nia

"" Dlamnie słowo sztuka w odniesieniu do sztuk walki oznacza proces doskonalenia siebie.(...) " To nie jest łatwe. Żeby uprawiać SZTUKĘ to trzeba być w tym dobrym." Dokładnie o to chodzi. W ogóle doszedłem do wniosku, że w dyskusji na temat sztuk i sportów obrońcy tego podziału przyjęli niewłaściwą definicję sztuki. [...]

Moga byc aeroby w dni wolne od silowni, ale najlepiej zadbac o to aby min. 2 dni pozostaly na regeneracje. Jak nie przeladujesz planu na silowni to i po treningu dasz rade zrobic 30 - 45 min. aerobow. Jednak powtorze jak mantre: postaw na diete - duzo wiecej nia osiagniesz jak godzinami aerobow :)

[...] Kuba Możesz nie zgadzać się z moim stanowiskiem - nie mam Ci tego za złe - przecież jesteśmy na forum dyskusyjnym i jak sama nazwa wskazuje - miejsce to służy do przedstawiania różnych stanowisk i dyskutowania ich. Moje stanowisko oparte jest na organoleptycznym kilkunastomiesięcznym doświadczeniu i jeżeli jest taka potrzeba mogę je rozwinąć [...]

rechabilitacja dopiero po kontrolnym usg ktore mam we wtorek... czuje sie ok masa strasznie uciekla 12kg schudlem liczac od dnia wypadku do dzis. czasami boli jak porusze reka ale poki co nie ruszam nia. i dlatego zrobil sie zanik barka masakra same kosci...

tak czytam to co wy piszecie i jestem przerażona mam termin operacji na 16 czerwca w wawie i teraz to sie boje!!! nie miałam zadnych rehabilitacji ani naswietlan tylko od razu profesor skierował mnie na operacje...czekałam rok na nią,a w tym momencie to nie wiem co robic!! mowil mi,ze nie bedzie ani duzej blizny czy coś podobnego bo ponoc robią to [...]

[...] droga jestm ciekawy z jakich paragrafów będzie ten efekt odwodnienie czyzby jakąś antyestrogenowa substancja? Drogi Marku i Marcinie nawiązująć do nazwy produktu i skojarzeniami z nią związanymi czy niepomyslelibyscie o produkcie stosowanie przed snem może o wspomaganiu poszczególnych faz snu(ekstrakty ziolowe) z dodatkiem [...]

Oliwa jest bardzo dobra np do polania nią ryżu,kurczaka i innych rzeczy. Czerwone mięsto czyli wołowina,wieprzowina.

Sylwetka już jest fajna, popracujujesz nad nią, a będzie bardzo dobrze. Powodzenia

Witamy i witaj }:-( Gereg myli sie co do podawania hCG podczas cyklu bo jest niedoinformowany i tyle. Postrzega podawanie hCG jako srodek TYLKO na zwiekszenie ilosci testa w organiizmie co jest bledne i zapobiegajacy artrofi jader. Zapomina np w ogole o potrzebnym nam testosteronie wewnatrz jadrowym, ktorego poziom na bombie bez hCG bedzie [...]

Hubert - jesteś następny po demolubie Texas Method - 5x5 tym samym ciężarem w ćwiczeniach bazowych, trzy pierwsze ćw. są zawsze bazowe. To takie lajtowe 5x5, mało popularna metoda i prawie nikt nią nie ćwiczy, więc nie dziwie się nie znasz. Pod koniec roku planuje zrobić tą metodą klasycznego 5x5

Ja stawiam na to, ze obydwaj baramkarze nie beda mieli zbyt duzo jutro do roboty. Przypuszczam, ze nasza reprezentacja poswieci najwiecej uwagi defensywie (co nie oznacza, ze beda sie bronic caly mecz)bo ma z nia najwiecej problemu ale oczywiscie napewno cos uda sie szczelic i wygramy ....oby w dobrym stylu .

gala zaczęła się jakoś przed 2, w zakładce upcoming events gdzie była podana walka fiodora trzeba było kliknąć na nią i wejść na local time, pisało że będzie u nas o 2am. ale i tak zaczęło się wcześniej

Wiem! Normalnie robiłem sobie nawet dwa tygodnie przerwy od ostrych treningów kiedy byłem na regeneracji - a teraz po obejrzeniu takich zdjęć, po prostu ma się ochotę chwycić za sztangę i walczyć z nią niczym ci dawni herosi, hehehe. Jak ci się spodobał - to podobnych rozmiarów pana zamieściłem w nowym poście.

Nie przejmuj sie ja stracilem ponad 20 pare kilo w ciagu niecalych 3 miesiecy dzieki wyczynom mojej wspanialej ex zony i nie mam tutaj na mysli jej goracego temperamentu w obszarze alkowy ( tak jakby ktos chcial porzadna redukcje to moge go z nia poznac he he )jestem teraz za granica nie zawsze mam mozliwosc zeby cwiczyc duzo plywam niestety jem [...]

[...] spoko się to ogląda, już wcześniej przeglądałem te tematy ale nie kojarzyłem, ze to Ty teraz dopiero zajarzyłem. Wróciłbym do SW ale niestety nie będę miał kiedy, bo trening na siłce i tak robię w czasie pracy. Pociągnę tak ile się da, przeliczę wszystko jeszcze raz i pomyślim. Będę wrzucał ile się da ale muszę wyjść z tego stanu wkur...nia.

A ja 10 kwietnia ide na ogłoszenie wyroku dla takiej co nie za bardzo była kobieca, a 15 maja na rozprawę do innej. Obie zostały wycięte, zawiązane w supeł, skute twarzą do ziemi i wniesione do hoolie vana. Dla mnie żadna różnica. Przywykłem. A 23 grudnia taka kobieta i to jeszcze w 6 m-cu ciąży wygryzła koledze tak z 4 cm skóry z przedramienia, [...]

Ja na tę walkę czekam od 2 miesiecy i miałem na nią pójść bo spodek widzę z okna, ale dzieciak mi sie urodził niedawno wiec muszę zostac w domu

[...] taki bolesny, jak się zejdzie niżej to boli/piecze. shnosnas - kazdy z każdego może sie smiać via net, bo jest sie anonimowym, lecz z Twymi gabarytami pas 85 i klatka 105 jesteś miernotą-przecietniakiem. Ciekawe jest to, że właśnie tacy zakompleksieni chłopcy lubią sobie robić podśmiech**ki. Zmieniony przez - _Wielebny_ w dniu 2004-11-28 14:58:02

[...] podejściu do wymiarów i własnego wyglądu niedługo pozostaną Ci już tylko kluby dla "wyzwolonych" w Londynie. 3. Twoje wymiary nie robią na mnie specjalnego wrażenia...może pokaż jakieś swoje foto na forum skoro taki z Ciebie wypasiony kozak,co? Wiesz jak to się mówi...duża klatka....itd? Powodzenia w dalszych postrzyżynach, jak Ci [...]

[...] nie jestem !! zmień swój stosunek do samego siebie i do innych i zacznij żyć życiem takim jak inni ludzie i nie zamykaj się w swoim świecie !! może Ci się to uda powodzenia stary ! PS 1. jeśli 99/100 osób mówi, Ci że popełniłes błąd i jesteś smieszny... a 1/100 osoba mówi, że zrobiłeś dobrze (czyli TY) to kto ma racje ? ten jeden wyjątek 1% [...]