napnę plecy to prawa łopatka rozchodzi się na bok, a lewa nie rozchodzi tylko muszę wygiąć ręce do przodu wtedy są równe plecki a tak to nie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2013-10-04 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barkk

    Post
    Trening dla początkujących

    moze być od noszenia plecaka na jednym ramieniu tak jak i od gry w gry np prawa ręka na muszcze cały i wyżej podniesiona. nie musi to być wada kregołsup, kolejna sprawa inaczej rozwinięte mięśnia czworoboczne i stąd ta dysproporcja widoczna. Aby potwierdzić wadę postawy bez wizyty u ortopedy się nie obejdzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2020-07-16 18:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz sie czy ten ceynk jest ok?:) jezeli tak, to jest ok i smialo mozna brac. Dawkownaie jest dzielone na 4 bo tak wymagaja tego przepisy prawa, aby sanepid sie nie przyczepil ze sugerowana dawka przez producenta jest zbyt duza i mozna przedawkowac produkt. Dlatego jest to uszczesliwianie na sile i po prostu napisane jest by tabletke dzielic na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2021-10-04 20:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz sie czy ten ceynk jest ok?:) jezeli tak, to jest ok i smialo mozna brac. Dawkownaie jest dzielone na 4 bo tak wymagaja tego przepisy prawa, aby sanepid sie nie przyczepil ze sugerowana dawka przez producenta jest zbyt duza i mozna przedawkowac produkt. Dlatego jest to uszczesliwianie na sile i po prostu napisane jest by tabletke dzielic na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2021-10-04 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już mnie to denerwuje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZE WSZYSTKIM PYTANIE TEZ MAM LEWA STRONE SLABSZĄ I TROCHE MNIEJSZĄ I JAK NAPRZYKLAD PODNOSZE SZTANGE N ALAWCE POZIOMEJ DUZYM JAK NA MNEI CIĘZAREM TO LECI MI WLASNEI LEWA LAPA(CHOC WIEM ZE TO MIESNIE KLATY TU DZIALAJĄ) POPROSTU PRAWĄ ŁAPE POTRAFIE WYPROSTOWAC A LEWEJ NIE CZY MOZE ZROBIC W TEN SPOSOB ZE ZMNIEJSZYC NIEZNACZNIE CIĘZAR NA PRAWEJ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2002-10-11 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z muzgiem:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wogóle skoncentrować przez to na niczym,ale poprawiło mi sie jak zacząłem wpiepszać magnez z witaminą b6,taki preparacik,w każdej aptece kupisz bez problemu,pozatym to że mamy zrytą dynie to nie do konca prawa,mi sie teraz wydaje ze wiele to sam sobie wmówiłem hehe,pomyśl że nie jest tak źle,spróbuj magnezu i witaminy b6 i weź sie do roboty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2004-06-08 18:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powgniatane,a nawet takie jakby ktoś majstrował przy nich,papier wygląda jakby drukarką ktoś to w domu drukował,ale jeszcze nikt na tą deke nie narzekał więc nie mam prawa wypowiadać się o niej źle,każdy jednak łączył ją z testo i najczęściej metą także o obiektywne opinie ciężko,ktoś może stosował tą deczke solo??Jakiś amator się może [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2008-06-24 23:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skosne brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "russian twist" na polski eee ruskie skrety?:P:P:P polega to na tym ze lezysz na ziemi nogi wyprostowane pod katem prostym do podloza i skrecasz sie raz w lewa raz w prawa strone przenoszac nogi, zlap sie czegos rekoma. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-07-06 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Górna część mięśni brzucha :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja cwicze zmodyfikowany rowerek czyli kladziesz sie na podłodze oparty na łokciach i wypychasz raj lewa raz prawa noge tak aby znajdowała sie jakies 10 cm nad podłogą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-08-19 11:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łi r goin aut :-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ci piwka , a wlasniciel lokalu ma obowiazek wezwac ci taxi jak sie zbaniaczyles , ale ogolnioe wyglada to tak ze kazdy sobie lapie taxi bo jest ich sporo i wcale nie sa najdrozsze , p.s. ochrona nie ma prawa ci nawet dotknac itd. persfazja slowna to jedyny srodek ew moga wezwac palki Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-15 11:17:53

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2010-01-15 11:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac na mase?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawa ręka złamana...eh niestety brzmi tak znajomo:/ ile czasu mineło i czy już normalnie cwiczyć możesz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-03-04 09:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybik badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam bylam u ginekologa i wszystko dobrze Bo dretwiala Mi okolica miednicy i skierowali mnie do Lekarza ginekologa Nic nie ma jest dobrze Twierdzili ,ze te dretwienie to choroba Reyno chcielu mi zrobic sympapektomie ledzwiowa lecz po tym rendgenie stwierdzili ze to od kregoslupa Lekarze chyba nie wiedza co tak naprawde Mi jest Tlumacze ,ze boli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-06-26 20:28:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/ na górze w lewym rogu masz swój nick, kliknij w niego (prawa mysz) i wejdź w zakładkę dzienniki. Reszta jak w opisie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-04-12 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Mass Gain by hi-tec :))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdemu odpowiadała. Ale takie są prawa rynku a nie pomoc dla powodzian

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2004-06-29 16:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Mass Gain by hi-tec :))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ns dniach Czarnuchok zobaczysz co to znaczy prawa rynku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2004-06-29 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    RUMCAJS żeby nie spamić tematami, to jak korygować wade rozwoju pleców ? tz. prawa strona lepiej mi sie rozwija od lewej jak to naprawić ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2016-01-09 03:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia i porady na czym się skupić

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak pisałem ćwiczę sam dodam że w domu więc muszę uważać i większą uwagę przykładać na dokładność i dobór ciężaru Aa jeśli chodzi o kaptury dorzucam je do pleców po martwym ciągu Są w miarę wypracowane ale też muszę sie nimi zająć bo mam jeden prawą stronę dużo większą od lewej Ale to jest kwestia dopracowania Jestem jeszcze na początku swojej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2016-04-25 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycha

    Post
    Sztuki Walki

    Psycholog Uświadom sobie, że to tylko trening. Nie ma tu żadnej rywalizacji, wszyscy są równi. Wy wszyscy ćwiczycie dla siebie a walcząc z kims, także dla partnera. Nie ma prawa Ci się cokolwiek stać. Nie wal takze z pełną siła, bo ktoś Ci może oddać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2005-09-09 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ramionami.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz ćwiczyć na siłowni, ale i tak prawa będzie zawsze większa bo nią wykonujesz stale czynności :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-11-17 13:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)