nia

Chodzi tu o wysuwanie się czy to że ciężko się pałkę teleskopową składa? W założeniu ma się ją składać uderzając nią o ziemię. A propos smarowania. Kolega nasmarował swojego teleskopa. Efektem tego nasmarowania jest to iż górna część jego pałki chowa się sama, praktycznie bez dotyku, a resztę należy schować uderzając o ziemię. Jeśli pałka się [...]

[...] jest niezdrowa", ponieważ zarówno ja jak i cała moja rodzina od niemowlęcia pijemy mleko i ono wcale nie wpływa niekorzystnie na nasze zdrowie dlatego nie rozumiem takiego uogólniania! fakt laktoza jest niezdrowa, ale tylko dla ludzi którzy są na nią uczuleni lub po prostu jej nie trawią, a nie dla wszystkich! EOT z mojej strony

Siła nie przychodzi z czekania na nią, trzeba nad tym pracować. Tylko systematyczna praca przyniesie trwałe efekty ale już po kilku tygodniach powinnaś zauważyć lekką poprawę.

Dziekuje za mozliwosc testowania produktow Oshee. 1. OSHEE vitamin energy PINK COLAGEN, puszka. Smak jak dla mnie nijaki. Robilam kilka podejsc, ale zadnej puszki nie wypilam do konca.Nie kupiłabym tego. Zostala mi jeszcze jedna puszka ale jakos nie moge sie na nia skusic. 2. Oshee Rak’n’Roll 0,75L Poręczna butelka, smak średni lub jak dla [...]

Pierw ustal dla swojej mamy diete, nie ma spalacza ktory odwali za nia sprawę, to wywalenei kasy w błoto, dobra dieta i zacznie czuc sie lepiej, do tego bron boze brzuszki tylko duuuuuzo spacerów i callanetics codziennie proponuję. liczy sie stopien zaangazowania twojej mamy i chęc zmian, inaczej będzie lipa.

talia bardzo mi się podoba sog z nią Pozdro

To generalnie jakbym miał pompę to robiłbym podobnie do Ciebie, ale żeby tego uniknąć to jej nie mam :) Bo nie dość, że ćwiczenie z nią to dyskomfort, to jeszcze drugi jakim jest ciągłe popijanie węglowodanów. Ale z drugiej strony też nie można przesadzić z tym odłączaniem żeby potem poziom cukru nie był 300. Bo to już całkiem bezsens.

Niby dlaczego pompa przy sporcie to pomyłka?? Uważam, że wręcz przeciwnie... Daje ustalone dawki, tak, ale ustalam je sobie sama każdego dnia przecież :P Wiem kiedy będę ćwiczyć, a kiedy nie i do tego dostosowuję bazę. A że źle się z nią ćwiczy - dlatego odpinam :/. Cukier "okołotreningowy" w granicach 120-190mg%. Będę musiała dłużej [...]

a mnie wkurza ze nia mam 50 na łapie ale pracuje nad tym i oprocz tego slaba budowa klaty

Co jest z nią nie tak??? Mateusz Pazdan Administrator

[...] pewny towar z labolatorium duzej korporacji mozna probowac. dawka 1 / 10 normalnej i tydzien. cos tego typu na poczatek. kontrola elektrolitow, tetna, temperatury, cisnienia, no i gdyby cos nie tak to odstawka natychmiastowa, obnizanie temp ciala itp. nie mam dnp w planie "za tydzien" to jest raczej odlegly plan. moze za rok, a [...]

Przede wszystkim - LICZBA POWTÓRZEŃ - steruje się nią, za pomocą zmiany obciążenia! masz 20kg i chcesz robić 5 powt wyciskania na klatę? Martwy ciąg 1x? tzn jedno powt? czy jedna seria? zamień 2 z 3 - żeby klata była na początku. potem po kolei: klata/plecy/nogi/barki/ramiona Mając 20kg żelaza masy nie zrobisz, ale spokojnie możesz poprawić swoją [...]

u mnie właściwie te pod klatką 2 pierwsze kratki widać już i trzecia się zarysowywuje, ale fakt ta oponka jest najgorsza i spędza sen z powiek i z nią najwięcej problemu :/ Ale teraz chciałbym troszkę wrzucić na siebie kilogramów mięcha i siłę zwiększyć, boje się tylko właśnie tego, czy jeśli zwiększę kalorie, to nie odbije się niekorzystnie [...]

[...] ustalić z fizjoterapeutą bo 21 lat to jesteś młodym człowiekiem i jeśli wada nie jest jakaś znaczna może by się udało nad nią popracować choć wiadomo, że praca nad skrzywieniami kręgosłupa jest trudna i czasochłonna ale myślę, że jak trafisz na dobrego fizjoterapeutę to powie Ci jakie są możliwości i czy w ogóle są. Natomiast co do treningu [...]

akurat z biologii na koniec roku grozi mi piąteczka, z chemii 4 z fizyki 3, mature tą z biologii przeglądalem, i mysle ze ok 805 bym uzyskał, porozmawiam jeszcze z moją nauczycielka od biologii, mam swoj egzemplaz maturalny, to se go rozwiarze i sprawdze z nia i pochwale sie wynikami :D (rozdaje sogi poki moge :P)

[...] ciąg, przyciąganie sztangi w opadzie tułowia, przyciąganie końca sztangi w opadzie tułowia, ćwiczenie dzień dobry (sztanga na plecach a ty zginasz się z Nią tak jakbyś się komuś kłaniał xD ;p), może jeszcze być przyciąganie hantla w opadzie tułowia, przenoszenie sztangi w leżeniu, no i szrugsy na kaptury ;p wybierz sobie któreś.. wszystkie dobre

Tylko się potem nie dziw, jak będziesz otępiały przez resztę życia, jak teraz tak walisz głową. Głowę akurat trzeba najbardziej chronić i lepiej w ogóle nią nie uderzać.

no pokazal swoja klase "fightera" nie wiem kto go wypromowal takie rzeczy to tylko w stanach wezieli jakiegos spoleczniaka ktory umie obijac mordy jakims ciecia co nic nie potrafia i trenuja... watrobe i chca z niego zrobic gwiazde chodz nigdy nia nie bedzie

Przy niskim BF polecana jest Yohimbina, może celuj w jakieś spalacze z nia w składzie lub solo + spalacz.

Może nia mają tak dobrego (taniego) dojścia do surowca WPC co do białek jaj - więc reklamują i polecają to co przynosi im większe zyski ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would [...]