bardzo w porzadku ja tez ostatnio nie licze, ale to ze wzgledu na to, ze juz mi to troche w krew weszlo ;) i wiem, co ile i czego ma i tez nie narzekam a co do wagi- nie sugeruj sie nią- zwlaszcza jesli trenujesz siłowo pozdrawim
jesli sie wkurza na forum pokazac zdjecia to jak ona wytrzyma w blysku fleszy i tysiacem oczy wlepiajacych sie w nia i podziwiajacych jej codowne cialo i gdy jej zdjecie bedzie na okladce kazdego cenionego pisma??niech sie niewstydzi pierwszy krok zrobi na forum pokazujac swoje wdzieki:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja tam każdego mięcha wrzucam tyle samo zawsze, więc wrzuć tyle samo ile schabu dawałeś. Co do pryzprawiania: wbij nóż w mięcho i wykroj dziurę (nie na wylot), wysmaruj brzegi pieprzem od wewnątrz, wrzuć czosnek (całe ząbki, nie główki :P) obtoczony w przyrpawy (może być maczany w oliwie), posmaruj leciutko oliwą całe mięso, tak żeby było nią po [...]
gdzies cos czytalem, ze ostre potrawy (ostra papryka - chyba o nia chodzilo) powoduje wydzielanie serotoniny ale nie jest to pewna informacja, przydalaby sie wypowiedz Charona lub Ellisa
Pomijając już nawet siłownie i wszystko co z nią związane, jak Ty człowieku na czymś takim jesteś w stanie przetrwać??? Czytając Twój post spodziewałem się, że na wieczór zobaczę jakieś klasyczne Wielkie Żarcie, a tu co widzę?!?!?! kasza z ogórkiem napisz coś więcej o sobie
Tez bede studiowal na UTP w Bydzi. W tym roku zaczynam. Mam pytanie: piszesz ze silownia nalezy do uczelni, jednak czy sa pobierane za nia oplaty? jesli tak to jak duzo? hehe ja niestety bede mieszkal w akademiku bo ze stancja mi nie wyszlo. 3majcie sie studenci :D
Proszę o zadanie pytania w sposób bardziej zrozumiały, bo jest dla mnie zupełnie nie jasne. Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-02-23 14:40:46 Dokładnie doprecyzuj pytania. Ja też nie jarze o co Ci chodzi :P Co do fotek - pogadaj z nią i zapytaj zanim wrzucasz te foty. Bo może być z tego niezły kwas. Taka przyjacielska rada :)
Ja tez biorę tą Kreatynke i nie miałem z nią żadnych problemów (mam 2 cykle za soba).Możliwe są bóle jak pije sie mało wody,albo bierze kosmiczne ilości kreatyny,ale Ciebie to nie dotyczy.Mając tak silne bóle udałbym sie do lekarza.
ale****nia, a jakieś przesiadki czy cuś?? Słyszałem, że sie da 83 do konca, a potem 2 przystanki 87. Tylko nie wiem ile to czasu zajmie i ile potem by trzeba dojść Zmieniony przez - fredens w dniu 2006-06-15 15:26:29
ciufa jeździ od 26 czerwca chyba... za 2-3 zeta idzie dojechać. Chyba nawet z bytomia ch** to wi jo nią roz jechoł w zyciu. rozkład mom i trasy na kompie jak ktoś chce moga podesłać.
Nie bardzo wiem, jaki związek ma ten cytat z tematem. Przecież w nim nie ma nic o wchłanialności kreatyny, tylko że ATP jest przez nią dostarczane. Podałeś art ellisa, w którym masz właśnie cytaty: "podanie kreatyny z czymś innym niż duża dawka węglowodanów prostych (~ 100 g) nie będzie bardziej efektywne w zwiększaniu akumulacji kreatyny niż [...]
[...] słyszałes o np. diklofenaku ? hmm ciekawe bo mam żywy obraz w pamięci ulotki z deki normy a na niej dawki od 100-300mg / week nawet pamiętam że 300ew była do leczenia anemii wiem jakie są dawki lecznicze lekarskie ja wole dawki lecznicze dla sportowca hłe hłe uwielbiam takie rozmowy jeden palnie a drugi zamiast się przyznać że nie wie [...]
[...] ze masz wlasnie tego walka. Dziwie sie, ze ludzie kupuja jeszcze tak niepewne propy, skoro na rynku sa dostepne kosy pokorju Uni, Testovis, Alpha etc. A to eq masz jakie i jaka dawke lecisz?? po wyniku prznajmniej mozna stwierdzic, ze nia masz tam wala propa tylko pewnie co innego, hehe:P Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-03-11 00:38:17
[...] żeby było przejrzyście drugi raz się to nie powtórzy ;] :D I od razu przepraszam ;]:D Więc tak Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 182/3 cm Aktywność w ciągu dnia : Szkoła (praca, szkoła itp.) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Staram się robić brzuszki w domu i w szkole mam 4h w-f tygodniowo ale wiadomo jak jest nie zawsze [...]
[...] z metalową kratą, jest najbezpieczniejsza i najbardziej wytrzymała ze wszytskich, sam jej używam i mogę to potwierdzić (jeszce nie miałem z nią żadncyh problemów). To link do maski http://www.daniken.com.pl/index.php?strona=kategorie&id_kat=74 5008. Kask FREE-FIGHT-MASTER z metalową kratą (znaduję sie prawie na samym dole). Powodzenia:)
