Weź z tej strony co się niby nie wykręca ,pokręć w lewą stronę.Po obydwu stronach ma się wykręcać,z jednej w lewą stronę , z drugiej w prawą stronę No jak ja mam ci wytłumaczyć !. Wsadzasz to we framugę i pokręcasz tą częścią na której jest gąbka.Stopki mają być zablokowane.
[...] ksiedzem jestem) Oczywiscie odmowiono mi w usuadnieniu przytaczajac móje odwolanie ktore sam napisalem po czym dodali 1 zdanie ze mialem 14dni na to,ale nie skorzystalem z prawa ktore mi przyslugiwalo. na koniec jest jeszcze wzmianka o tym ze cyt: "Nie bez znaczenia pozostaje takze w tej sprawie art.29 ust.3a cytowanej ustawy,ktory [...]
u mnie tz bylo kilka przypadkow zawalu u kolesi z silki ale bardziej bylo to spowodowane zazywaniem innych srodkow niz sterydy bo tego tez sobie nie zalowali. Jak ktos dba o zdrowie, nie pije nie pali i nie bierze narko to nie ma prawa sie niec stac
oto pare cwiczen poprawiajacych skocznosc: Trening na skoczność Rozgrzewka : Tu niektóre źródła rozpisują się bardzo szeroko. Ja radzę abyście dobrze ponaciągali wszystkie mięśnie nóg metodami znanymi z W-F. Zwracam uwagę tylko na dwa ćwiczenia tzw. krążenia. Stajemy w rozkroku i łapiemy się za kolana. Następnie kręcimy kolanami małe kółka, [...]
obecnie mam ostro kontuzjowany bark. przed 4 dniami ledwo podnosiłem prawą rękę do góry. stosuje Joint TherapY Plus Treca i glukozaminę HiTec. 4 tab Joint + 2 kaps glukozaminy dziennie. mam nadzieje że do wtorku będzie lepiej, obecnie jestem w stanie wykonywać już aerobik
Oby dwie sa skuteczne jesli sa prawidlowo zrobione i wszystko zalezy od sytuacji. Co do drugiego filmu balaszka byla by do konca prawidlowa gdyby robiacy dzwignie przytrzymal prawa noge lezacego bo tak mial on szanse sie jeszcze wykrecic. Zmieniony przez - r_l w dniu 2009-03-26 14:24:29
nie mam zielonego pojecia czym sa owe substancje, a tym bardziej co jest zawarte w realu w buteleczkach ale wiem ze nie ma idealnego prawa wiec skoro Polak potrafi to moze Amerykanin tez potrafi znalezc w nim luke (swoja droga to pytanie raczej do dobrej kancelarii prawniczej o specjalizacji prawo amerykanskie)
Witam to znowu ja po długiej przerwie... Miałem niestety wypadek (rozbiłem się samochodem) w Listopadzie i po nim chyba wszyskie moje marzenia poszły się je**ać. Mam prawą noge krótszą po nim o ok. 3 cm i mam coś z prawym bicepsem... Jest troch krótszy.Ale wiecie jeśli ja nie mogłem być wielki to wy musicie,Pozdro )
rozmawialem z rehabilitantka ktora pracowala ze sportowcami i mowi ze podwyzszone cisnienie jest normalne bo prawa komora serca poiweksza sie Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Boofi - wg WHO to graniczne cisnienie jest 135/85 a 140/90 to jeszcze "prawidlowe wysokie" kosa - po czesci prawda, i nie powieksza sie prawa komora, ale lewa. dodatkowo jezeli rosnie masa miesniowa to wzrasta opor obwodowy co jest przyczyna podwyzszonego cisnienia tetniczego, ale twoje jest PRAWIDLOWE. kontroluj je raz na pol roku [...]
Zdjęcie z wakacji, ale różnicy za bardzo nie ma, prawa ręka niby jest uniesiona, ale to nie wpływa akurat jakoś szczególnie na ukazanie tej różnicy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fcb9689c64b741aabcceab175fc9ce95.jpg
[...] masy teraz mi ciężko zrealizować ze względu na bardzo małą ilość wolnego czasu (tak wiem, tłumaczę się, ale nie ściemniam, po prostu go jest mało). To jest cel na wakacje. Nie mniej jednak przy wyciskaniu sztangielek mam taki problem, że czuję że to lewa strona pracuje, a prawa wcale... Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2014-03-13 19:13:26
[...] z tego sprawe tylko taka tendencja teraz na tym forum ze ktos kot nie wazy kazdego produktu przed jedzeniem, i nie ma perfekcyjnie rozpisanej diety.....to taki ktos nie ma prawa schudnac, a to nieprawda, ja tam stosuje sie do zalecen, czytam artykuly, ale sam wiem jak moje cialo reaguje i wiem ze gdybym uciol 500 kalori z mojego 3000cznego [...]
[...] napisze jeszcze raz wszystkie : lewy bark wyżej niż prawy , kurza klatka , skolioza , brzuch w sensie , że go nie napinam i biodra czyli źle mam je ułożone w jakiś sposób i jeszcze oczywiście wystająca lewa łopatka bardziej niż prawa. Zmieniony przez - CezarXIII w dniu 2015-03-24 18:37:31 Zmieniony przez - CezarXIII w dniu 2015-03-24 19:21:46
Moim zdaniem im mniejszy i lżejszy tym łatwiej wykonać akrobacje... oczywiście nie piszę, że jeśli ktoś jest duży to nie będzie w stanie wykonać jakiś skomplikowanych ewolucji, ale jak mówią prawa fizyki większe ciała poruszają się wolniej, więc będzie brakowało czasu na dokrecenie niektórych flipów...
tak tekst jest Jurka, mam do niego prawa reszte jak coś na priv, jestem na gg tylko szybko bo ide zaraz sobie ethyla w kapsy ładować Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-12-05 01:35:04