Mam cannona A60 na sprzedaż ale 380 zł by mnie interesowało. Tu pare zdjec lepszych jakie udało mi sie zrobic w pierwszych 2 zdjeciach wpiszcie jpg z duzych liter jak sie nie otwiera i skasowac spacje miedzy pl a / ;] Zmieniony przez - lopex w dniu 2006-06-30 14:26:52
to normalna zecz czasami róznice miedzy jednym a drugim wjachaja sie w granicach 3 cm mozesze zwiekszyc ciezar na rece k tórej masz mniejszy obwód albo popracuj nad techniką bo pewnie jeszcze jej nie wypracowałes
Mwahaha Tamura ma walczyc z Nogiem i wazy 85 kg?? Co ten koles sobie mysli?? Shogun wazy wiecej ok Colemana, a Sperry od Kohsaki - niespodzianki. Myslalem tez, ze roznica miedzy waga Naki i Barnetta bedzie wieksza. Kazuhiro ladnie spuchnal .
Skoro tak twierdzicie, to luzik Sprzedawcy jednak twierdzą, że model X bardzo odbiega jakościowo od modelu Y. Nie będę pisał dokładnie który od którego, ale porównywane wystąpiło między w/w przeze mnie rowerami... Pozdrawiam!
Czyli dac bialko miedzy pierwszym i trzecim posilkiem + po treningu? Czy darowac sobie ta pierwsza dawke i zjesc jakis malowartosciowy posilek i wypic tylko po treningu?
Tak właśnie zrobię. Kupie białko i zrobie z tego coś na kształt musli :) To białko będzie najlepsze? http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Syntha_6_-opis25498.html Osobiście chciałbym coś co ma więcej gram , około 3-4 kg,ale w jednej paczce,żeby mniej zapłacić (hurtowo) ale nigdzie nie mogę znaleźć. Są inne białka godne polecenia właśnie o takiej wadze, [...]
A jest różnica między domięśniowo hcg, a podskórnie w brzuch? Bo jedyna kwestią była taka że 2 razy przyjąłem do mięśniowo, a później stwierdziłem, że jednak wygodniej mi w brzuch. To ogarnę sobie 2 ampułki hcg czyli 10k i zobaczymy za 2 tygodnie, bo rozumiem że prawidłowo powinno być w jakich widełkach? Powyżej 500 tak? Ale jak pisałeś że górne [...]
przykładowa dieta 1 250gram białego chudego sera +100 gram makaronu 2 od 0.5l do 1l mleka 0% albo 0.5% +100 gram płatków owsianych 3 250gram piersi z kuraka lub z indyka + 100 gram ryżu 4 50 gram kotlecików sojowych = 100 gram kaszy 5 puszka tuńczyka w sosie własnym do tego koło 3 litrów wody możesz wiatminki do uzupełnienia i jak uważasz ze [...]
na kalte daje 15-20 ruchow po 3 serie na cwiczenie i ma byc polaczenie miedzy cialem a umyslem %-) niezly z niego mysliciel %-) https://www.youtube.com/watch?v=cgKVMIBKhHg a tutaj jego klatka ktora wlasnie tak trenuje %-) https://www.youtube.com/watch?v=nXVezvfTSJ4 tylko lape by mogl poprawic bo sie do burneiki filmikow przyzwyczailem %-)
[...] min walk dla wybrancow na 2 kyu lub egzaminy przeprowadzane na treningu w ciagu 30 min na brazowy pasek dla ulubiencow)przy tych oszustwach niezachowanie wymaganej przerwy miedzy egzaminami wydaje sie blachostka. albo np. wpisywanie do karty egzaminacyjnej sensei z wyzszym stopniem(nieobecnego) aby mozna bylo przeprowadzic egzamin na wyzszy [...]
ja ostatnio myslalem nad aakg i...samego aakg wychodzi DROZEJ niz N.O.K.O. albo Xpand...tylko nie wiadomo co z ta kreatka zrobic miedzy cyklami...chyba ze na stalej jechac...nie pamietam dokladnych cen ale porcja N to 1,57 a Xpanda 1,5...co tez jest szokiem
między czystymi aminokwasami bcaa a tymi zawartymi w składzie odżywki jest pewna różnica, a polega ona na tym, że czyste bcaa zostało wyprodukowane przede wszystkim po to aby wspomóc organizm w pewnych specyficznych sytuacjach/dlatego przyjmuje się je na pusty żołądek/ natomiast te w odżywkach działają nieco inaczej/ ich rola polega przede [...]
Słabeusz zrozum to wreszcie, że jest duża różnica między kilkudziesięcioma minutami a kilkoma godzinami, a poza tym inne składniki odż. utrudniają troszeczke wchłanianie wspomnianych wyżej aminokwasów/musisz sobie wreszcie zdać sprawę, że nie wszystko wchłania się tak jak glukoza, którą tak chętnie niemal do wszystkiego polecasz/.
Sorki że tak sie wwalam, ale zaciekawiłą mnie jedna rzecz w treningu Seby a miaowicie przy wyciskaniu sztangi na płaskiej robisz 5 powtórzeń z ciężarem 80kg a przy wyciskaniu sztangielek 10 powtózeń bierzesz po 17kg choć może robisz to z duużym zapasem, bo troche dziwne żeby była taka różnica między sztangielkami a sztangą :P Sorry że tak nie w [...]
[...] ile sie da ale nie doliczałem ich do bilansu Zapotrzebowanie kaloryczne 2650cal z nadstanem 3150cal jest dostarczone z pożywienia do tego mam gain bolica który bede pił miedzy posiłkami w celu podwyzszenia kaloryczności Ponadto ZMA apteczne 1 caps zinkas i 4 filomag przed snem, witaminy do śniadania, Omega-3 3 kapsy dziennie (do posiłków) [...]
Witam Mam pytanie o jedną różnicę między wersją Heavy Spartana na normalną, a mianowicie chodzi mi o regulacje kąta nachylenia oparcia. Wyczytałem, że w wersji Heavy jest dodane pokrętło umożliwiające szybką, płynną zmianę kąta oparcia. Czy o to dokładnie chodzi: http://img30.imageshack.us/img30/5103/zspartan2heavy4.jpg ? I jak rozumiem w wersji [...]
Hej, operacja w Polsce jest refundowana, ale terminy na nią są niezwykle długie, dlatego warto wybrać się do specjalisty, a potem zanim dojdzie do operacji nosić silikonowe kliny między palcowe. Pomocna jest też silikonowa osłona na halluksy, to zmniejsza ból, pozwala utrzymać palec w dobrej pozycji, a także amortyzuje uderzenia, zmniejszając ból. [...]
...do sztuk walki nie wiem jakie ciezary ani ile serii&powtórzen... - ciężary mniejsze, serii też mniej, za to powtórzeń więcej (nawet powyżej 25). Do tego powtórzenia rób dynamiczniej i skróć przerwę między seriami. Ja osobiście wolę robić obwody - 5-7 ćwiczeń, które wykonuję jedno po drugim (czas 2-3 minuty) potem przerwa tylko 1 min. i [...]
Chciałbym zapytać jaka jest różnica między starochińskimi wymogami trenigowymi,a nowochińskimi,bo mniemam że takie są,skoro są starochińskie,no i jak koledzy wyżej chciałbym się też dowiedzieć co to są te starochińskie wymogi treningowe( w ssanie jeleniego penisa,mimo dużej wiedzy jaką Cavior posiada o sztkach walki jakoś nie wierzęProszę [...]
Ten "koci grzbiet" w zenkutsu dachi, w pierwszym kata, to chyba błąd, kręgosłup powinien być prosty. Swoją drogą to jest bardzo ciekawe - skoro nie ma się mistrza, nauczyciela, to zdaje się egzamin przed własnymi uczniami - to jest po prostu nielogiczne. Bo czy doktor na colloquium habilitacyjne staję przed magistrami? Przecież, coby [...]
Czy w kung fu są zawody
