nia

[...] ćwiczyłem 5 lat i wcale mi do gustu nie przypadło lub inną statyczna sztuke walki. Ludzie wy nie rozumiecie afrobrazylijskiej kultury oraz religi Capoeiry (sam sie w nia wgłebiam powoli -Ćwicze 6 lat mam cordao-AZUL i jestem jej Trenerem od ponad roku,ale wiem ze zeby osiagnac mistrzostwo potrzebuje conajmniej kilkudziesieciu lat. Wiec [...]

Kupuje oliwe z biedronki i nie widze różnicy miedzy nią a najtańszą (ok 16PLN) z Reala. Wiec chyba jest ok. Co do ryżu do zbiedronki NIGDY nie kupuje bo mi jakoś dziwnie pachnie. Za to zawsze poluję na warzywa i owoce które sa duuużooo tańsze niz w innych sklepach.(np.sałata pekinska, lodowa, pomidory, ogórki, bannany etc.) pozdro

[...] jego rodzina i teraz jeszcze przegrał no, ale jak powiedział Overeem, walka to tylko biznes. Szacunek przed i po walce był mega. Dobra walka i Harris był bardzo blisko wygrania walki. Mimo wszystko cieszy zwycięstwo Overeema, który powiedział, że jeszcze raz chce spróbować zawalczyć o tytuł. Dobra walka Ige z Barbozą. Bardzo wyrównany pojedynek. [...]

Tylko ze widzisz i tak mamy tylu lepszych zawodników że np mnie taka sylwetka nie jest taka żeby sie nią zachwycać, być może jakby nie miałby sobie równych byłoby inaczej.

Choć Kathy Duva już triumfalnie ogłosiła przedłużenie kontraktu Tomasza Adamka z kierowaną przez nią grupą Main Event, z informacji, do jakich dotarła redakcja ringpolska.pl, wynika, że "Góral" swojego podpisu na nowej umowie jeszcze nie złożył. Co więcej, póki co nie mam mowy o długoterminowym kontrakcie Adamka, a jedynie układzie z Main Events [...]

U mnie to wygląda tak (nie jestem żaden byk). Ojciec - "Odżywki to w sumie takie półsterydy" - to chyba tłumaczy jego pojęcie o tym (choć nie jest żadnym tłukiem ani niekumaty nie jest. Mama - jaknajbardziej za(siłownią) ... a o odżywkach sie nie wypowiada. Koledzy w klasie - ja waże 84 kg a jeden ziomek waży 97 i ma "brzuch do [...]

ja tam sie niecwiczącym nie dziwie ze gadaja glupoty, bo kiedys jak bylem maly to byl u nas w piwnicy sklepik z odzywkami i suplami to rodzice gadali ze takich rzeczy nie wolno brac bo sa ZŁE itd. i rosłem w takim przeswiadczeniu, az do momentu kiedy to zaczalem chodzic na silke i interesowac sie sprawami z nia zwiazanymi

corel chu*nia. photoshop rzadzi na bitmapie, a illustrator w wektorze. od biedy moze byc corel, ale ulomny program to jest.

G dobra rada masz soga za nia

[...] jedynie mowic o moich odczuciach w stosunku do danego produktu. Osobiscie wierze w wieloletnie doswiadczenie Olimpu. Siegajac po Massacre bylem ciekawy jak moj organizm na nia zareaguje bo moi przyjaciele zwiazani ze sportami walki bardzo ja chwalili. Musze Ci powiedziec ze bylem bardzo pozytywnie zaskoczony. Jak wiesz sama odzywka to nie [...]

sam Dorian swego czasu mowil, ze martwy ciag bez odkladania sztangi, to nie jest martwy ciag, tylko ciag. co do ryzyka kontuzji sa sprzeczne opinie, wg mnie bardziej kontuzjogenne jest nieodkladanie sztangi, gdzie caly ciezar musisz wyhamowac TY, a tak to najwieksze przeciazenia na kregoslup (glownie polaczenie z koscia krzyzowa, ktore jest slabo [...]

Radził bym Ci jak najszybciej sie z nią poznać bliżej ( weź ze sobą czerwoną róże )

no to jak jej nie znaz to moze na ruchawice trafiles jak na dysce wyrwales wyobras sobie jak jest ruchawica nie jednego*****a miala w gebie to jak z nia sie calowales to tak jak bys opciagal innemu

Przede wszystkim trenuj mostek odizolujesz barki podczas wyciskania :)Wyciskanie typowo na płasko naraża nasz barki na kontuzje jakbyś je prześwietlił to byś w ogolę nie ćwiczył :) Nie ma czegoś jak płaskie wyciskanie płaska może być jezdnia lub podłoga ławka jest ponad nią więc nie jest już płaska zapodaj te dwa filmy wszystko mówię i opisuje:) [...]

[...] (albo 50%) kolejna porcje wypic od razu po treningu albo chwile po zakonczeniu treningu musisz ulozyc timing juz pod siebie tu podawane sa tylko propozycje,mozliwe rozwiazania - niestety doszlifowanie czy to czasu czy ilosci jakie sie bedzie spozywalo - zalezy juz tylko od Was to tylko modele,wzorce,schamaty - pozniej wchodzi indywidualnosc [...]

ano wlasnie - wlasnei ja mialam bardzo silne miesnie brzucha przed ostatnia ciaza - wrecz polozna mnie juz po pytala czy cos trenuje bo ciezko bylo te dzieci wyciagac - do cesarki takie specjalne klamry sa - neistety wlasnei z tego powodu chcialam szybko wrocic do stanu sprzed tej ciazy nie wiedzac ze to ostatnia rzecz ktora powinnam zrobic :( w [...]

Ostatnio właśnie wypiłem tą maślankę straciatella i dostałem takiej sraki, że szok... Nigdy więcej tego nie wypiję. Na serio piszę :) Ale też można się nią solidnie zapchać na kilka godzin.

łee przypomniała mi się ta kulturystka co przyszła na eliminacje do mam talent'u . Miała głos jak mężczyzna i wyglądała tak , że wszystkie złe żeczy mnie spotkały jak na nią patrzałem . Lepsze są fitneski

tg3 siłka mi się podoba ile dałeś w nią kasy ?

Bez kitu fota jak z rozkladowki a pod nia powinien widniec podpis "Zapraszam pod prysznic kotku"