miedzy

[...] owszem ktos powie rodzice sa starsi i maja wiecej doswiadczenia, spoko ale nie popadajmy w skrajnosc. poza tym gdybysmy cale zycie korzystali z pomocy i doswiadczenia rodzicow to wyroslibysmy na p.i.z.d.y sorrki za takie okreslenie, ale kazdy rodzic powinien dac nam troche swobody i zaufania, na tym polega miedzy innymi wychowanie. pozdrawiam

chodzi o kolejnosc ?? bo niezałapałem a co do przerw miedzy seriami u cwiczeniami to taka jaką robie jest dobra ??

Między Bogiem a prawdą, to Twój temat nie powinien byc w tym dziale, ale został chyba z powodu tych wygranych

Rafał mam pytanie odnośnie dziarania - skąd wiesz czy akurat środek działał ? masz jakieś porównanie między tatuowaniem na tzw. żywca a po znieczuleniu?Mam troszkę znajomych w tym temacie(sam jestem umówiony na dziaranie) i oni twierdzą że te środki,kremy,żele są gów... warte.Wszelkie mascie działają jaki efekt placebo. Żadna maść nie znieczula [...]

arekmos81 - skąd wiesz czy akurat środek działał ? - na 100% działa, sam sprawdzałem - powyżej opisałem jak to działało - masz jakieś porównanie między tatuowaniem na tzw. żywca a po znieczuleniu? - robiłem wszystko na żywca, ten jeden ze znieczuleniem. To tak samo jak zastrzyk u dentysty - skóra nie ma czucia. i oni twierdzą że te [...]

Azzaro Chrome 100ml za 137 zł. Różnica między chanelem coco m. 50ml a 100ml tester jest znacząca. Najgorsze wersje testerów 100ml - bez pudełka i korka możesz kupić za ok 220zł. Tą lepszą ok 240zł. Taniej nie dostaniesz, chyba, że 2nd czy podróbkę. Skoro nie możesz do mnie pisać na gg, to pw lub meil ;] Pozdrawiam

Czyli obojętne co będę trenował zeszczupleją mi nogi? Z tego co piszesz tak wynika. Oczywiście nie znam się, ale jakoś nie chce mi się w to wierzyć. Może ktoś to jeszcze potwierdzić? Pytałem też czy jazda na rowerku nie jest czasem zła, jeśli nie chce rozbudowywać mięśni nóg (nie chcę żeby były jeszcze grubsze, chce tylko spalić z nich tłuszcz). I [...]

Ciężko mi ocenić czy czuć cały dzień,dzisiaj w sumie pierwszy raz się popsikałem rano o 7 i tak do 16-17 było jeszcze lekko czuć nie przykładając nawet nosa do popsikanych miejsc,a teraz muszę bliziutko miejsc i dopiero lekko czuję,ale to ile pachnie to musiałby ocenić ktoś inny bo ja się dziś wąchałem co chwilę i nawąchać nim nie mogłem Ps.Duża [...]

będą w tym tygodniu, jeszcze nie wiem jak dużo, ale cena między 115-130 zl Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2009-05-31 23:25:39

1 - Energise nie ma KOLONSKICH (EDC) ! są tylko wody toaletowe (EDT) w testerze lub produkcie, powtarzam, że zapachowo nie ma różnic między testerem, a produktem ! swoją drogą EDC ma mniejszą zawartość samej perfumy niż EDT, zaś EDT przegrywa tutaj z EDP, ale wody perfumowane EDP, to zapachy tylko damskie 2 - z tych 3 stawiam na cliniqe pod [...]

testerowe MITy, nie ma zadnych roznic zapachowych miedzy testerem a produktem

jaka jest roznica miedzy testerem, a zwyklym produktem? Zmieniony przez - omnix01 w dniu 2009-10-07 13:48:36

i mowisz, ze roznicy miedzy testerem a produktem nie ma? poza opakowaniem oczywiscie Zmieniony przez - wylliam w dniu 2010-03-12 11:04:44

Wystarczy inaczej ustawić ampe do foty i już będzie różnica. Sami eksperci chcesz na sile wmowic ze czarne jest biale. jakby nie zrobil foty roznica i tak bedzie. Czy działa czy nie mam to gdzies. RÓŻNICA jest miedzy tymi omkami.

Oczywiście, ze nie schudłaś, nie ma w tym nic dziwnego. Dietą bez tłuszczu załatwiłaś sobie układ hormonalny, zamroziłaś procesy fizjologiczne i wlazłaś w zastój. Żeby z niego wyjść musiałabyś głodzić się jeszcze bardziej. A tak między nami: dziwię Ci się, wiesz? Pochorowałaś się już 3x, ewidentnie coś zlego dzieje się z Twoim układem pokarmowym, [...]

Z martwym posłucham się chyba jednak Dawid23 bo zawsze mam "problem" z rozgrzewką no i kiedyś miałem jeszcze w podstawówce problem z plecami więc lepiej nie ryzykować... Poniedziałek: Barki: - Wyciskanie sztangi z za głowy 12,10,8 - Podciąganie sztangi do brody 12,10,8 - Unoszenie sztangielek bokiem 10,10,10 - Kaptury 10,10,10,10 [...]

Poniedziałek: Klatka: - Wyciskanie sztangi płasko 12,10,8,6 - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12,10,8,6 - Rozpiętki na ławce skośnej 12,12,12,12 Barki: - Wyciskanie sztangi przód 12,10,8 - Unoszenie sztangielek bokiem 10,10,10 Biceps: - Uginanie ramion ze sztanga 12,10,8,6 - Uginanie ramion ze sztangą modlitewnik 12,10,8,6 Środa: [...]

Miałam chwilę czasu między jednymi notatkami a drugimi i zrobiłam michę na jutro. Poczytałam i wprowadziłam kilka zmian. Mam nadzieję, że teraz lepiej ;). Na kolację serniczek z przepisów z forum, wyszedł pyszny ^^ Kolejne uwagi będą bardzo cenne :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c44bb9e41837498ba4703197a259be60.png

W treningowe (mówię o siłowni, bo ONI uważają, ze aeroby to nie trening )coś koło 1800, w nietreningowe między 1300 a 1500

Zasada 2-3 godziny między posiłkami nie trzyma się, jeżeli chodzi o posiłki okołotreningowe Posiłek przed tren przynamniej półtorej godziny poprzedzając go. Posiłek po treningu do 30 minut po ukończeniu/