nia

"czy naprawde wszyscy inni mysla ze jak kobieta to od razu czola przed nia chylic? niby z jakiego powodu? " - mi się wydaje że to oto chodzi że są słabsze fizycznie.A lepsze nie są od nas.To my faceci stawiamy domy, robimy samochody,wysyłamy ludzi w kosmos i dużo można by wymieniać.Gdyby nie my kobiety by żyły nadal w jaskiniach i nie [...]

Hej, nie czytałem całego dziennika, tylko pierwsza strona i ta. 1. Co z dietą, dlaczego nie rozpisujesz? 2. Klata i nogi na jednej sesji? 3. Przy takim sprzęcie nie robisz nic w stylu rozpiętek na klatę? Zycze wytrwałości i nie ma opier@!$^nia się! szkoda tak dobrej siłki! Zmieniony przez - B-dog w dniu 2012-01-19 19:37:52

WITAM! Tak wiec zglaszam swoja kandydature do przeprowadzeniu MEGA testu UNS! Suplement jaki chcial bym testowac to kazeina poniewaz nie mialem jeszcze z nia stycznosci badz wpc classic iz testowalem tylko 2 smaki a wpc jest czyms niezbednym dla mnie na codzien a moj zapas jest na wyczaerpaniu. Dlaczego ja? Jestem mlodym,ambitnym i zawzietym [...]

Siłownia to zdecydowanie o wiele lepszy wybór niż ćwiczenia domowe, ale jeśli z jakiegoś powodu po prostu nie możesz na nią uczęszczać to możesz spróbować trening domatora: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

Ciekawi mnie czy faktycznie jest tam 10 mg . bo biore rano 1 tabl i przed treningiem 1 tabl iii nic nie czuje. Teraz kwestia czy cos z nia nie tak czy moj organizm tak reaguje. Bo czytajac opinie innych to sa rozne efekty.

Ja nigdy nie mam kopa po joszce, raczej koffeina ktora razem z nia biore mnie pobudza niz sama joha. Zreszta wiecej osob z tego co sie orietuje po smej joszce jest raczej rozkojarzona niz pobudzona, dlatego wlsnie zeby pozbyc sie tego efektu zaleca sie branie johy razem z koffeina albo jakims spalaczem ja zawierajacym.

[...] pozycji wejscie jak do ippon ale nogi pracuja tak jak do kouchi makikomi tyle ze nie wstawiamy ich miedzy nogi uke a raczej na delikatnie ze lewa noga uke lub na rowni z nia. 3 W momencie gdy lewa reka laduje pod pacha zaczynam sie przac do przodu i skrecac w prawo przy jednoczesnym zagarnieci lub tylko wlozeniu mojej lewej nogi za prawa noge [...]

[...] Antybiotyki od wewnatrz sa do dupy, nikomu nie polecam ( przechodzilem przez to ) odstawisz antybiotyki to trzadzik wroci i uderzy ze zdwojona sila, bo bakteria sie uodpornia... Jezeli masz zaawansowany tradzik 9 zmiany ropne i zaskorniki ) to polecam taka kuracje: Żel do mycia twarzy zrob sobie sam, kup w aptece jakis szampon z wyciagiem z [...]

Z tego co widzę trening z postów podwieszonych jest ok na poczatek jak najbardziej ok Dieta to podstawa więc zadbaj o nią przyjacielu i będzie git pozdro

Wiem, wiem. Odkładam ta diete bo szczerze mowiac nie sklaniam sie ku niej. Ale w koncu bedzie trzeba nad nia pomysles. Novy35, czytalem juz to i to pare razy. A reszta treningu jest ok?

Moje rehabilitacja polegała tylko i wyłącznie na tych 3 zabiegach. Nikt mi nie tłumaczył i nie sprawdzał, że coś może to wywoływać. Na stół trafiłem z powodu niby pękniętej łąkotki. Dopiero wtedy okazało się że jest cała ale mam chondromalacje IIst. Blokada ma być sterydem a nie synocromem. Raczej za nią narazie podziękuję i skontaktuję się z [...]

Łapy najfajniejsze. Klata mnie zawiodła Popracuj nad nią i nad brzuchem bo troche odstają ;P SOG na zachęte ;) Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2008-06-04 18:36:47

No z tym doprowadzaniem do szału to bym uważał. Masa nie spadnie Ci przez 45 min lekcji ale mogą być tego gorsze konsekwencje jeśli np. przed Tobą matura i będziesz ku.. musiał się przed nią płaszczyć później. Pomyśl o tym. Wujek Dobra Rada

[...] 80 cm "opona": 97 cm pośladki: 104 cm udo: 61 cm Miska poniżej - dodatkowo kalafior, pomidory, ogórki kiszone (można?) Trening - rozruchowo przeszłam przez wszystkie ćwiczenia treningu A i B. Trening A bardzo przyjemny, w B mam kłopot z MC i wypadami. Przy MC podobno za bardzo się wypinam, a w wypadach ciężko mi utrzymać równowagę i trochę [...]

w miesiac czasu nic nie zdziałasz, tak szybko się nia da tego zlikwidować, trening słaby, tu masz opisane jak dane cwiczenie się nazwya http://www.kulturystyka.pl/atlas/ po 2 to chodzi chyba o wiosłowanie W koncu plan dał Ci trener czy sam go wymyśliłeś ? Sam, dlatego taki słaby xD haha. Jestem zielony w tych sprawach.

[...] Khalil Rountree Jr. odniósł w sobotę brutalne zwycięstwo przez TKO nad Modestasem Bukauskasem doprowadzając do poważnej kontuzji Litwina. Rountree odniósł się do zaistniałej sytuacji. W walce karty głównej gali UFC Fight Night 191 w UFC Apex w Las Vegas, Khalil Rountree (9-5 MMA, 5-5 UFC) trafił kopnięciem w kolano Modestasa Bukauskasa [...]

[...] Night 191 w Las Vegas. To ważny moment dla Brunsona w ciągu ostatnich trzech lat, od czasu pojedynku z Adesanyą (21-1 MMA, 10-1 UFC). Przez cały czas dawał jasno do zrozumienia, że jego celem jest uzyskanie rewanżu i zrehabilitowanie się po przegranej, którą uważa za jeden ze swoich najgorszych występów. Fakt, że Adesanya został mistrzem w [...]

A ja bym na twoim miejscu tą metke co masz pogonił dalej bo nie bedziesz z niej zadowolony w zasadzie jestem pełen podziwu dla ciebie z kąd ją wytrzasnąłeś ?? Dam ci dobrą rade albo sprzedaj albo rzuć dilowi w pysk nią .. a do deki weź sobie prolo dokup i jedziesz 3amp prolo(100mg każda)/tyd jedna deki(100mg/ml czyli razem 200) 1-10 deca 200 ew [...]

[...] wydaja sie zdrowe, moje obawy wywodza sie tylko przez to ze w dziecinstwie miałem problemy. wydaje mi sie ze jakby z trzustka był spory problem, to przy alkoholu bym miał z nia problemy, a jednak tak nie jest, mam za soba czasy gdy przez pol roku codziennie chodziłem naj.e.b.any i dalej zyje. w kazdym razie chyba tylko badania beda potrafiły [...]

Wygląd wyglądem, najgorsze jest to że gość ma zero dynamiki, kondycji i gówniane ścięgna. Ciekawe jak wyglądał kiedy zaczynał, i co jadł na tym cyklu, pewnie ciastka i pierniczki ----------------------------------------------- http://www.rocky.host.sk/czarnogrod/ -Czarnogród- przystań każdego wojownika "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz [...]