miedzy

Węglowodany proste również wchodzą w grę, nie tylko złożone między innymi chleb, jakieś platki. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-03-21 01:41:49

nie jestem zadnym zezonowcem poprostu ten rok z koksami nie udał sie bo brałem je ruznie o ruznych przerwach miedzy nimi.Wiec co mi zalezy za***ac na wkacje konkretna kuracje i po wakacjach pracowac nad dobrym umiesnieniem dzieki powiedzmy : Durabolinie + Testosteron Propionat

Opowiadał co sie działo. :-D taaaa przeciez jestes wodzirejem w tej szalonej paczce%-) Miało to zostać między nami. };-)

ja i tak bym z carbo zrezygnowal, chyba ze dajesz niewiele lub jestes ekto. szkoda IMO brac booster kreatynowy miedzy cyklami kreatynowymi, trudno oszacować czy nie bedzie to rzutować na kolejny cykl kreatynowy. w diecie masz duzo bialka - więc przypominam tylko, że będzie trzeba pilnowac rownowagi kwasowo-zasadowej. ostrowie rowniez sugeruje [...]

[...] jestem zdania - ze jak brac kreatynę - to brac dzien w dzien przez okreslony czas, a jak nie brac - to nie brac wcale. Osobiscie gdy stosowalem jakies dodatki kreatynowe miedzy cyklami kreatynowymi - pozniej mniej bylem zadowolony z nastepującego po tym okresie cyklu. POza tym shock to metyloksantyny (kofeina), + no boostery (arginina) + [...]

Dzieki wielkie za odp . Nareszcid cos na temat. Ale zaskoczyles mnie powiem szczerze ! Myslalem ze na cyklu z tescidm jest duza konwersja do dht a dht jest odpowiedzialne za miedzy inbymi przerost prostaty a arimidex ze hamuje te konwersje w 90% . Co to jest profil lipidowy ?

Trochę poczytałem na necie i mam dylemat między VPX Meltdown, a Dorian Yates Black Bombs. Poza tym, po jakim czasie mógłbym wrócić do 1,3? ;-)

Rozumiem,ale nie po to wydałem tyle pieniędzy żeby nie korzystać z tych rzeczy,więc wracając do pytania ile powtórzeń itp mam robić,bo nie mogę nic znaleść na ten temat u wujka google :) Celowałbym w przedział między 15-20 powtórzen.

Dokładnie Malphas już nuży mnie ciągłe tłumaczenie kioskarkom, że dla mnie jednak istnieje różnica między tymi gazetami i chcę dostać tą o którą proszę.

ok to teraz powiedz szczerze,czy jak idziesz np. na trening i musisz kupic wode, to patrzysz co kupujesz? czy widzisz różnice między wodą np. cisowianką,żywiec zdrój,kroplą beskidu ?

te rowerki sa dosc fajne ale inne firmy za ta cene (author, merida) oferuja rowerki podobnej klasy lecz z lepszym osprzetem. Czy ktos moze mi powiedziec czy miedzy basiciem sx a solution sx roznica jest tylko w osprzecie Jest jedna rzecz dla której warto żyć ....... i nie zmienia się nic!!!!!

zdecydowanie polecal bym no-xplode nitrobolony to dla mnie sredniej klasy produkt natomiast no-x jeden z lepszych bialko najlepiej kupuj uniwersalne czyli takie ktore bedzie zawierac miedzy innymi WPC WPI kazeine.. lub inne frakcje przelozenia na koncowe efekty nie bedzie mialo duzego

45-50mm skoku to napewno ten z najwyższej półki . Wstaw lepiej sztywny widelec.Za dwie stówki nie ma dobrego amora.Będzie niewielka różnica między tym co masz teraz, no może będzie się uginał.

Jak już pytam to. Jakie są zależności między potrzebnymi kaloriami a ilością ćwiczeń i powtórzeń ćwiczeń w dniu/tygodniu. Da się to dokładniej wyliczyć?

wiem , wiem Grasik, już Chudzio pisał na ten temat kiedyś. odnoszę się do tego konretnego przypadku,optuje,że autor nie ma żadnej diety. "Wprowadzenie Ludzie często pytają oto jak jednocześnie gubić tłuszcz i budować mięsień. Odpowiedź brzmi zazwyczaj: "Jeżeli nie jesteś początkującym lub nie wracasz po przerwie jest to [...]

9.00 Sniadanie 100g płatkow owsianych B.11.9 / T.7,2 / WW.69,3 / KCL.366 4 jaja(280g) B.50g / T.38,8 / WW.1,8 / KCL.360 2 Banany(300g) B.3 / T.0,33 / WW.60 / KCL.270 W sumie. B.65 T.46,33 WW.131,8 KCL.996 11.30 Drugie Sniadanie 2 Kromki chleba razowego(100g , B.5,7 / T.1,7 / WW.45 / KCL.220 Serek Wiejski(200g-Jedno opak.) B.22 / T.10 / WW.4 / [...]

Jeszcze pytanie z innej beczki - jaki jest optymalny odstep miedzy cyklami na kreatynie? Bo chcialbym zarzucic 2, i wyciąć jeszcze przed wakacjami. Zmieszcze sie?

Tam nie, bo tam nie ma wklejania filmów o Bolku i poklepywania się po plecach między syjonizmem, Izraelem a innym faszyzmem %-)

Chlopaki dzieki wielkie za wszystkie sogi Trening opisuje ponizej ! brzuch cwicze (przynajmniej taram sie) cwiczyc na kazdym treningu czyli 4x w tygodniu , cwicze go pomiedzy seriami innych partii miesni, tak wiec np robiac podciaganie na drazku w przerwie przed nastepna seria robie sobie jedna serwie na brzuch itp , napisze teraz trening [...]

testosteron wykazuje silne działanie androgenne, a to nie sprzyja naszemu organizmowi w dalszym budowaniu masy mięśniowej przy następnych kontaktach ze steroidami. Wiec zastanawia mnie wybór miedzy winkiem a prop.. A to będzie pierwszy mój cykl