No coment twoj staz i wyniki jakie osiagnołes niesa zbyt zadowalajace... Ale tak ja to widze: Jedz 1-3 tab. przez 4tygodnie , gdyz oxymetholon to bardzo silny srodek wiec przez dłuzsze stosowanie moze ci bardziej zaszkodzic niz poprawic wyglad.Miedzy czasie wbijaj 2 ml. susty co 5 dni przez 10-12 tygodni, gdzy ma ona długie estry i wkreca sie [...]
1-4 Metax 25mg ed 1-10 Sustanon 250mg e5d lub e7d i przy dobrej diecie i zrobisz ladna mase Miedzy czasie wbijaj 2 ml. susty co 5 dni przez 10-12 tygodni, gdzy ma ona długie estry i wkreca sie dopiero po 3 tygodniu>No wiec najlepiej by było gdzybys sprzedał metke i dokupił zato systy by miec conajmniej 25ml. Ale zrobisz jak uwazasz> POZDROO [...]
A więc tak Klatka Ok, a co do rozpiętek to 3x12 stałym ciężarem i będzie git plecy wiosłowanie sztangą 12, 10, 10, 8 przenoszenie sztangielki za głowę 3x12 dzien dobry - 12 10 10 8 (jakbyś miał drążek to podciąganie szeroko 4xmax na początek jest najlepszym rozwiązaniem) biceps -uginanie ramion ze sztanga 12 10 10 8 - UGINANIE RAMION ZE [...]
Odchudzanie a mieć widoczny kaloryfer to różnica. To logiczne, że będą spadaly ci obwody wraz ze zmniejszonym bilansem kalorycznym w ciągu dnia. Dieta to podstawa przy odchudzaniu jak i masowaniu, aeroby będą tutaj niezbędne jednak nie zapominaj o treningu, który odgrywa też dużą rolę. Między innymi po to, zebys pozniej nie miał dysproporcji.
Rzeczywiście Vitor gdy miał 20-25 lat prezentował bardzo wysoki poziom. Powody spadku jego formy mogą być różne, może też być ich kilka. Moim zdaniem duży wpływ na jego formę z tamtych lat miało branie koksu, bo jak wytłumaczyć taką sylwetkę mając zaledwie 19 lat(nie tylko w sportach walk widać skoki formy z powodu dopingu , ale w wielu innych [...]
" Dla mnie najtragiczniejszym zawodnikiem jest Mark Kerr a jego historię najlepiej przedstawia film "Smashing Machine". Jest jednak różnica między tymi zawodnikami: Dla Vitora Belforta jest nadzieja na powrót, dla Marka Kerra tej szansy nie ma )-:" Weasley - mógłbyś rozwinąć wątek z Kerr'em - mam ten film na kompie i też coś [...]
Nie rozumiesz Uriel! W filmie "Smashing Machine" jest scena jak Mark Kerr się wspomaga. Strzykawka w żyłę i od razu więcej pary. Zresztą ten film o tym między innymi jest. O tym jak brał, o jego odywku, o tym jak potem ćwiczył z Ruttenem jak przestał brać itd. Więc to nie są pochopne opinie, tylko fakty!
"Nie rozumiesz Uriel! W filmie "Smashing Machine" jest scena jak Mark Kerr się wspomaga. Strzykawka w żyłę i od razu więcej pary. Zresztą ten film o tym między innymi jest. O tym jak brał, o jego odywku, o tym jak potem ćwiczył z Ruttenem jak przestał brać itd. Więc to nie są pochopne opinie, tylko fakty!" Kilbian - a tak [...]
Redukcja mogłaby się okazać dobrym rozwiązaniem. W Twojej diecie należy poprawić jakość produktów, z warzyw jadasz jedynie pomidora i ogórka? herbaty nie wliczaj w bilans .. w dodatku warto ją popijać między posiłkami, nie do posiłków.
Nie interesuje nas masa ciała. Napisz jakie są efekty. Zdjęcia http://www.sfd.pl/Redukowa%C4%87_masowa%C4%87_-t1159649-s2.html#post-18402265 Redukcja mogłaby się okazać dobrym rozwiązaniem. W Twojej diecie należy poprawić jakość produktów, z warzyw jadasz jedynie pomidora i ogórka? herbaty nie wliczaj w bilans .. w dodatku warto ją popijać między [...]
No to pięknie ci doradził Podawałeś hcg na cyklu? Zamiast exe możesz na cyklu dorzucić sobie np primke sprawdzą się u większości doskonale jako ia również ew tansza opcja bold u większość też zbija e2 Na co mówisz primaka? Między innymi do kontroli e2
Kiedy glutamine biorę cyklicznie, zawsze na noc -10 dni i następnie 10 dni przerwy to w tej przerwie brać to WPI ? A jeżeli miałbym wybierać między glutą a tym to co lepsze na hgh? W OGÓLE DZIĘX ZA ODPOWIEDZI POZDRO _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_
Zapomniałem też dopisać ze doczytałem w Google że osoba która się odchudza powinna jesc od 1.5 do 2 g białka Podaż białka jest zalezna od bardzo wielu czynników i ma bardzo duży przedział (różne źródła różnie podaje 0-8 do 3g) na podaż wpływa min Płeć , skład ciała ( ilość masy mięśniowej i tkanki tłuszczowej) , cel ( redu masa ) , [...]
Nie wiem czy załatwiłeś sprawę z ćwiczeniami na motyle, ale kup sobie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/20, nałóż obciążenie na jedną stronę sztangi, zablokuj drugą, np kolega może stanąć na dugim końcu, weź sztangę "między nogi", lekko je ugnij i pochyl się do przodu. Z wyprostowanymi plecami podciągaj drążek, którym [...]
Ja akurat miałem okazje pracować w sklepie z odżywkami, mam okazje znać jednego z ważniejszych managerów jednej z czołowych firm produkujących suplementy i moge coś na ten temat powiedzieć. tanie odżywki są robione z tanich surowców. przykład? z tego co wiem Trec sprowadza serwatkę za pare zł i sprzedaje kilkanaście jeżeli nie kilkadziesiąt razy [...]
oride16 taki makrocykl jest uzależniony od kalendarza imprez i przeważnie okres między 2 najważniejszymi mistrzostwami w roku jest w miarę równy. Nie znaczy to że nie można rozpisać makrocyklu nawet 2 letniego.
Moment moment, za bardzo niektórzy się patrzą przez pryzmat fanów mma z Europy, a nie przeciętnych kupujących ppv w USA. Strikeforce jest oprócz UFC organizacją, która utrzymuje się najdłużej i ma tendencje rosnące. NA DZIŚ jest jeszcze duża różnica w oglądalności między tymi organizacjami (UFC FFTT 1.3 mln średnio, Strikeforce 560 tyś, z tym, że [...]
Ja tam lubię oglądać SF, jak i UFC. Może kiedyś (w co wątpię) dojdzie do konfrontacji mistrzów w każdej wadze między organizacjami. To by dało oglądalność! Kiedyś to poruszaliśmy na forum. Wyobraźcie sobie , na 1 gali wszystkie pojedynki od hw w dół!!! Szok. Ale Danka i tak by sie nie zgodził, bo zyskami z ów gali musiałby się podzielić
Nazwiska nie walcza, ale gale Strikeforce i tak sa nudne. Na to odpowiem krótko: chyba dla Ciebie. Mnie ciekawią! Zauważyłem,że masz wysublimowane gusta - Twoja sprawa I nie ważne,że w UFC jest wielu fighterów, którzy stworzyli by widowisko na tym samym poziomie lub wyższym niż podczas konfrontacji między obiema federacjami. Chodzi o wyższość [...]
[...] klientach firm odzywkowych. Reszta kulturystow to faceci, ktorzy maja byc estetyczni, wiec bardzo niscy lub niewysocy, o drobnych stawach, tak aby na drobnym, niewielkim szkielecie, miesnie robily wrazenie maksymalnie przerosnietych, stad tez roznica masy miedzy Gregiem, a innymi zawodnikami. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-06-08 07:47:45
Najtańsze i najskuteczniejsze odżywy ?
