SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie

  • OBCIĄŻENIE ŻELIWNE MH SPORT 2 x 15 KG = 30 KG cena 140 zł Stan bardzo dobry, średnia otworów 33 mm Odbiór osobisty Lubartów k. Lublina /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48fd56eeb6d84e6d84085bc107ce0395.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ca8fed5345a4d7fa9fc620a6486b94c.jpg Zmieniony przez - marmur w dniu 2014-08-28 17:38:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2014-08-28 17:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry:) Jestem tu nowy i mam pytanie, a nie znalazłem odpowiedzi na forum. Czy można jeszcze kupić Kelton HOME obciążenie żeliwne 10 kg ?? Bardzo by mnie właśnie 4 takie talerze interesowały. W sumie na Waszej stronce mam już w koszyku zakupów na 600,-, ale chciałbym jeszcze 4 takie talerze dorzucić, tylko, że ich nie ma nigdzie. Nawet na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-03-21 00:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jestem z dolnego śląska i mam do sprzedania powiedzmy 200kg ciężaru, mam łącznie 500kg, 250kg-żeliwne 250kg - toczone. Jakoś tak, byłbym ktoś zainteresowany? Tylko odbiór osobisty, ew. mam busa to moge podrzucić. GG 8280010 ps. mam ławke jeszcze z wbudowanymi stojakami, jakieś gryfy. Niekiedy robie trase Lubin-Zielona Góra to po drodze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-10-15 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie - obciazenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, wiele slyszalem o problemach ze stawami i chcialbym sie dowiedziec jak dodatkowe obciazenie moze wplynac na nie. Doszedlem do poziomu gdzie robie 6 seri po 5 podciagniec i postanowilem kupic obciazenie(5kg) - jakie najlepsze by jak najmniej wplywaly na uszkodzenia stawow(nogi/pas/czy moze kamizelka chodz to juz drogie). Przywiazuje spora [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-08-25 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obciążenie przy kontuzji?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Mam kontuzję uda i z tego powodu nie mogę niektórych ćwiczeń wykonywać na maksymalnym obciążeniu. Ćwiczę teraz na masę, a na mniejszym obciążeniu wychodzi mi czasem powtórzeń nawet więcej niż na rzeźbę, czasem 20, a czasem jeszcze więcej. Ile powtórzeń robić przy tej kontuzji, żeby w miarę możliwości szło na masę? Jakie przerwy robić między [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-01-23 13:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego obciążenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Dobry wieczór. Ostatnia zagadałem z ojcem żeby odświeżył swoje znajomości tokarskie i skołował mi tokarza ze sprzętem ale muszę materiał zakupić, a nie wiem dokładnie co na złom nie pójde ,,zielony'' bo mi jakiś kit wcisną i to jest wasze zadanie powiedzieć mi o co mam prosić i jak by ktoś mógł streścić jak to sie robi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2009-08-25 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Obciazenie+gryfy

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania 64kg obciażenia cena 230zł 1 gryf lekko łamany 120 cm 30-40zł 2 gryfiki małe 20zł za sztuke jak ktos chetny to jeszcze ławka za 160-170 zł obciazenia i gryfów nie sprzedaje odzielnie tzn. ze ktos sobie wezmie tylko 5kg krazek srednica gryfów i krazków to 28mm woj. lubelskie odbiór najlepiej osobisty Zmieniony przez - Helssing w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-11-11 11:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedanie trochę ponad 200 kg obciążenia o średnicy 29 - 30 mm . Zestaw składa się z : 5 x 20 kg 4 x 15 kg 2 x 10 kg 4 x 5 kg 4 x 2,5 kg 4 x 1,25 kg W zestawie jest również sztanga 180 cm oraz sztanga łamana o długości 160 cm . CENA DO UZGODNIENIA ! ... preferuję odbiór osobisty ( Zgierz ). Mogę zapewnić dostawę w okolicach Łodzi. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-10-21 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) obciążenie toczone

    Temat
    Targowisko

    sprzedam 2 x 26kg krazki stalowe wytaczane u tokarza otwor fi 30 cena 150zl odbior najchetniej osobisty lech moge wyslac poczta w formie 2 paczek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2011-06-14 19:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam obciążenie na siłownie 100kg Nowe odlewy żeliwne, krążki z otworem (31mm) w konfiguracji 2x15kg, 4x10kg, 4x5kg i 4x2.5kg. Zdjecia moge przesłać meilem. W ofercie do sprzedania 100kg, nie sprzedaje pojedynchych krążków! Cena 500 zł. Najtaniej w Rzeszowie! Kontakt. [email protected] tel. 886330609 Zmieniony przez - don1misiek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-12-06 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chętnie kupie ławeczke ze stojakami do 200 zł z województwa łódzkiego. Najlepiej okolice powaitu bełchatowskeigo ale łódzkie też może być. Moge kupić także z innych regionow ale żeby cena zmieścila sie wtedy w 220 zl wraz z przesyłką. Oczywiscie ławeczka może byc używana. najlepiej jakby ławeczka była z regulacja czyli do ćwiczen [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-02-01 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam obciazenie oblane plastikiem

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Witam a wiec tak mam 25 kg obciazenia oblanego plastikiem, dostalem ja w zestawie jak kupowalem swoja pierwsza lawke, nie sa mi za bardzo potrzebne to chetnie bym je odsprzedal za grosze szkoda ich sprzedawac to czekam na przyzwoita oferte jesli bede zadowolony to sprzedam jesli nie bede zadowolony to nie sprzedam 6x 2.5 kg 2x 5 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-02-08 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Obciazenie Slask/Bytom

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do sprzedania obciazenie 6x15 6x10 6x5. Srednica otworu to 32mm. Cena jaka mnie interesuje to 3 zl/kg. Oczywiscie negocjacja w granicach rozsadku wchodzi w gre. Wiecej info na gg 4454965 http://imageshack.us/photo/my-images/821/004kem.jpg/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2012-03-29 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam obciazenie

    Temat
    Targowisko

    witam, mam do sprzedania obciazenie i 2 sztangi: 1.sztanga prosta 140 cm 2.sztanga prosta 150 cm 3.2x6 KG 4.2x13 KG 5.2x16 KG 6.2x22 KG razem 114 KG okolice Piekar Sląskich, Katowic, Bytomia [email protected] Srednica tych krazkow to 2.7 cm Zmieniony przez - stary88 w dniu 2005-10-04 17:13:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-10-04 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie kupię

    Temat
    Targowisko

    witam nie jestem tu nowy i wiem o co chodzi więc od razu powiem w czym rzecz. potrzebuje obciążenia(tak ok. 100 kg na początek)nie musi ono być ani nowe, ani żeliwne może to być też stal a nawet beton byle tylko było w miare tanie nie interesują mnie propozycje 4 zł/kg i wzwyż...jak ktoś ma i chce sie pozbyć to chętnie kupię. jak macie gryfy na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2010-11-14 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega obciążenie na biceps Pudziana

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć, byłem na stronie Mariusza pudzian.pl Zdjęcie na stronie głównej: http://pudzian.pl/templates/fitlife/images/backgrounds/fitguy3.jpg Jest mocno odjechane. Na sztandze ma 230 kg, czaicie tyle ciężaru i ugiąć ramiona :D Trochę dziwne skoro rekord na płaskiej ma 290 kg :/ Z drugiej strony w końcu to najsilniejszy koleś na Świecie :D Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2014-06-29 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obciazenie do CrossFitu

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam. Zastanawiam sie nad zakupem gryfu i obciazenia glownie do CrossFitu. I z tego co sie orientuje to Zwykle zeliwne/stalowe obciazenie chyba nie jest najleoszym rozwiazaniem. Czesto widze jak w Crossficie uzywaja obciazen ktore z gryfem spada na podloge i nic sie nie dzieje ani z podloga ani z niczym innym, bo sa jakies miekkie, sprezynujace. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2012-09-25 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, sprzedam obciążenie i gryfy. Posiadam 0,5kg - 2szt 1,0kg - 10szt 1,25kg - 4szt 2,5kg - 10szt 5,0kg - 6szt 10,0 - 2szt 15,0 - 4szt Oraz dwa gryfy krótkie i jeden długi. Cena za wszystko 350 zł. Czyli około 2zł/kg. Stan różny. Transport na terenie Krakowa do uzgodnienia. Telefon 888-500-472 /SFD/2018/2/15/a38492a82c1e4b4e885d4b03c5a9f31f.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2018-02-15 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM ZESTAW DLA POCZĄTKUJĄCEGO SIŁACZA: tj. ławka firmy KETTLER modlitewnik samoróbka ławka rzymska do brzuszków firmy KETTLER obciążenie: 10 po 2,5kg 2 po 2,25 kg 5 po 1kg 2 po 2kg 6 po 1,25 kg czyli razem jest 46kg. sztanga ok.150cm, waga ok. 13-15kg 2 hantle po 1,5 kg oraz 5 gryfów na hantle. 5 zacisków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-10-22 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupie siłownię Marbo lub inną w bardzo dobrym stanie z ławką regulowaną skosno- prostą ,modlitewnikiem ,z obciążeniem minimum 50kg,gryfem prostym,Łamanym i 2 gryfami ok 40cm. Ławka ze stojakiem na gryf, ewentualnie stojak wolnostojący. Nie pogardziłbym jeżeli posiadał by ktoś wyciąg oraz drążek do podciągania (do przykręcania do ściany). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-10-13 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)