nia

jak na razie redukcja odpada nie jestem nastawiony na nia...a z drugiej strony chciałbym poprawić troche definicje ale nie typowa redukcje,odpowiedni trening w większości na maszynach myslę ze by zdał egzamin...a zestaw tych supli co napisałem wyżej na moje oko mógłby chociaż trochę pomóc czy jestem w błędzie?wiem ze na temat epi jest wiele [...]

[...] No i jesli mowa o MC, to najefektywniejsze ciagi sa wykonywane wg zasad trojobowych, a zatem odkladanie sztangi na ziemie po kazdym zaliczonym powtorzeniu, a nie hamowanie nia na kilka cm przed podloga. Nie wydaje mi się, aby była to jakaś specjalna technika trójbojowa - to ćwiczenie zawsze powinno się wykonywać w ten sposób - stąd też nazwa [...]

[...] I jak by to pan/pani wyłączył/a i szukają odpowiedzi w Google. Dowiedziała się o problemach z tarczycą po tym jak jej mama i babcia zaczęły się na nią leczyć. Zrobiła badania i skonsultowała się z lekarzem w prywatnej klinice w Polsce podczas naszych wakacji po której lekarz zalecił od razu dawkę 150mg dziennie. Po powrocie do UK i [...]

bo zaraz znowu zadasz jakieś beznadziejne pytanie,weź się za czytanie bo twoja wiedza a raczej jej brak jest żenujący jak na osobnika zainteresowanego tematyka siłowni i tym co z nią związane.

W sumie to aż tak dużo nie powoduje (jak jej nie jesz 100g dziennie) ale Dudek lubi tak zazwyczaj ostrzegac przed nią /uśmiech/

[...] 10mg nie będziesz w stanie go opanować. efekty - dużo więcej żarcia, to na plus. minusy - wątroby nie odczułem, żeby coś się z nią działo złego, ale już po tygodniu stosowania podleje Cię całego, a spożywane ilość pokarmu w nadmiarze będą odkładały się w tłuszcz. mimo nieprzychylnych opinii co do tego środka, ja go jednoznacznie nie przekreślam [...]

jest taka maść z antybiotykiem i nazywa się Bactroban. dobrze zwalcza infekcje bakteryjne ale nie jestem lekarzem więc najpierw spytaj czy możesz nią smarować wargi. bezwzględnie wybierz się do dermatologa i ginekologa bo wypryski mogą mieć całkiem inną przyczynę. może zakaziłaś się czymś podczas stosunku, może w inny sposób (basen, ręcznik). [...]

bruce troche boksow widzialem a akcji na ulicy i gwarantuje ci ze zaden z nich nie uzywal tylko rak do nap.......nia, sory ale ulica to ulica i zero zasad. I nie gadaj bzdur ze jak gosciu cwiczy kicka to dokopie bokserowi, sory ale moglbys sie bardzo przejechac .... Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego [...]

Nie mam takiego duzego doswiadczenia w sportach walki, jak niektore osoby tu piszace, w zwiazku z tym mam pytanie. Mozecie wyjasnic laikowi pewna sprawe? Poruszacie tu wiele kwestii jaki styl jest lepszy i dlaczego. Zawsze wydawalo mi sie, ze przyjmujac garde, majac troszeczke masy, wjezdzam w kolesia i go przewracam. Na ziemi znajac pare technik [...]

[...] chcialby nazwac cie materialista - nie zgodze sie z tym... wiesz dlaczego :) to, co tyczy sie siostry... heh... loodzie sa roozni; dobrze, ze spotkala osobe, ktoora na nia zasloogooje i vice versa, wierze tez, ze jej drooga poloowka mimo swego bogactwa zewnetrznego posiada tez wewnetrzne /mysle, ze nasz wspoolny znajomy roowniez tu pasooje [...]

nie podchodze do tego dziecinnie... wiadmo ze lepiej ze dziewczyna czy chłopak miała pieniadze,dla mnie to naturalna kolej rzeczy,pieniadze są jakims odnośnikiem bezpieczeństwa a to tez składa sie na całokształt związku. Z tymże jest taka różnica ,że ja uważam ,że zbyt dużó ludzi przecenia icg role.Jeżeli dziewczyna (czy chłopak) jest naprawde [...]

Chondromalacja, ACL po rekonstrukcji, łękotka nie zszyła się. Tylko co to ma do rzeczy? Istotna jest prawidłowa mechanika. Jak się o nią dba to jest OK. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-01-03 23:33:31

[...] uczyłem ja byłem asekuratorem więc nauczył się w 3 dni codziennie po 1h chociaż. Jesli chodzi o front flipa proponuje znalezc jakas gore z piasku, poprostu wbigac pod nia i wybic sie na skarpie i dokrecac. Z poczatku mnei to rajcowało wiec szybko sie przelamałem na niższą skarpę. Tez w 3 dni sie nauczyłem. Jesli chodzi o technikę BF- [...]

lekarz zalecił mi diete dr Dąbrowskiej jest to profilaktyczno-lecznicza dieta, dopiero na nią wszedłem tak to normalnie jadłem zgodnie z 0 bilansem, bylem kiedys na tej diecie wyniki na + ale no nie sadze ze bym mogl trenowac a juz nie moge wytrzymac...

Krzykacz,jesteś kolejnym wrażliwym na reklamę Ja po aspirynie np. wymiotuję,jak się nią próbuję leczyć po imprezie

[...] caly czas. Szkoda żołądka. Najlepsza na zbicie temperatury według mnie jest pyralgina, trzeba stosować ją z umiarem bo jest dosyc szkodliwa no i jesli ktos jest uczulony na nia to po zazyciu moze miec powazne problemy. Jednak przy tem 37 nie ma sensu jej stosowac. Jesli podwyzszona temp utrzymuje sie przez dluzszy czas to warto isc do lekarza bo [...]

pierwszy i dlatego masz go tak tłusty? złap za fałdy one nie kłamią w temacie tendencji i rokowania na przyszłość, a o genotypie nic nie mówiłam. Tak samo jak nikt nie twierdzi tutaj ze masz rosnąc w udach i tyłku, do tego długa droga i dużo pracy. Tylko ze lepiej twoja sylwetka będzie wyglądać jak popracujesz nad nią spokojnie niż jak sie [...]

[...] w domu wagę, muszę nauczyć się z nią troszkę żyć bo nie umiem tak "na oko" :) Jak na razie dołożyłam dwa posiłki do mojego jadłospisu, przede wszystkim zwiększyłam porcję śniadania i obiadu bo zjadałam około 900 kcal, a moje zapotrzebowanie to około 2200.. Według tej strony: ABY UTRZYMAĆ WAGĘ 2188 kcal 15% białka: 328 kcal = 82 g 55% [...]

Tak jak wczoraj pierwszy raz plank na czas tak i dzisiaj też pierwszy raz wykroki na ilość, nie chciałem robić więcej bo wieczorem czeka mnie jeszcze wymarsz 4 km z żoną a nie chcę się za nią człapać :) Kabo nie rozumiem jak to obliczać więc zrób tabele i oblicz https://youtu.be/qWodj7sFDME

nie nie wiem bo ja jak szczur wygladam to wiesz pewnie z 6l wody kg mineralow 700g fatu i 300g miesa byla taka jedna co z nia 6 lat bylem potem inna 2 a potem to juz nawet nie liczylem czasu bo sensu nie bylo Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-05-31 03:04:42