Witam wszystkich. Mam pytanie. Nie dawno spostrzegłem że mam prawą pierś minimalnie większą od lewej. Czy każdy tak ma?? Od czego to mogło być? Może już od małego miałem ta wadę a gdy zaczęłem chodzić na silke i zaczęła rosnąć klata to dopiero teraz widać ta różnice? Jak myślicie? Ogólnie ćwiczenia wykonywałem prawidłowo. Proszę o opinie w tej [...]
Niestety mam dosyć nietypowy problem, ponieważ mam wyraźny mięsień "motylkowy" tylko z prawej strony, a z lewej jest ledwo zarysowany. Jest to chyba spowodowane tym, że chodziłem na basen przez 6 lat i pracowałem bardziej prawą stroną ciała :/ Więc zadaje wam pytanie, jak nadrobić lewym motylem do prawego ? Jbc jestem w trakcie masówki. Zmieniony [...]
Witam rozciągam się wg tego planu: http://www.sfd.pl/ROZCI%C4%84GANIE!!!!!-t134922.html Mam problemu z lewą stroną - przy maksymalnym naciągu prawa noga jest widocznie bardziej rozciągnięta. To samo przy unoszeniu nóg w bok. W dodatku przy maksymalnym naciągu lewa noga się cofa i skręca się tak,że opiera się na stopie. Jak temu zaradzić? Lub [...]
siemasz, jakoś w lutym poparzyłem sobie dosyć poważnie prawą dłoń oraz część przedramienia. Teraz przez 2 lata nie moge opalać tej ręki, w te upały trudno tego przestrzegać. Nie wiecie jak nazywa się taki rękaw/opatrunek na dłoń i przedramię?(palców nie poparzyłem) uciskacze na ręce dla siatkarzy są dobre i ładnie wyglądają ale uciskają. dzięki za [...]
Witam. Moj tata ma 47lat i dostał w niedziele udaru mózgu (czesiowego) ledwo co mowi i niema siły zeby chodzić a takze ma słabą prawą reke. Prosze napiszcie mi co ma jeśc. jakie owoce czy coś zeby cos pomogło ;) Jakie witamynt ma jesc :) Czy ma cwiczyc czytanie to bedzie mowił:)? Prosze o pomoc. Martwie się. Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam maly problem. Szukam firmy ktora by wykonala dla mnie rekawice do cwiczen. Czemu na zamówienie ponieważ jestem osobą niepełnosprawna i prawa dłoń nie jest w pelni rozwinięta. Problem polega np podczas papek nacisk na ta dlon jest wiekszy ponieważ jest krótsza i kość nadgarstka po prostu wbija się w nawierzchnie. Niestety sprawia to ból [...]
[...] żelastwo 2x18 kg pomalowane, tylko na rogach trochę schodzi farba, 2x5kg do odświeżenia, żadnej rdzy, gratis dorzucam ironhand bo i tak go nie używam. Sprzedaję tylko w całości - cena to 200 zł z możliwością niewielkiej negocjacji. Odbiór osobisty bo nie mam samochodu..ani prawa jazdy ;p Zmieniony przez - Bubun w dniu 2012-06-12 12:07:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 189cm wzrostu przy wadze około 75kg. Do 15 roku życia uprawiałem zawodowo sport ale przez kontuzje przerzucilem sie na silownie. Po jakims czasie treningu zauwazylem ze moja prawa strona klatki jest praktycznie wklesla i bez miesni od srodkowej strony. Myslicie ze najlepszym rozwiazaniem bedzie lekarz albo robudowa tych miesni? [...]
Posiadam taki steper http://www.allegro.pl/item141017208_nowy_steper_z_regulacja_wysokosci_ruchu.html Cos mi się zepsuło pewnego razu. Lewa częśc opuszcza się bardzo szybko , prawa nadal normalnie z oporem takim jaki był na początku. Może ktoś wie jak to naprawić??
Czy lekarz orzecznik z PZU miał prawo odmówić prawa do odszkodowania po oparzeniu pleców przy stawianiu baniek ogniowych.Mam bliznę na 1/4 pleców stosowne dokumenty i ubezpieczenie, ale widocznie wiek 52 lata i zawód kasjera nie pasuje do całości
mam bóle kręgosłupa drętwieje mi prawa noga i ręka robiłam prześwietlenie wyszło prawostronna skoliozaodc.l,kręg.cechy dyskopatiiod L4do s1 niewielki kręgozmyk tylny L4względemL5 zagłęgienia płytek granicznych trzonów ręgów L3L4 guzki schmorla. tomografie mam za 3 dni.mam 36lat.proszę o odpowiedź czy zemną jest aż tak źle
siema cwicze juz od 2 miesiecy na mase dieta itp wszystko jest ale zauwaylem ze lewa strone klatki mam mniejsza a prawa jest wieksza nie jest to bardzo widoczne ale mnie troche martwi. Co mam z tym robic samo sie wyrowna czy co? to jest normalne ? prosze o porade kogos kto mial podobny problem albo zna sie na rzeczy. Z gory dieki
Mój staw skokowy 3 dzień po skręceniu, noga prawa. Moje pytanie, co z tych zdjęć wynika, tzn którego stopnia jest to skręcenie czy coś? Lekarz powiezdial tylko, skręcenie bez pęknięć i złamań i mam gipsik na 10 dni, ale nie wiem którego stopnia itd a interesuje mnie to. Prosze jesli ktos sie zna, niech powie wszystko co jest dokładnie grane. [...]
[...] na dzien jest coraz gorszy przeszkadza mi to w treningu jak i wchodzeniu, wlasnie nie wiem co to moze byc.... moze ktos z was bedzie wiedzial i moze polecic jakies masc. a drugi problem to od martwego ciagu mam ból pod lopatka(prawa) i tez nie wiem co to moze byc... chyba w koncu najwyzszy czas wybrac sie do lekarza. z gory dzieki za odpowiedz
[...] desaulta. Czy po nim jeden bark jest krótszy niz drugi? Na złamanym obojczyku zrobiła mi sie gulka, czy zniknie? Miałam złamanie w 2 miejscach bez przemieszczenia. Acha i jeszcze jedno...Martwie sie, moze to głupie, ale jednak, ze gips zdeformuje mi prawa piers, bo jest tak załozony ze spłaszcza ją strasznie... Bede wdzieczna za jakas odpowiedz.
Witam. ostatno cos dziwnego sie stało. ćwiczyłem triceps hantelkiem za głową prawa ręka OK. wziołem hantel w lewą ręke, a tu niemogłem nawet razu unieść, tak jak by sie całkowicie wyłączył.zero siły, później patrze a on cały czas jest napięty (twardy)spięty.trwa to już kilka dni,zaczyna mnie to martwić. co robić??
Mam problem z lewym ramieniem. Chodzi o to że, gdy wykonując wyciskanie francuskie hantelką jednorącz lewą ręką wykonuję 8 powtorzeń a prawą 12-14. Robiąc inne ćwiczenia nie mam z tym problemu, zazwyczaj wykonuję ćwiczenia gdzie obciążenie jest równomiernie rozłożone na obie ręce ( francuz w leżeniu lub pompki) . Co poradzicie żeby to jakoś [...]
[...] mały problem od ostatniego czasu, mianowicie chodzi o moją lewa ręką, lewa reka jest słabasza troche od prawej przez co troszke mniejsza. I ta lekka dysproporcja mnie troche drażni , nie wiem czy może przejśc z sztangi na hantelki, bo jak wiemy przy sztandze silniejsza ręka przejmuje cięzar u mnie prawa.Prosze o pomoc z góry dziekuje Pozdrawiam
przyczyny.od paru dni mam skurczowy bol brzucha w dole czasami czuje tak jakby promieniowal to na lewa to na prawa strone brzucha co moze byc przyczyna i co robic.mam takze wrazenie jakby bol przenosil sie w strone kregoslupa jak wezme no=spe tobol ustaje.czy to bol ajnikow czy jelita sama juz niewiem.prosze o porade pozdrawiam kasia z niemiec
Witam. Mam problem z lewa noga przy kopnieciach. Prawa noga wszystko mi wychodzi a lewa mam slabsza i nizej podnosze. Czasami przy kopnieciach lewa noga cos tak jakby mi przeskakuje w okolicy pachwiny. Co mam z tym zrobic? Rozciagnac bardziej nogi czy co? Z gory dzieki za odpowiedzi.