SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • no zgadzam sie bullet.mistrza poznaje sie ponoc po tym,ze wygrywa jak mu nie idzie,takze chapeau bas za wygrana z Sonnenem. co nie zmienia faktu,ze nie mial prawa wygrac tej walki biorac pod uwage to,co dzialo sie przez wczesniejsze 4.5 rundy i to,ze w poprzednich czterech Sonnen jak go juz obalil,to zalezal do konca rundy.dla mnie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie opinie.Sytuacje kiedy kobiety wykazują się taką deteminacją w walce są naprawdę ekscepcjonalne... Zakład penitencjarny jest akurat takim wyjatkiem.Izolacja,sporadyczne kontakty z rodziną,prawa i zasady podkultury więziennej wszystko to powoduje wzrost agresji zarówno werbalnej jak i fizycznej. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] D- 6x100m przekładanka + kraul E- 4x100m kraul progres 4/25 ROZGRZEWKA: 200m dowolnie Metraż 2900 Wyjaśnienia: ROZGRZEWKA POCZĄTKOWA: w dowolny sposób przepłyń 200m. Druga część to nogi do grzbietu 4x75m. Pierwsze 25m pracuje tylko lewa noga, drugie 25m tylko prawa noga a trzecie 25m obydwie nogi

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Pierwsza redukcja smalcu, IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zdjęcia poglądowe. Wyraźnie widać dysproporcje między lewą a prawą nogą. Zanik mięśnia czworogłowego był strasznie duży, dosłownie deska. Ćwiczę nogi od około października, ale cały czas małym ciężarem - niestety ból i przeskoki w kolanie nie pozwalają mi na dźwiganie większych ciężarów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b8fc6db3e6e4d8c8a522049312f84cf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2014-03-04 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asariah - zgadza się. A jeszcze trudniej o certyfikaty takiej jak 'Lider Jakości Żywności' Solaros - akurat o tym białku nie słyszałem a wałek z 2009 to może być akurat po prostu tak duże odchylenie-ale strzelam bo nie znam prawa w USA dokładnie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-22 16:19:02

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK prawa autorskie (muzyka w tle) wszedłem na konto youtube i tam zablokowali film . Już działam usuwam muzę chwile to może potrwać Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-11-05 14:13:36

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 13:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Lędzwiowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wczoraj kiedy wstawalem z lozka i sie przekrecilem cos mi chrupnelo i poczulem bol przeszywajacy do lewego posladka podczas chodzenia,oprocz tego mialem wrazenie ze moja prawa noga stracila czucie na chwile albo mi sie wydawalo, niewiem,panika:).Wysmarowalem sie mascia rozgrzewajaca i troche lepiej ale poszedlem dzisiaj na silownie i ten bol [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2011-01-29 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prosbe Steven, zebys w wolnej chwili oglosil mnie oficjalnie swoja prawa reka w punktowaniu, zeby w razie Twojej absencji ktos mogl mimo wszystko wprowadzic tutaj troche rzetelnej, chlodnej oceny i uspokoic forumowiczow. wciaz nikt mnie nie przeprosil, a ja i moja rodzina odbieralismy przez ostatnie 24h telefony z pogrozkami. :-( dzieki stary.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 15341 Data: 2016-01-04 17:19:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rooneyy89 / Dziennik treningowy IF redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Bary spompowane jak cholera. Napalm wziety a czulem mrowienie tylko przez chwile....ciezary na barki brane adekwatnie do sily. Niestety nie moge brac duzych ciezarow przez prawa obrecz barkowa, przez co nie moge robic mocnych progresow, ale wazne aby treing wykonac poprawnie a wtedy sila sama przyjdzie. Oto zrzut mojego dzisiejszego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 10x air squat 30m run nie wiem ile zrobiłam, pewnie ze 4 rundy {{:-( wyj**awszy się kilka razy na klatę na mokrej trawie przy pompkach. cz.2 1 min plank 1 min side plank prawa 1 min side plank lewa 1 min hmmm...cos ala mostek na - w leżeniu tyłem tyłek w górze, stopy na piętach cz.3- "śmierć na 10 metrach" 10 m- każda minuta przebiec o 10 [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16922 Data: 2012-08-27 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawel Nastula-Jestem czysty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nigdzie nie zlamales,jak Ci nie pasuje polityka tego forum lub ekipy moderatorskiej lub uwazasz ze Twoje prawa zostale naruszone to zloz skarge do Sadu aministracyjnego na niewlasciwe dzialanie organow administracji. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-10-31 19:11:13

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2006-10-31 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dawidek, foto str. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o rehabilitacje kiedyś tez miałem ( 3lata temu ) rzepka mi wypadła , ciężko było rozruszać nogę więc dali te rehabilitacje i to pomogło ale nie do końca. też mi gadali żeby nie przemęczać nogi. Na koniec rehabilitacji mówili mi " uważaj na tą nogę" to zrobiłem tak jak mi kazali , i nadal nie mogłem jej zgiąć do końca ... więc znowu do [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2012-06-20 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Jest chyba jak przy treningu klatki: synergia. Jeśli ktoś wyciśnie 100kg na sztandze, to nie znaczy, że wyciśnie 2x50kg na sztangielkach, a nawet dobrze będzie jak wyciśnie 2x30kg (to wg pana Rećko, bo kiedyś o tym mówił). Czyli progres na jedną nogę powinien odbić się korzystnie przy ćwiczeniach na obie nogi. Od razu sobie pomyślałem o kulach - [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 08:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z dobrymi kozakami trenowales Antos, szkoda ze poszedles inna droga, aale, moze jeszcze sie nawrocisz ;) 12.06.12 18:10 ~80min T3D1 Przysiad -/30 60/10 100/5 140/5 140/5 160/3 180/6p@8 Wąski ... 95/8@8 Wiosło ... 100/10 110/10 100/12 Wiosło hantel ... 47/10p 52/10p 62/10p Uwagi: Przez głupote rozwaliłem prawą noge, naciągnąłem ścięgno z tyłu uda, [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-12 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W przysiadach mam wrażenie, że znosi Cię lekko na prawą stronę. Tak to spoko. 88-O Ps. widzę, że masz publikę na siłowni. ;-)%-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-06-19 23:27:35 Pytanie - jak wyłapałeś że go znosi na prawo, skoro perspektywa jest z lewego skosu?%-) Ja tam nic takiego nie widzę, normalne głębokie siady.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-20 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W przysiadach mam wrażenie, że znosi Cię lekko na prawą stronę. Tak to spoko. 88-O Ps. widzę, że masz publikę na siłowni. ;-)%-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-06-19 23:27:35

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16620 Data: 2012-06-19 23:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - najbardziej nasilają się w lecie gdy na zewnątrz mamy wysokie temperatury, - z której strony, bywa różnie ostatnim razem bardziej nasilony byl z lewej (miałem złamaną prawa nie było to poważne złamanie) - tak przed każdym mam aurę, trwają różnie średnio 30-40min lecz były dni gdzie mijały szybciej (wtedy tez ból szybciej się zaczynał) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2017-10-09 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejrzewam ,że sporo większa od Aski? tak pozatym to widzę walka w C class o ile się nie mylę ? jak tak to niech ktoś mnie poprawi C class czyli pełne ochraniacze w tym na korpus tak to się można prac i prać %-) do tego 16 stki Zmieniony przez - xper w dniu 2015-12-19 20:07:00 Xper dzieki, oby tak dalej to bedziesz moja prawa reka w dziale.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 15947 Data: 2015-12-19 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze skrócić ten czas nabierając wprawy w rozciąganiu, schodzi najdłużej - ćwiczeń jest około 30, a każde należy wykonywać 20 - 25 sekund, niektóre 2 razy - np lewa i prawa noga :) Szczerze mówiąc, to głównie liczę na większą wytrzymałość, siłę no i ogólną sprawność ruchową, głównie przez rozciąganie. Zmieniony przez - NewHope w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2009-08-30 12:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o to czy sie lamia, ale ze narzucja z gory oraz nei pozzostawiaja prawa wyboru. A to jest o 100 kroc gorsze!!! Jak dla mnie zmierza to w zlym kierunku. Niedlugo bedziemy potrzebowac 1/2 witamin i mineralow co w XX(wytyczne WHO itp.) w. A jak wiadomo zywnosc w obeccnych czasach pozostwaia wiele do zyczenia. I kolko sie zamknie, wrocimy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2009-09-05 13:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)